Preguntas de pacientes (102)

  • Llevo casi 4 años tomando lorazepan y no consigo dejarlo, reduje cantidad y pruebo métodos naturales

    Llevo casi 4 años tomando lorazepan y no consigo dejarlo, reduje cantidad y pruebo métodos naturales y no me funciona que hago?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, después de tanto tiempo es normal la habituación a este tipo de ansiolíticos y que te cueste trabajo dejarlos. Creo que deberías hablar con un facultativo médico para que te asesore en la…


  • Creo que no funciono de manera normal. No soy capaz de de moverme para hacer cosas (ni siquiera las

    Creo que no funciono de manera normal. No soy capaz de de moverme para hacer cosas (ni siquiera las que me gustan) a menos que tenga presión encima, me estén felicitando por ello o esté compitiendo por ser mejor que alguien. A veces consigo hacer (quizás demasiado) pero luego acabo peor de lo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, por lo que dices, puede ser que estés sufriendo lo que se conoce como distimia, pero eso te lo tendría que corroborar una evaluación profesional. También llamado trastorno depresivo persistente,…


  • Que es rasgos paranoide de personalidad y como se llama tener miedo a los jóvenes

    Que es rasgos paranoide de personalidad y como se llama tener miedo a los jóvenes?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, se dice que alguien tiene rasgos paranoides cuando en su personalidad se observan de forma recurrente estas características: desconfianza y sospecha generalizadas hacia los demás y sus acciones,…


  • Hola! Soy un hombre de 29 años que siempre ha sido sano. Desde hace una semana creo que he empezado

    Hola! Soy un hombre de 29 años que siempre ha sido sano. Desde hace una semana creo que he empezado a experimentar ansiedad. Empecé a tener tensión alta (según el aparato que tengo en casa, 15,2 y 8,9 y pulsaciones a 98) y a partir del domingo por la tarde una opresión en el pecho. Pensaba que…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, creo que consultar a un profesional de la psicología es una decisión muy acertada. El trastorno por ansiedad es, hoy en día, muy habitual y seguro que el proceso terapéutico te va a ayudar…


  • Tengo miedo a salir a la calle por si me violan o secuestran como se llama este miedo?

    Tengo miedo a salir a la calle por si me violan o secuestran como se llama este miedo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, por un lado se suele conocer como agorafobia el miedo intenso a salir a la calle. La contreltofobia (también llamada agrafobia; no confundir con agorafobia) es el miedo o fobia a sufrir un…


  • ¿Con sesenta años puede ser eficaz recibir terapia para combatir la ansiedad social? Con medicación

    ¿Con sesenta años puede ser eficaz recibir terapia para combatir la ansiedad social? Con medicación estoy muy bien, pero siempre que la dejo recaigo. Hace 25 años recurrí a psicólogos y no conseguí nada hasta que aparecieron los primeros fármacos. Me gustaría dejarlos, pero no puedo. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, por supuesto que sí, puede ser eficaz que comiences un proceso terapéutico a los setenta años e incluso más, la evidencia científica y la práctica clínica no dice lo contrario. Yo mismo estoy…


  • Llevo un tiempo con la fantasía de ver a mi mujer teniendo sexo con otros hombres. Tras armarme de v

    Llevo un tiempo con la fantasía de ver a mi mujer teniendo sexo con otros hombres. Tras armarme de valor se lo he confesado a ella. Por su parte ha reaccionado pensando que quiero terminar la relación o lo que busco es tener sexo con otras mujeres. La he explicado que nada más lejos de la realidad,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola! no creo que lo que planteas sea nada anormal, ni amoral. Cualquier práctica sexual, entre adultos, siempre que sea desde el consentimiento y el deseo mutuo, es perfectamente compatible con…


  • ¿Cuáles son las señales que indican que podrías tener depresión?

    ¿Cuáles son las señales que indican que podrías tener depresión?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, lo primero es comentar que no todo el mundo desarrolla la misma sintomatología en un proceso depresivo, depende del contexto y de la circunstancia pueden darse unos síntomas u otros, por…


  • Hola, estoy embarazada y mi marido consume cocaina, lo he encontrado varías veces y hasta me lo ha n

    Hola, estoy embarazada y mi marido consume cocaina, lo he encontrado varías veces y hasta me lo ha negado con la coca en la mano diciendo que era sal, me lo he puesto en la lengua y él seguía confirmando que era sal (se me durmió la lengua). Me prometió cambiar por la llegada del bebé..le compre…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, siento mucho tu situación, es muy complicada porque a todas luces tu marido tiene un problema con el consumo de cocaína, uno de los signos más claros es la negación de la evidencia. No sé…


  • Como puedo ayudar a mi marido en la muerte de su madre si no quiere recibir ayuda de un psicólogo

    Como puedo ayudar a mi marido en la muerte de su madre si no quiere recibir ayuda de un psicólogo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, os recomiendo que leáis cualquier libro de la terapeuta estadounidense Elisabeth Kübler Ross, que es una de las mayores expertas mundiales en el afrontamiento del duelo, la muerte. Es muy…


  • Cual es la forma mas saludable de ver pornografia? Que no sea dañina a nivel cerebral y lo relacionado

    Cual es la forma mas saludable de ver pornografia? Que no sea dañina a nivel cerebral y lo relacionado con dopamina y disfuncion erectil

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola. El disfrute de cualquier práctica sexual de personas con capacidad de decidir y desde el consentimiento, es una de las mayores expresiones de madurez sexo/afectiva. En ese sentido el consumo…


  • Quiero saber si tengo parálisis del sueño, hace poco e estado teniendo pesadillas dónde estoy en mi

    Quiero saber si tengo parálisis del sueño, hace poco e estado teniendo pesadillas dónde estoy en mi cama y no me puedo mover tampoco hablar solo pensar y pienso que es un sueño así que intento dispertar y no puedo así que tomo todas mis fuerzas y me muevo un poco pero derrepente estoy igual en…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    "En un episodio de parálisis del sueño, la persona está despierta y consciente, pero su cuerpo permanece inmóvil. Puede ocurrir al adormecerse, interrumpirse su sueño o al despertar por la…


  • Muy buenas me han diagnosticado toc puro , cada día me veo con más ansiedad y el toc va a peor , no

    Muy buenas me han diagnosticado toc puro , cada día me veo con más ansiedad y el toc va a peor , no doy salido de ello y me creo mis obsesiones lo cual me produce más ansiedad , estoy tomando sertralina y abilify

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno


    Lo que estás experimentando es típico del TOC puro, donde predominan las obsesiones mentales sin compulsiones visibles, aunque suelen existir rituales internos como revisar, analizar o buscar…


  • hola, Como definirian una situacion en donde el hermano mayor de dos , no se ha ido de casa con

    hola,

    Como definirian una situacion en donde el hermano mayor de dos , no se ha ido de casa con 50 años , por algun tipo de miedo pero cree que una parte ademas de creencias limitantes, no haber tenido mucha vida social etc... tengo como miedo de dejar solo a sus padres a la aventura…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Lo que describes es una situación no necesariamente poco común. Aunque no se trate estrictamente de una dependencia emocional, hay varios elementos psicológicos que pueden estar influyendo.


  • Hola, Cuando era menor, aproximadamente entre los 12-13 años, jugaba mucho con un primo de 6-7 año

    Hola,
    Cuando era menor, aproximadamente entre los 12-13 años, jugaba mucho con un primo de 6-7 años. Un día él estaba durmiendo desnudo y le di un beso en sus partes o no sé si chupé la zona por unos sg y luego me quité porque no me gustó. Ese acontecimiento no sucedió más, ni ninguno…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Gracias por compartir algo tan difícil y delicado. Es completamente comprensible que ahora, desde una perspectiva más madura y consciente, te genere angustia y culpa recordar ese episodio. Lo primero…


  • Soy Colombiana, migrante. Me siento en duelo por mi decisión de viajar a Europa a estudiar. Busco un

    Soy Colombiana, migrante. Me siento en duelo por mi decisión de viajar a Europa a estudiar. Busco un mejor futuro. Pero en las noches no duermo bien. Me pongo ansiosa no se si lo que tengo que hacer es regresar a mi país o terminar los estudios. Mis padres me dicen que me extrañan. Mi madre llora…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Migrar es una decisión profundamente difícil que impacta todos los aspectos de la vida: la familia, las amistades, los vínculos y la identidad. Es normal atravesar un proceso de duelo por la separación…


  • La lectura sobre libros de desarrollo personal, escogiendo los que tienen una excelente nota y valor

    La lectura sobre libros de desarrollo personal, escogiendo los que tienen una excelente nota y valoraciones, ¿ son realmente una ayuda eficaz para la mejora psicológica ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    No considero que los libros de autoayuda sean especialmente útiles para abordar problemas psicológicos profundos. En general, tienden a ofrecer soluciones estandarizadas para dificultades que,…


  • Tengo un dilema, salí de una relación de 8 meses, porque hubo situaciones de falta de respeto, me re

    Tengo un dilema, salí de una relación de 8 meses, porque hubo situaciones de falta de respeto, me reviso el celular, investigó numeros, averiguo la dirección de la casa de mis padres con un amigo policía, llamó a la esposa de un amigo y le dijo que habíamos estado juntos, tremendo lío armo. No…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Gracias por compartir una situación tan delicada y emocionalmente intensa. Lo que describes no es solo un conflicto de pareja común; hay señales muy claras de conductas invasivas y potencialmente…


  • Hola, ¿ la ansiedad puede ser debida a una desregulación del eje hpa, donde se produce más nivel de

    Hola, ¿ la ansiedad puede ser debida a una desregulación del eje hpa, donde se produce más nivel de cortisol del necesario ? O la ansiedad esta más bien causada por un tema psicológico; ya sea laboral, relaciones interpersonales, etc ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    La ansiedad puede deberse tanto a causas biológicas como psicológicas.

    A nivel biológico, cuando el eje HPA (hipotálamo-hipófisis-adrenales) se desregula, se libera demasiado cortisol,…


  • Me hice una evaluación de altas capacidades y he continuado con un tratamiento para entenderme con u

    Me hice una evaluación de altas capacidades y he continuado con un tratamiento para entenderme con una sicóloga. Pero, hace un tiempo me he dado cuenta que siento afecto, cariño (como una amiga) con ella. ¿Es bueno/malo? ¿Se lo debo decir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola gracias por compartir tu experiencia Lo que te está pasando es bastante humano, de verdad. Cuando estás en terapia con alguien que te escucha bien, que te entiende y con quien puedes ser tú…


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