Preguntas de pacientes (52)

Muy buenas,

Realmente si, descartando siempre cualquier tipo de alteración biológica/fisiológica (de cuerpo). La disfunción eréctil, bien sea por falta de apetito sexual, que de hecho al estar en un estado depresivo y, obviamente si se presenta un trastorno del estado del ánimo agudo, cualquier tipo de actividad costará realizarla sobremanera.

Un psicólogo profesional podría ayudarte a entender porqué te está sucediendo, y por supuesto trabajar las causas, mediatas o remotas, que están causando este bloqueo en tu actividad sexual.

Un saludo,

Buenas tardes,

Los antidepresivos producen cambios químicos en el cerebro para compensar o tratar de equilibrar ciertos desajustes que se han producido debido a muchas y diversas causas.

Por ello, resulta imprescindible la consulta y supervisión profesional para la elección de los medicamentos más adecuados, así como las tomas diarias, dosis (cantidad en miligramos, por ejemplo), así como cambios en los fármacos si están produciendo y, por supuesto, la retirada paulatina y controlada de los mismos.

Y, por supuesto, la ingesta irresponsable de ciertos fármacos pueden dañar el organismo y generar daños neurológicos, ya que estamos hablando de una parte tan sensible como el sistema nervioso y el cerebro.

Le aconsejaría que pidiera ayuda profesional para la evaluación de su caso y una correcta medicación.

Buenas tardes,
A falta de una opinión profesional, los síntomas descritos son de una depresión. Es necesario que pidas ayuda médica, visitar a un psicólogo clínico te ayudará a salir a delante, y es probable que este te aconseje que visitases a un psiquiatra para regularte anímicamente si tu estado hace imposible o muy complicada la intervención psicológica.

Si no puedes o no tienes fuerzas/ganas de buscar un especialista, te aconsejo que pidas ayuda a algún amigo o familiar, a alguna persona de confianza, para que te empuje a salir y a abrirte con un profesional.

Es necesario conocer el origen y lo que pueda estar manteniendo y/o favoreciendo esta situación que describes para así poder atajarla cuanto antes.

Un saludo.

Muy buenas,

Su problema muy probablemente tiene su origen en algún acontecimiento ocurrido durante su vida (que haya experimentado como propio o lo ha visto en otro lugar), que parezca o no en su cabeza se ha generado esa conexión con el dentista.

De todas formas, lo más relevante no solo sería buscar el origen, sino otorgarle herramientas para poder afrontar los diferentes tratamientos médicos sin ansiedad ni activarse en exceso.

Un profesional podría ayudarte sin duda en este proceso, bien con una Desensibilización Sistemática, con EMDR, técnicas de relajación, etc. Lo que el profesional estimase oportuno atendiendo a su caso único y particular.

Un saludo!

Muy buenas,

El primer objetivo es tratar de descartar causas orgánicas/biológicas que pudieran estar provocando los síntomas que mencionas.

Si con esas pruebas el médico concreto descarta causas médicas, lo más probable es que otros factores de índole psicológico estén provocando esos problemas.

La ansiedad se puede manifestar de muchas maneras, depende de la persona, de los recursos que posea y su historia de vida, así como de los disparadores.

Te recomiendo que visites a un profesional para que te ayude a conocer el origen y aquello que pudiera estar manteniendo tu problema.

Mucho ánimo y verás que cuando tengas más información y sepas porqué te ocurre estarás más tranquilo, y un psicólogo desde luego podría ayudarte a conseguirlo.

Muy buenas,
Si debería ir o no dependería de su motivación para el cambio, si se da cuenta de su problema y si estaría dispuesto a trabajar para mejorarlo.

Desde luego es aconsejable que un profesional os ayude, ya sea a ti para entenderle mejor y ayudarle, como por supuesto a él para que comprenda porqué miente, sus razones, y de ahí empiece a mejorar.

No sé si llegaría al grado de mitomanía o no (contar mentiras o fábulas de forma patológica), pero si desde luego está afectando a tu confianza, como sería comprensible, desde luego es algo a lo que considerar.

¡Muy buenas! Si no tienes urgencia en ir al dentista podría trabajar en sesión técnicas para la ansiedad, en este caso para disminuir e incluso superar por completo esta fobia a todo aquello relacionado con un dentista para ir más tranquila y confiada.

Cada persona presenta un umbral diferente de aguante del dolor, es decir, que lo que te duele a ti a otra persona le puede suponer simplemente una molestia y viceversa.

Por ello te aconsejo que acudas a un profesional, ya que este podría, por ejemplo, trabajar contigo una Desensibilización Sistemática, técnica que probablemente te ayudaría a perder ese miedo y a activarte tanto ya solo con imaginarte que estás tumbada en la consulta de un dentista.

Mucho ánimo, un saludo.

Buenas tardes,

Si ves tu vida afectada de forma negativa por este tipo de pensamientos, imágenes, etc. relacionadas con tu salud te aconsejaría que un profesional te ayudara a comprender menor lo que te pasa, su funcionalidad (para qué sirve, porqué y cuándo surgieron) y herramientas para trabajarlos.

El Trastorno de Ansiedad por Enfermedad consiste en tener una preocupación exagerada, dañina para uno, ante la posibilidad de padecer alguna enfermedad, a pesar de que haya evidencia médica que indique lo contrario. Pero muchos otros factores y, sobretodo, tu caso particular tendrían que ser valorados específicamente.

Un saludo!

Muy buenas tardes,

Lo primero tranquilizarte porque es absolutamente normal tener miedos e inseguridades al dar pasos tan importantes como los que comentas, sobretodo si es la primera vez.

De todas formas, los síntomas de tristeza, miedos y ánimo deprimido que comentas sería conveniente que consultaras con un profesional para trabajar sobre su origen, qué lo mantiene y que de esa forma puedas analizar tu situación personal.

Esta sería una buena situación y momento para conocerte a ti misma y que te dieran herramientas para gestionar las emociones que estás sintiendo.

Un saludo y mucho ánimo!

Muy buenas,
Los síntomas y problemas que describes seguramente te estén afectando a varias áreas de tu vida, y nuestras parejas son las primeras que suelen verse afectadas conjunto el trabajo.

Sería muy recomendable conocer las causas que han originado y las que pudieran estar manteniendo esa desconexión y problemas de los que hablas.

Pero te quiero tranquilizar ya que con una adecuada ayuda profesional y empeño irás conectándote de nuevo a tu vida y arreglando todos los problemas.

Mucho ánimo!

Buenas tardes,

Si su pareja se está tratando, lo primero, es tener un poco de paciencia y no meter, en la medida de lo posible, presión temporal ni a ti misma ni a tu marido. Lo más importante es que sea constante con la terapia y poco a poco vayáis apoyándoos el uno en el otro en este camino.

Por otra parte, es absolutamente comprensible que tu confianza y seguridad estén mermadas, pero con trabajo de ambos, apoyo y comunicación seguro que podéis salir adelante.

Finalmente, mientras él se trata su adicción, si lo crees conveniente, pudiera venirte muy bien ayuda profesional para reducir tu ansiedad, estrés, mejorar tu (o vuestra) comunicación, además de para darte herramientas para llevar de la mejor manera posible este proceso.

Un saludo!

Buenas noches,

Para poder determinar si lo que usted presenta es ansiedad generalizada hace falta más información, por lo le aconsejo que pida ayuda para conocer qué es lo que ha causado, mantiene y/o dispara de una forma más agudizada esa sensación de malestar, bloqueo, ganas de no hacer nada y pérdida del placer que antes encontraba en cosas que solía hacer (anhedonia).

Cuanto antes pida ayuda e indague en los factores que rodean su vida, antes encontrará los desencadenantes y podrá adquirir herramientas para trabajarlo.

Mucho ánimo y feliz año

Buenas tardes,

Sería importante conocer la edad de la niña, ya que de eso depende cómo se enfocaría la comunicación sobre lo que sientes y la situación que vives desde hace ya dos años.

Tu pareja juega un papel fundamental en este asunto, primero porque te ha de entender y escuchar, y para ello debes expresar asertivamente lo que sientes y piensas, y segundo porque juntos podéis llegar a soluciones y acuerdos.

Un profesional, además de ayudarte con todo lo anterior, te podría ayudarte a entender qué sucede, qué sientes, qué piensas y qué haces en relación con este tema, tanto con la niña como sobre todo con tu pareja.

Un saludo!

Buenas,

Te recomendaría, además de descartar en primer lugar siempre cualquier base orgánica/fisiológica, pedir ayuda a un psicólogo profesional para conocer qué hecho, interno y/o externo, ha causado tu problema, qué lo ha desarrollado y qué lo está manteniendo.

Lo que probablemente te esté pasando al sentirte así de mal es que tu ansiedad aumente por ponerte en situaciones y escenarios imaginarios muy negativos (ansiedad anticipatoria), y convendría trabajarla.

Un saludo!

Muy buenas,
Por lo que parece algunos aspectos de vuestra comunicación están fallando. Os aconsejo focalizar vuestros esfuerzos en entenderos, un profesional os podría ayudar mucho en esa tarea.

Igual de importante que es saber defenderse, demandar y reclamar, también es de vital importancia que aprendáis a expresar sentimientos de una manera adecuada, con tacto y eficaz (asertividad es el término que engloba esto).

Además, conocer y tratar de entender el porqué de esas respuestas aparentemente desproporcionadas y un tanto agresivas sería interesante. Por ello es indispensable que os sentéis a hablar de vuestras inquietudes y lo que os gustaría mejorar a ambos, muy importante.

Un saludo!

Muy buenas,

El insomnio, una vez descartadas causas biológicas, conviene analizarlo también desde un punto de vista psicológico.

Conocer las causas que puedan haber originado este problema, las que pudieran estar manteniéndolo o agravándolo resulta crucial; como alguna situación de estrés, ansiedad, de tristeza, etc., o simplemente malos hábitos de vida como los alimenticios, actividades durante el día o antes de ir a dormir, por ejemplo.

Te invito a que pidas ayuda a un profesional psicólogo para poder trabajar hacia una explicación, solución y conseguir herramientas para mejorar la higiene de tu sueño.

Un saludo!

Muy buenas,

El consumo de cannabis puede afectar al comportamiento humano, y como otras sustancias puede agudizar un determinado comportamiento de una persona (mal humor, irascibilidad, cansancio, falta de concentración, etc.)

Normalmente las adicciones son una forma de evitar ciertas problemas/situaciones.

Ahora, si el cannabis está haciendo que sea más cerrado de lo que es de por sí pudiera ser, pero desde luego no considero que sea la causa primera por la que es poco comunicativo.

Habría que analizar si tu chico está evitando alguna situación en su vida (relacionada con su familia, contigo, trabajo, estudios, amigos o incluso recuerdos o experiencias previas)

Para ello, lo recomendable sería que hablaseis para que un profesional pudiera guiarle y ayudarle a entender el porqué de su falta de apertura, si bien es sencillamente porque es así, un poco su personalidad, o si por otro lado algún factor/hecho ha ocasionado esa falta de comunicación y qué lo está manteniendo.

Muy buenas,

Te recomendaría que analizases si se trata de un hecho aislado, o si por el contrario tenéis discrepancias de este estilo en uno o varios aspectos.

La falta de comunicación de forma correcta, empática y constructiva (asertividad) es un foco muy común de las discusiones en pareja.

Buscando el momento adecuado, podrías comentarle cómo te han sentado sus palabras y porqué razón, sin atacarle en ningún momento, ya que probablemente lo haya hecho sin querer o incluso lo haya podido decir de broma.

Si este tipo de interacciones persisten, lo recomendable sería que un profesional tratara de mediar y analizar el porqué de esa falta de entendimiento y cuidado por una o ambas partes.

Entender el porqué de ese tipo de comentarios por su parte resulta fundamental para atajar el problema.

Un saludo!

Muy buenas,

Como primera opción sería pasar por una negociación con ella para ser ayudada por otro profesional de la salud, un psiquiatra en un inicio para valorarla de nuevo por si acaso se trata de otro diagnóstico y su posterior medicación, y de forma paralela o seguida psicoterapia, sería una opción. Se podría realizar una terapia familiar para que de esta forma no se sienta excluida y como la única culpable (sea o no sea así da igual, me refiero a su percepción y familiar su accesibilidad y entrega a favor de un cambio)

Si es inviable la primera opción, la segunda podría ser el ingreso temporal hospitalario con seguimiento del tratamiento ambulatorio.

Siento mucho por las dificultades que estáis pasando en este momento, pero lo más importante es que no paréis de probar cosas, intentos de solución hasta dar con la "tecla", aunque a veces la aparente solución no sea del agrado de todas las partes, es una situación compleja y de verdad que os comprendo.

Mucho ánimo!

Muy buenas,
El evitar las situaciones que provocan ansiedad refuerzan y mantienen el miedo a las mismas. La evitación de los escenarios que te provocan ansiedad, ya sea por no poder bajarte cuando lo desees del tren/autobús, por el posible hacinamiento de personas dentro y/o por el propio miedo a sufrir un ataque de pánico, se ven reforzados al sentir el alivio que supone el no tener que enfrentarse a esas situaciones estresantes.

La recomendación sería, de la mano de un profesional cualificado, trabajar el origen de la fobia, su comprensión y reestructuración cognitiva con desensibilización sistemática.

Esto consiste en un trabajo gradual de exposición en vivo y/o con realidad virtual o imaginación. Estas dos últimas, consisten en un proceso algo menos efectivo y más lento.

Te recomiendo que no tengas prisas y quieras ya mañana mismo como quien dice perder esa fobia. La recuperación es muy muy probable, pero con paciencia, trabajo y guía indispensable de un psicólogo.