Preguntas de pacientes (3)

Llevo dos meses en los que me duermo bien a las 12 pero a las 4 aprox estoy despierta y no puedo de ninguna manera volver a dormir. Lo he probado todo, melatonina, fitoterapia, higiene del sueño, lorazepam, zopiclona y nada logra evitar ese despertar. En mis análisis de sangre todo sale correcto a excepcion…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos dias,
Te recomendaría que validaras la opción de poder recurrir a terapia para ver si es posible que el insomnio no tenga que ver con alguna dificultad física, sino mas bien con pensamientos que... Ver más

Hola! se considera la hipnosis un metodo de ayuda para superar problemas psicologicos? adicciones, depresion...
gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola!
La hipnosis es una herramienta utilizada por varios terapeutas y psicólogos. Según estudios, es una herramienta eficaz que permite al paciente vincularse con sus pensamientos y emociones mas profundas... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo agorafobia y me gustaría saber si se puede tratar desde las terapias complementarias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Te comento: la agorafobia es un trastorno de ansiedad que puede tratarse de manera efectiva con terapia psicológica, especialmente con enfoques basados en la terapia cognitivo-conductual (TCC),... Ver más

Autor

Manuela Manariti

Psicólogo

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