Preguntas de pacientes (101)

Hola, absolutamente sí a las dos preguntas. En primer lugar, es bastante habitual que un duelo no resuelto pueda acabar en depresión; si la depresión era previa a la pérdida, es normal que le cues...ver máste trabajo transitar las diferentes etapas (negación, ira, negociación, tristeza y aceptación) necesarias para la elaboración de un duelo “normal”. Por otro lado, es bastante habitual en los dos casos (depresión y duelo) que la persona se niegue a pedir ayuda, ya que siente que lo que toca es no estar bien y sufrir. Lo adecuado en estos casos es no presionar, pero acompañar a la persona en su tristeza, sin juzgarla y en cuanto veáis la más mínima señal de que pide ayuda, ofrecerla. Un saludo y mucho ánimo ver menos

Hola, entiendo que el dolor de garganta lo vinculas a la ansiedad, por lo que hablamos de somatización. En estos casos lo más adecuado es que trates de afrontar mediante psicoterapia lo que ...ver máste está provocando ansiedad y el dolor debería desaparecer paulatinamente. En definitiva, cuanto más tiempo dejes de afrontar lo que te provoca la ansiedad, más durará esta u otra sintomatología. Un saludo y suerte ver menos

Hola, sí por supuesto, el estrés suele conllevar la aparición de síntomas ansiosos como: sensación de nerviosismo, agitación o tensión, sensación de peligro inminente o pánico aumento del rit...ver másmo cardíaco, respiración acelerada (hiperventilación), sudoración, temblores, sensación de debilidad o cansancio, problemas para concentrarse o para pensar en otra cosa que no sea la preocupación actual.

No obstante cada persona es un mundo y las sensaciones varían mucho dependiendo de la historia particular de cada cual y alguna veces puede pasar desapercibida la ansiedad y el estrés. Pueden ser estos síntomas u otros, puede llamarse ansiedad, estrés, o lo que sea… Si percibes que algo no va bien, si tienes señales de que algo no funciona en tu día a día, no dudes en pedir ayuda a un profesional. Un saludo y mucha suerte. ver menos

Hola, lo primero es darte la enhorabuena por hablar del tema, debe haber sido muy duro todo lo que pasaste y no es fácil hacerlo. Pero es el primer paso para superar tus dificultades y es signo ...ver másde que a pesar de todo eres resiliente, es decir, eres más valiente y tienes una fortaleza más grande de lo que crees. De veras que estás en el camino adecuado.

Creo que lo primero que debes hacer es hablar de esto con gente en la que confíes: amigos, familias, compañeros..., no te vivas esto en soledad. Seguro que tienes gente cercana que te va a apoyar. Como te dije al principio hablarlo es empezar a superarlo. Por otra parte creo que deberías pedir ayuda profesional, el maltrato por parte de alguien que te tiene que cuidar, tienes sus consecuencias emocionales y te vendría genial un profesional que te ayude a entender cómo afrontarlas.

Por último, te recomiendo que leas el libro titulado “el Drama del niño dotado de la psicóloga Allice Miller”, que responde a la pregunta: ¿Cómo perduran en la vida adulta los daños que sufrimos en la infancia?. Seguro que te va a ayudar. Un saludo, mucho ánimo y fuerza ver menos

Creo que para que no vaya a más la ansiedad, te vendría bien consultar con un psicólogo a la vez que tomas la medicación, para valorar lo que más te conviene . Seguir tomando esa medicina de continuo... Ver más

Hola. Por el tono de la pregunta me da la sensación de que te sientes un poco culpable y en cualquier caso no tienes porque sentirte así. En primer lugar porque una vez rota la relación, tienes todo el... Ver más

Hola, es bastante normal que la supresión de este tipo de medicaciones tenga como consecuencia un efecto rebote como el que describes. Habla con el facultativo médico que te lo prescribió, haciendo especial... Ver más

Hola, tus palabras transmiten mucha angustia y tienes razones de sobra para sentirte así, lo que cuentas es duro y no debe haber sido fácil tu vida. No obstante, decirte que solo el hablar de ello con... Ver más

Hola, tus palabras denotan una larga historia de conflictos emocionales con tu progenitor y los sentimientos generados son muy negativos para ti. Es difícil dar pautas de actuación concretas con tan poca... Ver más

Hola, la tricotilomanía es un tipo de comportamiento compulsivo que puede afrontarse desde diferentes enfoques terapéuticos, desde el punto de vista de la intervención psicológica quizás lo más adecuado... Ver más