Preguntas de pacientes (102)

  • Llevo tres semanas con el brazo enyesado y esto me está provocando mucha ansiedad, que puedo hacer .

    Llevo tres semanas con el brazo enyesado y esto me está provocando mucha ansiedad, que puedo hacer? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, debes hacer algo productivo con eso, no conozco tus aficiones o posibilidades de acción. Pero siempre se puede hacer algo para dar salida a la ansiedad: paseos, ejercicio acorde a tus limitaciones,…


  • A mi esposo le molesta que cuide a mi sobrino de 2 años, no es diario, solo cuando mi hermana quiere

    A mi esposo le molesta que cuide a mi sobrino de 2 años, no es diario, solo cuando mi hermana quiere salir, yo no veo nada de malo, al contrario amo a mi sobrino, pero a él le molesta porque dice que me ven la cara de tonta porque siempre digo que si y siempre se vuelve pleito para los 2 cuando…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, ante este tipo de situaciones lo primero es tener una conversación sosegada con tu marido, acerca de la importancia que tiene para ti cuidar a tu sobrino. Pero no cuando surja el conflicto,…


  • ¿De qué sirve quejarse a alguien de que algo te haya molestado si luego te va a decir que eres muy s

    ¿De qué sirve quejarse a alguien de que algo te haya molestado si luego te va a decir que eres muy susceptible, que te tomas todo a pecho o algo similar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, es una pregunta difícil de responder, pero en cualquier caso está claro que no te sientes ni escuchado, ni comprendido en tu entorno próximo. Puede ser que halla cosas que te afectan mucho…


  • Cada vez que hablo de un asunto importante para mí empiezan a temblar mis brazos o piernas o empie

    Cada vez que hablo de un asunto importante para mí empiezan a temblar mis brazos o
    piernas o empiezan a moverse involuntariamente, a qué se debe?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, parece que cuando te enfrentas a situaciones que suponen una carga emocional fuerte para ti, reaccionas con algo de ansiedad. En tu caso, el modo de expresión corporal de la misma, es el…


  • ,llevo entre 6 o 7 años con la masturbación, y me arrepiento pero se me ha dado muy difícil dejarla,

    ,llevo entre 6 o 7 años con la masturbación, y me arrepiento pero se me ha dado muy difícil dejarla, anteriormente lo hacía por gusto todos los días e incluso más de una vez en el dia cuando era más pequeño, ahora me he podido controlar bien,pero no se me para cuando estoy con una mujer , y la…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, lo primero es darte la enhorabuena por decidirte a hablar de un tema tan delicado, el primer paso para superar algo es ponerlo encima de la mesa y eso es lo que estás haciendo así que ¡ánimo!.…


  • ¿De que manera puedo dectectar e identificar que tengo adicción a las Redes Sociales?

    ¿De que manera puedo dectectar e identificar que tengo adicción a las Redes Sociales?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, si te haces esa pregunta es quizás porque hay algo de tu relación con las redes sociales que no va bien. Más allá de llamarlo: adicción, abuso o mal uso; si interfiere negativamente en el…


  • Buenos días, Mi pareja y yo estamos atravesando por un proceso de separación, aun vivimos juntos

    Buenos días,

    Mi pareja y yo estamos atravesando por un proceso de separación, aun vivimos juntos y los pasos a seguir a nivel logístico no están muy claros (¿Quién marcha del piso y cuando? - podría ser que durante todo el año 2021 aun compartamos piso -, tipo de custodia, ciudad…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, en estos casos soy partidario de ser sinceros con los niños y afrontar la noticia lo antes posible. Entiendo vuestras incertidumbres, está claro que lo van a pasar mal en algún momento, pero…


  • Tengo TOC homosexual ya diagnosticado y tengo novia, la amo y quiero estar con ella pero no tengo ap

    Tengo TOC homosexual ya diagnosticado y tengo novia, la amo y quiero estar con ella pero no tengo apetito sexual y no tenemos sexo desde hace unos meses. Aprte tomó selective, un medicamento con propiedades antidepresivas, tendrá que ver con mi falta de libido? Ayuda

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, si te soy sincero usar conceptos como diagnóstico y TOC asociados a la homosexualidad, me provoca algo de inquietud. La orientación sexual no puede ser considerada un diagnóstico ya que…


  • Llevo casi 4 años tomando lorazepan y no consigo dejarlo, reduje cantidad y pruebo métodos naturales

    Llevo casi 4 años tomando lorazepan y no consigo dejarlo, reduje cantidad y pruebo métodos naturales y no me funciona que hago?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, después de tanto tiempo es normal la habituación a este tipo de ansiolíticos y que te cueste trabajo dejarlos. Creo que deberías hablar con un facultativo médico para que te asesore en la…


  • Hola mi hijo de 11 años habla como si estuviera hablando con alguien pero en realidad está solo en r

    Hola mi hijo de 11 años habla como si estuviera hablando con alguien pero en realidad está solo en realidad le ocurre cuando está con la consola o el móvil debo preocuparme gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, si en el resto de su entorno social (colegio, amigos…) no presenta problemas de interacción, no debes preocuparte. Con tan pocos datos no puedo decirte mucho más, pero dada la situación que…


  • Hace unos 2 meses durante varias noches, al estar cerca de quedarme dormido sentía que me faltaba el

    Hace unos 2 meses durante varias noches, al estar cerca de quedarme dormido sentía que me faltaba el aire, me aceleraba y me despertaba. Dias después estuve en cuarentena por contacto con infectado de covid, pero en mi caso me hice una pcr dias después y di negativo.

    Esta sensación…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, por desgracia en los tiempos de pandemia que estamos viviendo es bastante habitual lo que te está pasando, mucha gente lo está sufriendo hoy día. Se llama ansiedad y aunque se puede percibir…


  • Que medicación o tratamiento debería hacer una persona con Tricotilomanía?

    Que medicación o tratamiento debería hacer una persona con Tricotilomanía?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, la tricotilomanía es un tipo de comportamiento compulsivo que puede afrontarse desde diferentes enfoques terapéuticos, desde el punto de vista de la intervención psicológica quizás lo más…


  • Como se debe actuar con un progenitor que usa chantaje emocional y hacer sentir culpable al hijo/a p

    Como se debe actuar con un progenitor que usa chantaje emocional y hacer sentir culpable al hijo/a para obtener lo que quiere

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno


    Hola, tus palabras denotan una larga historia de conflictos emocionales con tu progenitor y los sentimientos generados son muy negativos para ti. Es difícil dar pautas de actuación concretas…


  • Hola,tengo 21,he recibido abusos y humillaciones de mi familia toda mi vida,soy el único morocho y d

    Hola,tengo 21,he recibido abusos y humillaciones de mi familia toda mi vida,soy el único morocho y delgado de la familia y desde pequeño siempre usaron eso para insultarme e intentar inferiorizarme,siendo solo un niño recibia insultos como "negrito","muerto de hambre",mientras…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, tus palabras transmiten mucha angustia y tienes razones de sobra para sentirte así, lo que cuentas es duro y no debe haber sido fácil tu vida. No obstante, decirte que solo el hablar de ello…


  • Deje de tomar elantril 150 i me siento sin fuerza me duelen los articulaciones i no tengo ganas ni l

    Deje de tomar elantril 150 i me siento sin fuerza me duelen los articulaciones i no tengo ganas ni levantar me La deje porque me sentía ansiosaTengo que comentar con mi psicólogo o es normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno


    Hola, es bastante normal que la supresión de este tipo de medicaciones tenga como consecuencia un efecto rebote como el que describes. Habla con el facultativo médico que te lo prescribió,…


  • Estuve en una relación por un año aproximadamente, terminamos. Y estando soltera estuve con una pers

    Estuve en una relación por un año aproximadamente, terminamos. Y estando soltera estuve con una persona que actualmente está en mi círculo social gracias a mis amigas. He vuelto a la relación que tenía de un año y él me preguntó que si estuve con alguien más en el tiempo que estuvimos separados,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola. Por el tono de la pregunta me da la sensación de que te sientes un poco culpable y en cualquier caso no tienes porque sentirte así. En primer lugar porque una vez rota la relación, tienes…


  • Estoy casada hace 27 años. Mi marido tiene una pequeña empresa de reparación de motocicletas. Tengo

    Estoy casada hace 27 años. Mi marido tiene una pequeña empresa de reparación de motocicletas. Tengo dos hijos mayores que trabajan con el. Yo me dedico a las tareas del hogar. Solo tengo una cuenta bancaria en la que mi marido me ingresa todos los meses cantidades, que a mi forma de ver, no son…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, lo primero es darte la enhorabuena ya que el hecho de pedir opinión sobre el tema es una manera de empezar a buscar una solución. La situación es compleja y me faltan datos para darte una…


  • Buenas tardes, Tenemos un sobrino con SA, tiene una obsesión por todo lo tétrico, muerte, películas

    Buenas tardes,
    Tenemos un sobrino con SA, tiene una obsesión por todo lo tétrico, muerte, películas de terror. Reproduce escenas de asesinatos, muertes, etc. con los muñecos. Tiene 11 años. ¿deberíamos preocuparnos?
    Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, me imagino que ya sabréis que en las personas con SA no es raro encontrar
    intereses muy concretos, repetitivos y específicos sobre los que acumulan mucha información y dedican mucho…


  • Hola? .. Tomo eutirox por que tengo hipotiroidismo. A las 7 de la mañana.. al as 8 sertralina. A

    Hola? .. Tomo eutirox por que tengo hipotiroidismo. A las 7 de la mañana..al as 8 sertralina. A las 10 pm clonazepam. Porque me dio crisis de panico cuando fallecio mi mamá.
    Eso hace 4 meses mas menos me sentia bien.con los medicamentos. Hasta ahora. Llevo 2 semanas que empecé a sentir…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, hay veces que la medicación no basta, esta puede servir momentáneamente para tapar los síntomas, pero a largo plazo quizás necesites otro tipo de ayuda. Creo que sería muy beneficioso para…


  • Estoy tomando lexatin de 1.5 en días que tengo que trabajar, ya sea despues de comer si trabajo de n

    Estoy tomando lexatin de 1.5 en días que tengo que trabajar, ya sea despues de comer si trabajo de noche o por la noche si entro de mañana.
    Solo tomo una pastilla esos días puntuales, ¿es perjudicial tomarla intermitentemente?, es decir, 5 días sí, 6 no, o 4 sí, 4 no.
    Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Rodriguez Centeno

    Hola, imagino que esa pauta obedece a episodios de ansiedad puntuales y vinculados al trabajo, con lo cual desde el punto de vista psicológico, veo adecuada esa pautación, siempre que esté supervisada…


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