Preguntas de pacientes (860)

Es un posible efecto que puede tener su toma. Aun así, tanto el aumento o pérdida de peso son procesos multifactoriales y no dependen única y exclusivamente de un único factor.

Todo depende de cómo te vayas encontrando y tu tolerancia a lo que vayas comiendo. Priorizaría ir de lo seguro a lo que te genere incertidumbre para probar poco a poco. Eso sí, evita aquello que te hay dado problemas previo al inicio del tratamiento e introdúcelos más adelante.

En principio si, pueden ayudar en este caso. Sin embargo, hay muchos factores que pueden ser los desencadenantes del problema y pueden tener solución. Te recomiendo acudir al especialista para que indague en la causa y poder valorar la forma de que te recuperes.

No te reocupes, el vaper no va a afectar al plan dietético que sigas y su efecto, aunque no te puedo recomendar que los consumas por su posible efecto negativo sobre la salud.

Lo ideal es conocer tu caso más a fondo para valorar y establecer un planteamiento que te resulte sencillo y eficaz. Para ganar peso hay que entrar en superávit calórico y adaptar los macronutrientes para que esta ganancia de peso sea de calidad.

Te recomiendo acudir a un Dietista-Nutricionista para que te guíe en este proceso.

Puedes tomarlos sin problema, no rompen el ayuno intermitente.

En primer lugar enhorabuena por la mejora de hábitos, de resultados y reducción de la medicación. Habría que conocer tu caso más a fondo, pero en principio es muy posible que se pueda revertir todo. Te recomiendo que te supervise un Dietista-Nutricionista para que este camino te resulte lo más ameno posible y aumente las posibilidades de conseguirlo.

No debería haber relación. Ir al baño con más frecuencia puede ser por diversas causas, desde cambios en la alimentación, en hidratación, o incluso en el estrés.

Alimentación saludable y variada, priorizando frutas, verduras, cereales integrales, proteínas magras y poco grasas, además de evitar productos ultraprocesados, alcohol y en sí una alimentación de baja calidad.

Simplemente cuidando la alimentación, evitando los ultlraprocesados y el alcohol, dándole tiempo al cuerpo y el hígado se limpiará solo. No hay alimentos que por sí mismos limpien nuestro organismo, sino que órganos como nuestro hígado o riñones, hacen dicha función correctamente si los cuidamos y les dejamos que trabajen.

Sin problema ninguno, puedes tomar suplementación proteica al mismo tiempo que el ibuprofeno y este no perderá eficacia.

De primeras no sería lo más recomendable, pero habría que estudiar tu caso para valorar si estaría justificada una bajada de peso de tal cantidad.

Lo ideal es que la bajada de peso lenta y progresiva para que esta sea de calidad y sostenible en el tiempo.

Por supuesto, pero para que de verdad consigas perder tanto como necesites, sin que te cueste, lo disfrutes y posteriormente no lo recuperes, hay que hacerlo bien. Para ello, te recomiendo que lo trabajes no desde una dieta restrictiva, sino desde un enfoque de reeducación alimentaria flexible que se amolde a ti.

Para ello, acudir a un Dietista-Nutricionista puede venirte bien para que te guíe en este camino.

Me temo que no será de ayuda para tu problema. Te recomiendo trabajar sobre el origen del problema, que en este caso es la pérdida del apetito y a partir de ahí trabajar en recuperar este y el peso perdido.

Puede ayudarte a sentirte más saciada aunque tenga alguna contraindicación. Sin embargo tu médico de cabecera lo habrá tenido en cuenta en base a tu historial clínico.

Si además acudes a un psicólogo y un Dietista-Nutricionista para realizar un abordaje de psiconutrición, puede ayudarte a identificar dicha ansiedad, trabajarla y mejorar el patrón dietético.

Si, la levadura de cerveza es bastante completa a nivel nutricional que puede ayudarte en tu objetivo, siempre y cuando el resto de tu alimentación esté correctamente adaptado.

Te recomiendo que no lo cortes, ya que la toma de vitamina D te la debe haber indicado un profesional dados unos resultados en la analítica de cara a esta vitamina. Si no te ha hecho inciso en dejar de tomarla previo al análisis, no dejes la toma.

Me temo que no hay vitaminas que te hagan ganar peso, ya que no es su función.

Para ganar peso hay que establecer un superávit calórico donde se adapten de forma individualizada las calorías, proteínas, grasas, carbohidratos y que se aseguren todos los requerimientos de vitaminas y minerales.

Lo ideal es acudir a un Dietista-Nutricionista para que te ayude a conseguirlo de forma eficaz y adherente.

Una alimentación saludable será la base para que eso actúe como factor protector, evitándose ultraprocesados y acompañándolo de un estilo de vida activo y no sedentario.

De forma más específica, alimentos ricos en triptófano como carnes, huevos, lácteos y derivados, plátanos, piña, aguacate, ciruelas, frutos secos y chocolate negro, pueden ayudar.

En efecto, podría ser un efecto tras el consumo de mesalazina.