Preguntas de pacientes (790)

Cuando estás en un estado de déficit calórico, es normal que al alargarse en el tiempo y perder peso, puedas sentir que tu energía disminuye. Lo primero es evaluar que no tengas una hipovitaminosis o déficit... Ver más

Te recomiendo continuar el tratamiento hasta que el especialista te indique que deja de ser necesaria su toma.

Las tres vitaminas son compatibles a la hora de tomarlas juntas, por lo que no habrá ningún problema. Ambas tienen múltiples funciones, pero se resume en que ejercen un efecto antioxidante en nuestro cuerpo... Ver más

Me temo que la complejidad de la pregunta requiere un abordaje en clínica a manos de un profesional. Lo ideal es hacer una reeducación del patrón actual adaptándolo a las intolerancias que tienes, para... Ver más

Todo depende de que la toma de mosegor produzca a un incremento del apetito suficiente como para que generes un superávit calórico. Deberías notarlo desde la primer semana y aunque es efectivo a corto... Ver más

Se puede tomar en ayunas, pero lo ideal es que sea junto a la comida, para favorecer su absorción.

Depende de si tienes además de la intolerancia al sorbitol, intolerancia a la fructosa y en caso de que la tengas, el grado de intolerancia y de tolerancia.

Hay que valorarlo de forma individual, pero por norma general ningún multivitamínico se debe tomar de forma continuada por más de dos meses seguidos, ya que pueden presentar contraindicaciones.

Además,... Ver más

No te preocupes, el Redoxon no contiene azúcar, sino edulcorantes. Aun así, tomar este complemento alimenticio o cualquier otro debe ser bajo supervisión, ya que su uso debe estar justificado.

Según el criterio del profesional, pero podrían ser adaptadas cada 15, 21 o 31 días. Aun así en casos clínicos serios podría ser necesaria una revisión semanal y en casos que lleven tiempo consiguiendo... Ver más

En efecto se puede prevenir con una alimentación saludable, donde se cubran correctamente los requerimientos de calcio, pero sin que haya un exceso en el día a día de forma prolongada. Además, evitando... Ver más

Puede tomarlo sin problema ninguno, es un multivitamínico. Eso si, antes de tomar un multivitamínico hay que valorar si realmente le hace falta, ya que tan perjudicial es tener un déficit de micronutrientes... Ver más

Buenas tardes, le comento:

La grasa es un elemento fundamental en la alimentación diaria y de la cual no dependerá que pierdas más o pierdas menos. Mi consejo es que no la suprimas, si no que un profesional... Ver más

Depende. Podría deberse a ello, pero habría que estudiarlo a fondo para conocer la causa, ya que existen diferentes factores que pueden ser desencadenantes o protectores.

Para que puedas identificar un yogur de calidad, asegúrate que en el apartado de ingredientes contenga leche pasteurizada y fermentos lácticos. Todo añadido puede restar calidad al yogur, aunque habría... Ver más

En efecto, un probiótico te puede ayudar a mejorar tu microbiota intestinal. sin embargo es interesante conocer tu caso para valorar la causa por la cual necesitas regular tu tránsito intestinal y proponer... Ver más

Lo ideal es que acudas a un Dietista-Nutricionista para que aborde tu caso de forma específica, ya que una dieta de cajón, genérica o mal gestionada puede agravar el problema y desencadenar nuevos problemas.

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No temas a una alimentación vegana siempre que esta se adapte a tus necesidades, patologías y gustos, pero acompañada de la suplementación de aquellos nutrientes que este tipo de alimentación aporta de... Ver más

En principio no debería ser la causa del insomnio. Este puede ser multifactorial y habría que valorar posibles factores de riesgo de tu día a día para darle solución al problema.

Hay que evaluar con detenimiento para que no tenga ninguna carencia la alimentación, por lo que te recomiendo acudir al especialista. Sin embargo y de forma general, comenzar con una dieta blanda o de... Ver más