Preguntas de pacientes (4)
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Buenas noches. Desde hace bastante tiempo me siento muy baja de ánimo.Me siento cansada todo el día
Buenas noches.
Desde hace bastante tiempo me siento muy baja de ánimo.Me siento cansada todo el día, por la noche no duermo bien porque me despierto de manera frecuente.
Mi concentración es nula, soy incapaz de concentrarme en lo que tengo que hacer o me pierdo en mis pensamientos y no me doy cuenta de lo que estoy haciendo. Hay veces que olvido la palabra que quiero decir o tartamudeo y eso me frustra.
Por otra parte, he perdido total interés en hacer cosas que me gustan y siento que no disfruto con nada. Me cuesta muchísimo reír de verdad, casi nada me hace gracia. Mi vida social se ha visto reducida porque no tengo ganas de salir con mis amigas porque no tengo ganas de hablar Y pienso que se aburrirán conmigo.
Si pudiese estaría todo el día en mi casa sin salir ni hablar con nadie. Realmente no sé qué me pasa, pero me siento realmente triste, como si nunca me fuese a sentir bien otra vez.
GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días.
Por lo que comentas estas pasando una época de muy bajo estado de ánimo, eso hace que no tengas motivación ni ganas de hacer nada, tal y como dices esto afecta a tu sueño lo que es normal que estando en esta situación te sientas tan cansada y ello repercuta en tu concentración. Es posible que a menudo te encuentres pensando cosas negativas y ello hará que la situación cada vez sea más dura de llevar.
Quiero que sepas que tu situación tiene solución, se que ahora te sientes metida en un pozo muy grande pero con ayuda puedes salir.
Yo estaría encantada de poderte ayudar. Te ayudaría a recuperar tu estado de ánimo, y mejorar tu autoestima. También podríamos mejorar tus relaciones sociales y la manera en que te enfrentas a toda esta si tu si con, así como cualquier otro aspecto que consideres que necesitas trabajar.
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¿Como debo comportarme con mi novio,ya que tengo depresión crónica con tratamiento,y que debería
¿Como debo comportarme con mi novio,ya que tengo depresión crónica con tratamiento,y que debería saber el de mi enfermedad para que de verdad me comprenda y me apoye, el quiere verme sempre alegre y a veces se enfada de la nada sin pensar en mi y cómo me siento con los bajones que tengo a veces?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Convivir con una persona que está pasando por un proceso de depresión, puede ser complicado y difícil para los familiares y amigos que en ocasiones no saben qué hacer o decir para poder ayudar. En este caso te recomendaría iniciar un proceso de intervención psicológica, en el cual, poder mejorar tu estado de ánimo, y si estas preocupada por tu relación sentimental, tu novio podría participar para poder recibir pautas y consejos por parte del profesional.
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Llevo cuatro años tomando por las noches 1mg de orfidal. Ahora tengo el sueño fraccionado, la ansiedad
Llevo cuatro años tomando por las noches 1mg de orfidal. Ahora tengo el sueño fraccionado, la ansiedad esta mejor aunque no del todo. Debería tomar algo diferente tipo Deprax, o Cipralex? ¿Puede ser tolerancia a orfidal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si bien es cierto que los fármacos en problemas de insomnio ayuda, a largo plazo siempre es mejor poder prescindir de ellos. Comentas que tienes ansiedad, aspecto que afecta a la calidad y cantidad de nuestro sueño. Por lo que, para tratar el insomnio y poder prescindir de la medicación, te recomendaría realizar un proceso terapéutico con un psicologo/a en el que poder adquirir herramientas tanto para la gestión de la ansiedad como para el insomnio.
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¿La testosterona baja en el hombre puede ser causa de depresión?
¿La testosterona baja en el hombre puede ser causa de depresión?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí. Varios estudios demuestran que el bajo nivel de testosterona está relacionado con la depresión. Concretamente en un estudio de P. Almeida, afirma que aquellos hombres con niveles más bajos de testosterona son tres veces más propensos a padecer depresión.
El bajo nivel de esta hormona también está relacionado con la falta de líbido, sofocos, irritabilidad, fatiga, debilidad muscular y huesos más propensos a fracturas.
Por ello, mi recomendación es que si hay sospecha de bajo nivel de testosterona se acuda al médico, y si existe sintomatología asociada que causa malestar, también se puede acudir al psicólogo para trabajar las consecuencias que ello produce.
