Preguntas de pacientes (88)

  • Tomo dos sobres de Plantaben para el estreñimiento y desde entonces mis heces son blandas y sin forma,

    Tomo dos sobres de Plantaben para el estreñimiento y desde entonces mis heces son blandas y sin forma, sin llegar a ser sueltas, puede ser por el Plantaben?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Paloma Briansó Cárcamo

    Con el Plantaben añade fibra a su alimentación y eso combate el estreñimiento pero tal vez la dosis wue toma es demasiado alta, pruebe a reducirla.


  • Tengo hipertiroidismo, me lo diagnosticaron hace un mes y tomo metimazol, desde ese entonces engorde

    Tengo hipertiroidismo, me lo diagnosticaron hace un mes y tomo metimazol, desde ese entonces engorde mucho, que pasa si no lo tomó, no quiero seguir engordando.TSH 0.01 T4 Libre 2.45, anti TPO 101,56, T4 total 17.45.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Paloma Briansó Cárcamo

    Su analitica aún no está normalizada y eso significa que su endocrino debe ir regulando la medicación aunque es demasiado pronto ya que solo lleva un mes de tratamiento.
    Si deja el tratamiento empeoarará su hipertiroidismo y las consecuencias son graves.
    El aumento de peso indica que está mejorando su función tiroidea.
    Siga lsa indicaciones de su médico, coma de forma saludable y realice ejercicio de forma habitual, poco a poco se encontará mejor


  • Tras hacerme una analítica me han salido las transaminasas algo elevadas, en concreto GPT 50 y GOT 47,

    Tras hacerme una analítica me han salido las transaminasas algo elevadas, en concreto GPT 50 y GOT 47, ¿Son valores tan altos como para preocuparse, a qué puede deberse?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Paloma Briansó Cárcamo

    Debes de dejar de beber todo tipo de alcohol y también puede deberse a que tengas un hígado graso, si necesitas perder peso y lo haces, es posible que se normalicen esos valores.


  • Cuales son los tratamientos, consejos y alimentación para una vejiga hiperactiva?

    Cuales son los tratamientos, consejos y alimentación para una vejiga hiperactiva?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Paloma Briansó Cárcamo

    La reducción de líquidos si es excesiva pero no conviene una reducción muy severa ya que la orina más concentrada también excitará la vejiga.
    Restringir el consumo de líquidos unas dos horas antes de acostarse.
    Es importante evitar la obesidad.
    Una alimentación rica en fibra y vegetales combatirá el estreñimiento que también puede ser causante de este problema.
    Evitar alcohol y cafeína por su acción diurética.
    Es importante la realización de ejercicios de músculos pélvicos.


  • ¿Se puede perder 2 kg por semana de forma saludable?

    ¿Se puede perder 2 kg por semana de forma saludable?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Paloma Briansó Cárcamo

    Si lo que busca es adelgazar debe olvidarse de la pérdida de kilos de peso, eso no es lo importante, ya que lo que debe es perder grasa y mantener lo máximo posible su masa muscular.
    Puede hacer una dieta en la que pierda mucho peso y haya sido a base de perder agua y músculo y no habrá adelgazado realmente nada.
    No estoy de acuerdo en que una dieta lenta sea más saludable.
    Una dieta como Pronokal que tiene iniacialmente perdidas de peso muy altas es una buena dieta ya que asegura perdida de grasa y un mantenimiento de músculo 4 veces superior a una dieta hipocalórica
    Es importante eso si, que la dieta se acompañe de un cambio de hábitos de vida. Si vuelve a hacer lo mismo, los resultados ya los conoce, serán los mismos.


  • ¿Tengo contractura en el cuello,que puedo tomar? Tengo potasio y sodio alto.

    ¿Tengo contractura en el cuello,que puedo tomar?
    Tengo potasio y sodio alto.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Paloma Briansó Cárcamo

    Estoy de acuerdo con el Dr. Pous pero añadiría que debe visitar a su médico de familia para que valore las cifras de sodio y potasio elevadas.


  • ¿A que especialista debo ir para saber la causa de la baja presión de mi hija de 18 años?

    ¿A que especialista debo ir para saber la causa de la baja presión de mi hija de 18 años?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Paloma Briansó Cárcamo

    Debe acudir a su médico de familia.


  • ¿Que se puede poner para un Herpes Labial?

    ¿Que se puede poner para un Herpes Labial?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Paloma Briansó Cárcamo

    Un remedio sencillo y muy eficaz es frotar un poco de ajo cortado en el herpes.
    Como pasa con las cremas antivirales es mejor en cuanto comience a notar los primeros síntomas como es el cosquilleo, la quemazón.
    Este remedio acortará la duración del proceso y distanciará los brotes de herpes si suele tenerlos.


  • ¿Es perjudicial para el bebe compaginar la dieta pronokal con la lactancia? ¿Se puede mantener alguna

    ¿Es perjudicial para el bebe compaginar la dieta pronokal con la lactancia? ¿Se puede mantener alguna toma, la nocturna, por ejemplo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Paloma Briansó Cárcamo

    No es aconsejable seguir este método de adelgazamiento durante la lactancia pero no por ser o no saludable sino por que el aporte calórico es insuficiente para proseguir con la lactancia.
    El sustituir una toma por la ingesta de un producto de Pronokal no tiene sentido por no basarse únicamente en una ingesta baja en calorias.
    Le recomendaría que se pusiese en manos de un medico especializado en nutrición y con conocimientos de este método, que indicado adecuadamente en cuanto idoneidad del paciente, seguimiento exhaustivo por la clínica y analíticas se convierte en un sistema seguro y efectivo de adelgazamiento y sobre todo de adquisición de hábitos que permitirán el mantenimiento de peso.
    Solo se lo podrá prescribir un médico con formación especifica en este método, en ningún caso lo podrá hacer un dietista o nutricionista.
    Ningún sistema de adelgazamiento adoptado como forma de comer habitual es saludable ya que ninguno mantiene la proporción de hidratos,grasas y proteínas.


  • ¿Cuál es la diferencia entre el método Pronokal y el método PNK? ¿Hay diferencias en la velocidad

    ¿Cuál es la diferencia entre el método Pronokal y el método PNK? ¿Hay diferencias en la velocidad de la pérdida de peso? Estoy haciendo la dieta pronokal y no se si pasarme a la Pnk.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Paloma Briansó Cárcamo

    La pérdida de peso en ambos métodos es idéntica pero el método de PNK incorpora en la composición de sus productos un DHA que va a facilitar el mantenimiento posterior del peso y también se pautan unos sencillos ejercicios de tonificación que ayudan a combatir la lipoinflamación y así mismo ayudará a mantener el peso
    Ambos métodos son muy eficaces para bajar peso y es indispensable el seguimiento de todos los pasos ya que se modifican hábitos que es la única manera de mantener peso.
    Debe ponerse en manos de un médico formado que le irá pautando el tratamiento.
    Llevo más de 20 años dedicada a la nutrición y no conozco método más eficaz para la pérdida de peso y fundamental para la adquisición de hábitos que permitan al paciente mantener su nuevo peso saludable.


  • Estoy en la primera semana de la dieta Pronokal y en el séptimo día se me ha puesto rubor facial, muy

    Estoy en la primera semana de la dieta Pronokal y en el séptimo día se me ha puesto rubor facial, muy pero que muy acentuado, ¿es normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Paloma Briansó Cárcamo

    No puedo estar más de acuerdo con el Dr. Molins solo quiero añadir que ante cualquier duda antes que nada debe dirigirse a su médico y él la resolverá y tomará las medidas necesarias si son precisas.
    Esta siguiendo un tratamiento médico y es su médico quien debe controlarlo en todo momento.


  • ¿Se puede fumar mientras se esta en la Dieta Pronokal?

    ¿Se puede fumar mientras se esta en la Dieta Pronokal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Paloma Briansó Cárcamo

    El fumar no es una contraindicación para seguir la dieta de Pronokal, pero sí es un hábito poco saludable que hay que abandonar y, precisamente haciendo esta dieta, puede ser un momento muy adecuado para dejar de fumar, ya que al haber un estado controlado de cetosis, disminuye la ansiedad.
    La Dieta Proteinada, con sus fases iniciales con adelgazamientos importantes, va seguida de fases en las que el paciente aprende a comer para mantener su peso, lo logramos con dietas hipocalóricas sucesivas que poco a poco van aumentando las calorías y la carga de hidratos.
    Es una dieta segura, predecible siempre que esté prescrita y seguida por un médico debidamente formado en ella.


  • Mujer de 41 años con hipotiroidismo subclínico, TSH en 6.2. El resto bien. Padezco de nervios y cansancio

    Mujer de 41 años con hipotiroidismo subclínico, TSH en 6.2. El resto bien. Padezco de nervios y cansancio y, a veces extrasístoles. Me recomiendan sólo control cada 6 meses. ¿Debería tomar la hormona? ¿Algún consejo más?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Paloma Briansó Cárcamo

    Es posible el tratar el hipotiroidismo subclínico con la hormona tiroidea para aliviar los síntomas, mejorar el perfil lipídico, mejorar función cardíaca e incluso prevención de que aparezca un hipotiroidismo franco pero tiene inconvenientes como tener que realizar revisiones de por vida o posibilidad de que aparezca una tirotoxicosis iatrogénica; por ello el protocolo recomendado es no dar la hormona tiroidea hasta no alcanzar cifra de TSH superiores a 10.
    Hable con su médico para evaluar su caso de nuevo.


  • ¿Por qué siguiendo la dieta Pronokal como me ha comentado la médica mi cetosis está sólo en 5?

    ¿Por qué siguiendo la dieta Pronokal como me ha comentado la médica mi cetosis está sólo en 5?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Paloma Briansó Cárcamo

    Para poder orientarle mejor, debería saber más datos suyos, como su sexo, su edad, si toma algún tipo de medicación, si realiza actividad física...
    Repase de todos modos, si sigue todas las indicaciones de su médico, en cuanto a la cantidad y la variedad de las verduras permitidas, vigile la cantidad y el tipo de vinagre o del café que toma. Vigile que las infusiones sean en bolsita. No utilice crema corporal. Aumente su actividad física. No tome chicles o refrescos aunque sean sin azúcar.
    Hable con su médico que conociéndole podrá orientarle mucho más adecuadamente.


  • Hoy me hice la prueba de la glucosa en la sangre y me salió de 126 sin haber desayunado, ¿qué significa

    Hoy me hice la prueba de la glucosa en la sangre y me salió de 126 sin haber desayunado, ¿qué significa esto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Paloma Briansó Cárcamo

    Esa cifra de glucosa en sangre después de un ayuno superior a dos horas puede ser indicativo de que sufre una diabetes.
    Para el diagnóstico de la diabetes es necesario o que bien concurran dos circunstancias: cifra de glucosa superior a 126 después de dos horas de ayuno después de la toma de 75 g de glucosa acompañado de síntomas clásicos de hiperglucemia.
    O bien, si no aparecen estos signos que se mantengan estas cifras altas de glucosa en dos análisis en días distintos.
    Acuda a su médico.


  • ¿Enantyum sirve para el resfriado?

    ¿Enantyum sirve para el resfriado?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Paloma Briansó Cárcamo

    El Enantyum es un antiinflamatorio no esteroideo, AINE, sirva para tratar el dolor leve o moderado y será útil en el resfriado, si presenta esta sintomatología de dolor muscular o articular, pero no tratará en sí el resfriado.


  • ¿Cómo se contagia la tiña?

    ¿Cómo se contagia la tiña?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Paloma Briansó Cárcamo

    La tiña es una infección por hongos.
    El contagio puede ser por contacto directo con una persona infectada o por peines o ropa que haya usado una persona con tiña.
    Puede ser también contagiada en duchas o piscinas.
    Otra vía de contagio habitual son los gatos.
    Los hongos proliferan con más facilidad en ambientes cálidos y húmedos por ello es importante como prevención el lavar con frecuencia y secar concienzudamente las zonas de pliegues corporales como son las ingles, las axilas o entre los dedos de los pies.
    Tampoco hay que olvidar el uso de chanclas en las piscinas o vestuarios así como evitar el compartir toallas.


  • Me han diagnosticado hipotiroidismo tras el parto y llevo un mes tomando eutirox 50 mg. He cogido peso

    Me han diagnosticado hipotiroidismo tras el parto y llevo un mes tomando eutirox 50 mg. He cogido peso y mi endocrina me dijo que la medicacion me ayudaria pero llevo un mes a dieta y sólo he perdido 500 gramos, ¿Puede ser que la dosis no sea la correcta? ¿Existe dieta más eficaz para el hipotiroidismo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Paloma Briansó Cárcamo

    Lleva muy poco tiempo con su tratamiento y posiblemente tengan que reajustar su dosis de Eutirox hasta encontrar la adecuada.
    Es su endocrina quien debe ir valorándolo y después buscar la dieta que más se ajuste a sus circunstancias.
    Tienen que decidir entre las dos una dieta que se adecue también a sus gustos, forma de vida ,ya que tendrá que cambiar hábitos y luego mantenerlos. Ahí radica el éxito de su dieta:cambios de hábitos que le mantengan en su peso para siempre.
    Con pacientes hipotiroideos tengo muy buenas experiencias siguiendo el Método Pronokal.


  • Padezco artritis reumatoide y actualmente estoy en tratamiento combinado con salazopirina y arava, además

    Padezco artritis reumatoide y actualmente estoy en tratamiento combinado con salazopirina y arava, además de naproxeno como antiinflamatorio y omeoprazol como protector gástrico. ¿Sería aconsejable la dieta Pronokal en mi caso? ¿Pueden interferir estos medicamentos en la cetosis?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Paloma Briansó Cárcamo

    Para saber si es aconsejable seguir el método de Pronokal o de PNK en su caso, hay que valorar más factores .
    Acuda un médico prescriptor que valorando los datos de su historia clínica y de la analítica que le realice le indicará si es un tipo de dieta adecuada para usted.
    La medicación que está tomando si puede dificultar la entrada y el mantenimiento de la cetosis pero no contraindica el seguimiento de la dieta.


  • ¿El metodo pronokal tiene alguna contraindicación?

    ¿El metodo pronokal tiene alguna contraindicación?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Paloma Briansó Cárcamo

    Estoy de acuerdo con las indicaciones de el doctor Molins.
    En la diabetes tipo II hay que valorar la conveniencia de aplicar el tratamiento de Diaprokal.
    Sin embargo, la diabetes I es contraindicación absoluta.


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