Preguntas de pacientes (8)

Duda sobre Terapia con EMDR

La técnica EMDR puede ser útil para avanzar en la curación del trastorno de ansiedad por evitación crónico y debido a un trauma familiar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La técnica EMDR puede ser muy útil para abordar el trastorno de ansiedad por evitación crónico, especialmente si está relacionado con un trauma. EMDR ayuda a procesar el trauma subyacente, permitiendo... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Mi pareja tiene en sus contactos y en las redes sociales a mujeres con las que tuvo encuentros sexuales y a mujeres que son sus ex. Cuando le pregunte cuanes eran me dijo que amigas y no me dijo la verdad pero poco a poco que fue preguntando me decia algo mas pero se lo tuve que sacar a cuenta gotas.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es normal que te sientas incómoda y molesta por la falta de transparencia de tu pareja al mantener contacto con mujeres de su pasado sin ser honesto contigo. La honestidad es crucial para la confianza... Ver más

Durante años estuve encasillada con la idea de casarme y tener hijos porque pensaba que era la única vía de realización accesible en mi entorno pues ese era el destino que veía que muchos allí tenían. Y yo lo acepté con tal de evolucionar, de volar a mi propio nido y vivir como una verdadera adulta y…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que estás experimentando es una reflexión profunda sobre lo que realmente deseas para tu vida, y es completamente válido. A veces, la sociedad o el entorno nos imponen ideas sobre lo que se supone que... Ver más

Mi ex me cortó porque quiere priorizarse, sanar, etc. Además me dijo que ya no tiene qué aportar a la relación y que no está preparado para una relación. Lo único que le respondí fue: bueno, no hay problema. Lo entiendo. Cuando estés preparado y hayas sanado, háblame o nos encontramos y retomamos la…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo lo difícil que debe ser esta situación, especialmente después de haber compartido una relación significativa, aunque corta. El hecho de que tu ex haya tomado la decisión de priorizarse, sanar... Ver más

Cuando era niña sufrí abuso sexual de parte de mi padrastro y mi madre prefirió creerle a el antes que a mi, sufrí sus abusos durante años hasta que mi madre se separó de el. Ahora hace unos años ese degenerado falleció pero yo no puedo superar lo que me pasó y sobre todo porque al tratar de hablar con…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es importante trabajar situaciones traumáticas vividas en el pasado, simplemente pensar que ya ha pasado no es suficiente para que el dolor de la herida ocasionada por la experiencia traumática desaparezca.... Ver más

Llevo 6 años y medio con mi pareja. Me vine a vivir a su ciudad y no acaba de venir a convivir conmigo. Me siento mal y estoy pensando en irme de aquí y vivir cerca de mi familia, dado que siento que no pinto nada aquí. ¿Sigo con la relación aunque me vaya o lo mejor es dejarlo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, entiendo que estás atravesando una situación emocionalmente compleja, y es normal que quieras reflexionar a fondo antes de tomar una decisión tan importante. En una relación de pareja, la convivencia... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Soy una persona mayor, con muchos años de matrimonio. He sufrido una infidelidad emocional ya superada, pero me quedan bajones y sobretodo una falta de autoestima que poco a poco me está hundiendo.
Siempre me he sentido fuerte y líder, pero me siento atrapado en una depresión, que me lleva a revivir…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo que esta situación te ha generado mucho sufrimiento y que el dolor emocional de la infidelidad y los daños en la confianza pueden ser muy difíciles de superar. Es normal revivir esos momentos... Ver más

¿Vale la pena volver a intentarlo cuando los dos se fallaron y se hicieron tanto daño?
Tuve una relación de 7 años, él me fue infiel por mensajes y llamadas en el 3er año de relación, viví con el resentimiento y se lo reclamaba cuando discutíamos (era inmadurez), pero lo perdoné. En el 6to año…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo lo difícil que es estar en esta situación. El amor y el deseo de estar juntos son importantes, pero también lo son los problemas no resueltos, como las infidelidades y el resentimiento. Si ambos... Ver más

Autor

Mireia Gainza Martínez

Psicólogo

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