Preguntas de pacientes (6)

  • Crecí en una familia donde mi hermano, tuvo muchos problemas de adicción. Tengo algún recuerdo desa

    Crecí en una familia donde mi hermano, tuvo muchos problemas de adicción.
    Tengo algún recuerdo desagradable de ese entonces. Mi familia evitaba completamente que yo estuviese en ese entorno. A raíz de eso, ahora siendo adulta me diagnosticaron con tept, ya que tuve mucha ansiedad, ataques…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     José Manuel Pacheco

    ¡Hola! Las emociones, el sufrimiento, el dolor, es algo que podemos aprender a manejar y a relacionarnos con ''el síntoma'' de una manera diferente, a través de diferentes herramientas…


  • Buenas,mi pareja sufre de agorafobia severa y ansiedad generalizada. Mi duda es..podría forzarla a h

    Buenas,mi pareja sufre de agorafobia severa y ansiedad generalizada. Mi duda es..podría forzarla a hacer un viaje de varias horas? A ella le da pánico,sería perjudicial?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     José Manuel Pacheco

    Hola. No. La agorafobia requiere de una intervención pautada y gradual donde no es conveniente exponer de manera tan drástica, podría ser muy contraproducente.


  • Me siento muy mal por que ayer llevé a mi perrita a que le pusieran la eutanasia estaba muy mal y mu

    Me siento muy mal por que ayer llevé a mi perrita a que le pusieran la eutanasia estaba muy mal y muy grave pero no me perdono a verla dejado sola allí en el veterinareo por que fuy yo quien ka llevo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     José Manuel Pacheco

    Hola. Siento mucho que estés pasando por esta situación y lamento profundamente tu pérdida. Estoy completamente seguro que tomaste la mejor decisión que pudiste tomar teniendo en cuenta la circunstancia,…


  • Hola, para el toc, ansiedad, estrés... Puede ir bien practicar Defensa personal, boxeo...? O no es a

    Hola, para el toc, ansiedad, estrés... Puede ir bien practicar Defensa personal, boxeo...? O no es aconsejable? Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     José Manuel Pacheco

    Hola! Cualquier actividad que dediques tu tiempo libre, siempre y cuando te resulte placentera te será de ayuda junto a psicoterapia. Un saludo!


  • Hola, Soy un chico de 25 años. En mi vida no he tocado a una mujer, ni he besado, ni abrazado. Nada.

    Hola, Soy un chico de 25 años. En mi vida no he tocado a una mujer, ni he besado, ni abrazado. Nada. Por obvias razones, tampoco he tenido pareja.

    Hace poco lo he intentado con una chica, pero debido a que pienso que no podré aportar nada a esa persona, he cortado lazos lo antes…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     José Manuel Pacheco

    Hola!! Gracias por compartir este tema tan íntimo. Puede ser que cortar esos lazos, te alivien a corto plazo porque ya no tendrías que demostrar ''que puedes aportar algo''…


  • Hola cada vez que intento salir de mi zona de confort me entran ataques de ansiedad y me bloqueó y n

    Hola cada vez que intento salir de mi zona de confort me entran ataques de ansiedad y me bloqueó y no salgo.

    Puedo solucionar esta dificultad con que terapia me iría mejor ?

    Gracias Saludos

    He perdido oportunidades de trabajo , relaciones , becas…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     José Manuel Pacheco

    Hola. Comprendo absolutamente tu situación. Si, esos ''ataques'' se pueden trabajar.


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