Preguntas de pacientes (4)

Duda sobre Trastornos de la memoria

Yo por ejemplo cuando leo o cuento algo como para decidir que está bien, lo cuento y lo una o varias veces porque aunque esté bien me queda la duda, y el temor a equivocarme, porque pasa esto?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Cuando repetimos las cosas una y otra vez, nos da cierta sensación de tranquilidad ya que en el fondo creemos que necesitamos tenerlo todo controlado para estar bien. Lo cierto es que no es así, ya que... Ver más

Duda sobre Miedos

Mi novio se va por trabajo 14x14 vivimos juntos y me da tristeza que ya no estará, siempre estamos juntos, llevamos 3 años de relación, lo apoyo pero me da miedo que me pueda ser infiel, no ha pasado nada para yo tener esa inseguridad, confío en el aunque suene contradictorio, pero tengo ese miedo, no…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, este miedo, como bien indicas puede radicar en la autoestima y autoconfianza y a su vez, suele estar relacionado con algún tipo de herida más profunda. Normalmente se suele vincular con... Ver más

Duda sobre Paroxetina

Me empecé a obsesionar con el hecho de dormir y eso me género un insomnio muy severo, en el cual duermo literalmente 2 horas al día con suerte o ni eso, ya no sé que hacer.
Debería probar la TCC, exponerme a no dormir voluntariamente??... No se que más hacer

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Yo misma he lidiado muchos años con el insomnio. Principalmente revisar qué creencias hay detrás, qué permisos no me estoy dando (de descansar) los "debería" que me estan autosaboteando (debería estar... Ver más

Hola. Acabo de terminar una relación de poco tiempo por lo siguiente. Empecé a salir con alguien que no vive en mi misma ciudad por el momento, pero que también es de aquí, por motivos laborales se mudó. Viene seguido a ver a su familia y en uno de esos viajes no encontramos, nos llevamos bien, hubo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En una relación, sobretodo cuando hay contradicción entre lo que se dice y se hace, siempre te tienes que fijar en lo que hace. Si ya en esos momentos optaba por no darte información (entre parejas incluso... Ver más

Autor

Júlia Olivé Gato

Psicólogo

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