Preguntas de pacientes (481)
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Llevo 8 años tomando loracepam y sertralina,desde hace unos meses sufro ataques de pánico y ansiedad
Llevo 8 años tomando loracepam y sertralina,desde hace unos meses sufro ataques de pánico y ansiedad,el psiquiatra me ha cambiado de medicación y ahora tomo por la mañana 2 unds de sertralina y 1 de trankimazin de 1 mg,he leído los efectos secundarios y la verdad,no se si seguir como antes o seguir con el trankimazin,porque trabajo con una grúa torre y tengo que estar concentrado,Llevo 2 días tomando trankimazin y de momento van bien,¿debería decirlo en mi trabajo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por lo que comentas no parece que sufras efectos secundarios por la medicación que estás tomando, pero creo que al leer en el prospecto el tipo de efectos adversos te has asustado un poco, por otra parte dices que los dos días que llevas tomando Trankimazin te sientes bien, por tanto si no han aparecido y no aparecen dichos efectos, no tienes porqué preocuparte por tu trabajo. De todos modos si quieres quedarte más tranquilo háblalo con tu doctor para que aclare tus dudas. Y como aconsejan mis compañeros, yo también te recomendaría iniciar una psicoterapia, ya que si tras ocho años con medicación aparecen ataques de pánico, lo más probable es que existan en tu vida factores de estrés que desencadenen estos síntomas que con la medicación solo podrás paliar, en cambio con psicoterapia aprenderás a gestionar tu ansiedad al poder identificar sus causas y lo que la mantiene, y así reducir y eliminar finalmente la medicación y no depender más de ella para conseguir bienestar. Un saludo afectuoso.
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Creo que mi ex pareja es Asperger, terminé con él porque habían ocasiones que no quería que me acerc
Creo que mi ex pareja es Asperger, terminé con él porque habían ocasiones que no quería que me acercara, es muy poco empático, también egoísta y a veces se enojaba sin razón y me respondía cosas que me herían como si yo no le importara.Otras veces era tierno y muy cariñoso.
Cómo podría ayudarlo? Es posible ser pareja de un Asperger?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Creo que lo que te podría ayudar es pensar si tu ex pareja, que es una persona con las características que comentas, podría hacerte feliz, y si tu te ves con él independientemente del diagnóstico que le puedan hacer. Por otro lado, no sabemos si él es o no consciente de sus características de personalidad y de cómo éstas te afectan, ni tampoco si cree tener un problema. Si piensa que no tiene ningún problema es difícil ayudarlo, ya que las personas solo pedimos ayuda si creemos que la necesitamos, y aún así a veces no la pedimos. En este caso el problema pasaría a ser el tuyo en la medida en que desees tener una relación con él, sin que él se de cuenta de que tiene un problema. Un afectuoso saludo.
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Hola. Me gustaría saber al médico que debo acudir en mi caso: mi problema es que por momentos me da
Hola. Me gustaría saber al médico que debo acudir en mi caso: mi problema es que por momentos me da por comer mucho, similar a atracones, aunque no tenga hambre y aunque realmente no me apetezca; y después me siento mal a nivel de ir a quemarlo al gimnasio o cualquier cosa que me haga contrarrestarlo. El problema es que no sé por qué me da por comer, no entiendo la causa; por eso no sé a qué médico debería acudir?
Muchas gracias!RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Para empezar puedes intentar identificar algún motivo que te genere estrés y te provoque ansiedad. A la vez intenta situar en el tiempo cuando empezaste con los atracones. Como dicen mis compañeros es importante descartar un problema orgánico a través de una visita con tu médico de cabecera para que si es necesario te derive al especialista que crea oportuno. Lo más probable es que se descarten estas causas orgánicas, si es así nos encontramos ante una causa psicológica que habrá que identificar con lo que te recomendaría la visita a un psicôlogo para que te ayude a gestionar tu problema alimntario. Un afectuoso saludo.
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Vejiga timida (Urofobia)
Hay tratamiento para la vegija tímida? Tengo problemas para orinar fuera de casa! Eso me hace estar muy limitada.gracias por atenderme
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En primer lugar te recomendaría visitar a tu médico para que te derive al urólogo y te sean practicadas las pruebas pertinentes para saber si hay una causa orgánica. Si ésta se descarta, el origen es psicológico. La dificultad para orinar sería en este caso un trastorno psicosomático derivada de conflictos emocionales no resueltos que se expresan a través del cuerpo, en este caso impidiendo orinar en situaciones relacionadas con la presencia cercana de otras personas. Este trastorno es un tipo de fobia social que puede limitar mucho la vida cotidiana. Los síntomas asociados son el miedo y la ansiedad ante la idea de exponerse a las situaciones temidas ante las cuales y según el grado de afectación, la persona va desarrollando conductas de evitación ya que sino tiene la sensación de pérdida de control. El mecanismo de control se intensifica en relación a identificar lugares “seguros” o “no seguros, pudiendo llegar a condicionar enormemente la vida laboral y social hasta el punto de relegar muchas actividades generando todo ello un gran sufrimiento psíquico. A veces existen en las personas afectadas antecedentes de acoso escolar, problemas de inhibición y de autoestima. Te aconsejaría que, una vez descartadas las causas orgánicas, te visites con un psicólogo para que te ayude a conseguir herramientas que te permitan comprender y eliminar este trastorno ya que tiene solución trabajando en psicoterapia. Ánimos y un afectuoso saludo.
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Ansiedad
¿A qué profesional de la psicologia para la ansiedad, pensamientos obsesivos o depresion se deberia ir? ¿cognitivo condultual? ¿psicoanalisis? ¿gestalt?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo importante es el vínculo terapéutico que se establezca entre paciente y terapeuta. Si se consigue un buen feeling que propicie la confianza, lo de menos es el método o la técnica. Un buen profesional no suele utilizar siempre la misma técnica con todos los pacientes aunque se sienta más cómodo con la que más conoce, ya que cada paciente es diferente y tiene diferentes estrategias de vida y maneras distintas de afrontar los problemas, y por tanto requiere de un terapeuta que sepa encontrar la manera más adecuada para tratar a cada persona que consulta. Ultimamente está muy de moda la orientaciôn cognitivo conductual, como hace tiempo lo estaba el psicoanálisis u en otros momentos las terapias humanistas, todas ellas tienen ventajas e inconvenientes. Lo más recomendable sería que buscaras un terapeuta con experiencia en los distintos problemas a tratar. Ten en cuenta que un buen profesional no va a intentar adaptar tu problemática a la técnica que más conoce, sino que va adecuar su experiencia a tu problemática para poderte ayudar mejor. Un afectuoso saludo.
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Què se indica para eliminar la ansiedad matutina, leì en un artìculo que el motivo esel cortisol a
¿Qué se indica para eliminar la ansiedad matutina, leí en un artìculo que el motivo es el cortisol alto muchas veces, es asi?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La ansiedad puede estar generada por múltiples factores desencadenantes, el cortisol sólo es uno de ellos. Lo más probable es que la causa sea psicológica, pero es importante que antes se explore si existen causas orgánicas visitando al médico. Muchas veces nos es más fácil pensar que la ansiedad u otros síntomas están provocados por una causa fïsica, porque al estar localizada en el cuerpo nos parece más evidente y creíble. En cambio cuando la causa es psicológica se pone de manifiesto que hay aspectos de nuestro funcionamiento mental que desconocemos, y que tendremos que explorar para lograr que nuestro malestar desaparezca, alejándonos de nuestra zona de “confort”, ya que tendremos que aventurarnos a descubrir como funcionamos. Te animaría a consultar a un psicólogo para que te ayude a través de una psicoterapia. Un saludo.
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Terapia familiar
Cómo puedo hacer entender a mi madre que ya no tengo 4 años y que si control es en muchas ocasiones agobiante y asfixiante?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muchas veces es muy difícil hacerle entender a persona algo que no puede o no quiere ver para no sentirse cuestionada. En general las personas cambian cuando ven la necesidad de ello, pero no porque alguien de su entorno lo necesite. Lo importante es que puedas pensar porqué te afecta tanto que tu madre te quiera controlar, ya que si tu le pones límites, diga lo que diga y haga lo que haga, no conseguirà controlarte y lo más probable es que poco a poco desista de ello aunque no cambie en general su actitud con otras personas. Digamos que hay una parte de nuestra propia responsabilidad cuando nos dejamos meter un gol, en el sentido en que si nosotros no queremos, no nos lo van a meter. Si tu necesitas que tu madre lo entienda vas a gastar mucha energía en algo que no pasa por ti. Cuando ponemos límites tenemos que renunciar a que los demás pongan buena cara, lo entiendan o te den el ok. Poner límites significa señalar al otro algo que no te gusta y con lo que estas en desacuerdo, sea por intrusión, por no respetar tu espacio, etc., pero no podemos depender de lo que piensa o hace ese otro para ser nosotros mismos y hacer lo que queremos, ya que entonces le estamos dando mucho poder y a la vez nuestro bienestar dependerá de que el otro esté contento, y haremos lo que espera de nosotros y no lo que deseamos. Si, te recomendaría visitar a un psicólogo para poder trabajar todos estos aspectos. Un afectuoso saludo.
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Relación tóxica
Buenas. Mi ex pareja y yo rompimos hace un año tras tres años de relación. Tras romper, estuvimos unas semanas sin ningún contacto pero en seguida entramos en un bucle tóxico y auto destructivo de volver, discutir hasta llegar a la violencia, dejarlo, volver otra vez, y así sucesivamente, llevándome incluso a un intento de suicidio. Me propuse varias veces cortar este bucle y traté de bloquearle, no hablar con el, pero solo aguantaba unos pocos días. Ahora con el apoyo de mi gente cercana he reunido fuerzas para cortar con esto definitivamente. No quiero volver a la misma situación dentro de unos días, pero me cuesta no hable con él. Le conozco desde hace 10 años, antes que pareja fue un gran amigo. Durante nuestra relación me aislé, perdiendo el contacto con cualquier persona que no fuera él, por lo que ahora no hablo con nadie. Los pocos amigos que tengo me dicen que hable con otras personas cuando sienta la necesidad de hablar con él, pero es que no tengo realmente un círculo en el que refugiarme sin él. De seguir así probablemente concertaré cita con un psicólogo, pero antes de eso me gustaría poder resolver esto por mi cuenta. Estaría muy agradecida de leer cualquier consejo o recomendación, especialmente para evitar hablarle.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Creo que en tu caso es fundamental que contactes con un psicólogo para que puedas trabajar los aspectos de codependencia que se estableció en esta relación que parece de tipo adictivo. A veces cuando tenemos la autoestima baja, puede pasar que al tener una relación nos fusionemos mucho con la otra persona como si ella fuera toda nuestra vida y no necesitáramos nada más, perdiéndonos en el otro como si fuera parte nuestra, con lo cual, aspectos de nuestra identidad que ya estaban tocaditos, entran en crisis y al terminarse la relación nos sentimos totalmente perdidos como si nuestra vida sin la pareja no tuviera sentido. Es el momento de contactar con un profesional para que nos ayude a encontrarnos, a elaborar el proceso de duelo, o sea a darle un sentido a la pérdida de la relación que teníamos, y a identificar que aspectos nuestros se han quedado atrapados en ella para poderlos recuperar. Habrá que trabajar la autoestima y para ello darte un lugar para relacionarte con los demás, y en la medida de lo posible ir encontrando cosas que te llenen y te den confianza en ti misma para, en el futuro y a través del autoconocimiento, no repetir los mismos patrones de funcionamiento y así poder establecer relaciones sanas y fuertes. Un afectuoso saludo.
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Buenas tardes! En una persona mayor con depresión y ansiedad, con tratamiento con sertralina, deprax
Buenas tardes! En una persona mayor con depresión y ansiedad, con tratamiento con sertralina, deprax, alprazolam y sedotime, pensar que le pueden escuchar sus pensamientos podría ser un trastorno, demencia, efectos secundarios del tratamiento? La persona está lúcida, orientada. Gracias y un saludo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo primero que le recomendaría es visitar al médico que le recomendó el tratamiento farmacológico para que aclare sus dudas, ya que él, conociendo su historia clínica podrá discernir a qué responde este síntoma que puede ser motivado por diferentes causas. Aunque en principio esta medicación no tendría porque dar efectos secundarios de este tipo, cada persona responde a la medicación de forma diferente. Aparte de èsto, su psiquiatra o un psicólogo debería mediante exploración, llegar a un buen diagnóstico para que la orientación terapéutica sea la más adecuada. Un saludo.
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Fluoxetina
La Fluoxetina sirve para ansiedad?
Me la han subido de 20 A 40mg.
Sobre todo por el TOC.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si, la fluoxetina está indicada para el tratamiento del TOC. De todas maneras, y si no quieres reducir la medicación, podrías mejorar mucho con un tratamiento psicoterapéutico, que no utilice técnicas de control, ya que ello retroalimenta el TOC. Te aconsejaría consultaras con un psicólogo experto en TOC para tratar tus síntomas. Un cordial saludo.
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si la terapia cognitivo conductual no funciona, de qué otra manera se puede superar la ansiedad soci
si la terapia cognitivo conductual no funciona, de qué otra manera se puede superar la ansiedad social?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo importante no es el método, sino el terapeuta que sepa llevar la terapia hacia donde tu necesites. Ultimamente se da mucha credibilidad a la terapia cognitivo conductual, pero al igual que las demás, tiene sus pros y sus contras, y no siempre una terapia es adecuada para todos los pacientes. La terapias humanistas, o la terapias de corte psicodinámico también te pueden ser de mucha utilidad. Un saludo y muchos ánimos.
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Rivotril
Tomo Clonazepam desde hace 5 años, quiero saber cuanto tiempo me llevaría dejarlo por completo (tomo 2 diariamente)?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Cada persona responde de un modo distinto a la medicación así como a la deshabituación. Deberías visitar al médico que te lo receta para ver como puedes ir dejándolo, él sabrá como hacerlo. Si se deja paulatinamente en función de la tolerancia a la abstinencia, no tiene porque ser un problema. Cada persona necesita un ritmo diferente. A parte de esto, comentarte que la ansiedad puede reaparecer cuando dejes el fármaco si los factores que la desencadenaron siguen presentes, o si tu no has aprendido a gestionarlos. En este caso te recomendaría visitar a un psicólogo para que te ayude a identificar estos factores desencadenantes y lo que los mantiene. Un saludo.
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Empecé tomando alprazolam hace 1 año y medio por ansiedad. Ahora he creado dependencia. No puedo dej
Empecé tomando alprazolam hace 1 año y medio por ansiedad. Ahora he creado dependencia. No puedo dejar de tomarlo sino me da síndrome de abstinencia. Intenté dejarlo de golpe pero los síntomas de la abstinencia eran insoportables. Que puedo hacer? Me recomiendan ir a un Psiquiatra pero no puedo hacerlo yo sola? Ayuda por favor. Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No sabemos que dosis de alprazolam tomabas, aunque un tratamiento de ańo y medio puede crear síndrome de abstinencia a la retirada. Lo importante es que sea el médico que te lo recetó el que paute cómo y cuando se retira la medicación, cuando lo hace uno mismo casi siempre comporta problemas que se podrían evitar, ya que los síntomas de la abstinencia son muy desagradables. Te recomendaría consultar a un psicôlogo para que mediante psicoterapia aprendas a gestionar por ti mismo la ansiedad. Un saludo.
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Paroxetina
Llevo 16 días con paroxetina y no me encuentro bien , tengo presión en el pecho , malestar general , sin ganas de comer , es normal q me pase esto? Empecé 4 días con media , 4 entera y a partir de ahí una y media
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Aunque los efectos secundarios que tienes son habituales en los primeros días de toma de medicación, lo más adecuado sería que te pongas en contacto con el médico que te recetó la paroxetina para que aclare tus dudas. Por otro lado te invitaría a contemplar la posibilidad de visitar a un psicólogo para que te ayude a conocer mejor las causas y desencadenantes de tus síntomas, con el fin de aprender a gestionar tus emociones por ti mismo, sin depender a largo plazo de la medicación. Un saludo.
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Estrés
Sufro de estrés por varios años y picazón , tomó Benadriyl por la noche pero solo ayuda temporalmente . Su consejo k puedo aser para controlar el estrés ¿
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Me imagino que ya has visitado al médico para que descarte alguna otra causa orgánica de tus picores. Si ya lo has hecho, se ha descartado esta posibilidad y llevas ya años sufriendo de picores, lo que más te podría ayudar es visitar a un psicólogo para que te ayude a comprender las causas de tu estrés, y mediante psicoterapia, aprender a gestionar tus emociones para que no dependas de la medicación. Un afectuoso saludo.
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Rivotril
Hola, tengo trastorno de ansiedad con pánico me mandaron vitamina B y Sulfato ferroso para reforzar mi sistema nervioso, esto se puede tomar aparte del tratamiento base, Rivotril - Sertralina?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Me inagino que el médico que te recetó la medicación lo ha tenido en cuenta y lo ve pertinente, si no estás sguro lo mejor sería que lo llames para que aclare tus dudas. Te aconsejaría también que complementes la mediación con terapia psicológica, con ella aprenderas a gestionar las emociones por ti mismo sin depender de la medicación. Un saludo.
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Trastorno de ansiedad
¿Los pensamientos confusos y extraños son síntomas de la ansiedad? Y el no poder concentrarte para realizar tus cosas de la vida diaria el miedo a pensar que puedes escuchar voces el insomnio, es derivado de la ansiedad?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Los pensamientos confusos y extraños pueden ser causados por la ansiedad, y la ansiedad por el estrés. Al mismo tiempo la ansiedad también puede manifestarse a través de pensamientos confusos y diferentes tipos de miedo, como el de pensar que se pueden oir voces. Te aconsejaría que visites a un psicólogo para que te ayude a comprender lo que te pasa, y para que a través de una terapia para conocerte mejor a ti mismo puedas llegar a autogestionar tus emociones de forma autónoma. Un saludo
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Hipocondría
Desde la muerte de mi padrastro por un infarto súbito y mí padre sufriera un ictus tengo miedo a cualquier enfermedad y todo creo que será cáncer. Es normal? Tengo 33 años, varón, y físicamente estoy sano.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Después de una muerte cercana y una enfermedad como el ictus de su padre, no es difícil comprender que el miedo a la muerte o a las enfermedades se hayan apoderado de su estado emocional. Pero estos síntomas que sufre pueden ser de tipo temporal y reversible. Le animo a que acude a un psicólogo para explorar sus miedos y para que pueda aprender a través de terapia a gestionar sus emociones por sí mismo. Un afectuoso saludo.
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Comportamiento suicida
Hola soy adicto alas drogas y al juego estoy undido tengo 39 años y no quiero vivir a si ni un minuto más pienso acada segundo en quitarme la vida no sé si tengo remedio? Gracias por escucharme
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado amigo, estás sometido a un gran sufrimiento porque ahora mismo te sientes impotente para salir de esta angustiante situación. Como comentan todos mis compañeros, si tienes ideas de suicidio, tienes que llamar en seguida a urgencias para que te ayuden y acudir en seguida a un hospital o que te vengan a buscar, ellos te orientarán para que puedas iniciar un tratamiento de desintoxicación, que es absolutamente imprescindible para tu recuperación. Espero que entre todos te podamos ayudar. Un afectuoso saludo y mucho ánimo.
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Valdoxan
Me han mandado Valdoxan para trastorno de ansiedad. Lo tomo desde hace dos días y ahora tengo insomnio y más nerviosismo. Pasarán estos efectos secundarios con los días o es mejor dejar de tomarlo? Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas noches, si solo hace dos días que tomas Valdoxan, es poco probable que los síntomas que tienes sean debidos a este medicamento. Te aconsejaría que llames a tu médico para que aclare tus dudas, pero la mayoría de psicofármacos no suelen hacer efecto hasta pasadas dos o tres semanas. De todos modos te recomendaría visitar a un psicólogo para que te ayude a aprender a gestionar tus emociones sin depender de la medicación. Un saludo.
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