Preguntas de pacientes (16)

Mejorando la tensión del tejido miofascial que está en relación con la tibia. La fisioterapia, con técnicas de liberación miofascial, puede ser de gran ayuda.

Podría tratarse también de un punto gatillo. Si consulta a un fisioterapeuta formado en síndrome del dolor miofascial , en caso que se confirmara el diagnóstico, lo puede ayudar.

En términos generales, una contractura puede durar el tiempo que sea, si no se soluciona su causa. Por otro lado, una contractura en la zona del trapecio acostumbra a ser también multifactorial. Te han mejorado los síntomas con el alza? De no ser así, te recomiendo que visites a un fisioterapeuta que te realice una buena valoración. Con esto, y un buen tratamiento, seguro te ayudará.

Tampoco se podría descartar la presencia de un, o varios, puntos gatillos en la zona glútea. De ser así, es compatible con las dolencias que cuentas. Se debería valorar, y si fuera positivo, tratarlo adecuadamente.

Sí, siempre que se realice bien la técnica, la punción seca puede ser muy eficaz para las epicondilitis.

El objetivo de la acromioplastia es el de reducir la fricción que se produce en el espacio subacromial, al chocar las partes óseas con el manguito de los rotadores. Como bien dices, esto se consigue al limar parte del acromion.

Sí, sí que se puede. Hay diferentes técnicas para corregir actitudes corporales. Y cuanto antes se empieza, mejor. De lo que se trata es de estirar, de forma global, la musculatura que se encuentre acortada (en este caso, la anterior), y poder reeducar, de esta manera, y poco a poco, la postura.
Te aconsejo que te pongas en contacto con algún fisioterapeuta que trabaje con alguna de estas técnicas. Por ejemplo, la Reeducación Postural Global (RPG). Seguro que os podrá ayudar.
Saludos.

El mejor método para tratar una linfangitis es el tratamiento médico. Sobretodo antibióticos para tratar la infección, y analgésicos para mejorar el dolor. En caso de que se tratara de una linfangitis en un edema que se estuviera tratando con técnicas de drenaje linfático, es importantísimo interrumpir el tratamiento hasta la mejora de la linfangitis.

Lo primero que se debería hacer, es una valoración para saber el grado de implicación de la rótula en este dolor. En caso positivo, se debería valorar como está trabajando el cuádriceps. Un desequilibrio de este músculo, puede ser el responsable de una desalineación de la rótula hacia arriba, y hacia afuera, haciendo que se produzca una impactación con el cóndilo femoral lateral. Para mejorar esto, se debería poder relajar la tensión de los tres músculos del cuádriceps que lo provocan (recto femoral, vasto externo, y crural).
También hay que tener en cuenta, y valorar, si en esta tensión hay ningún componente visceral. Todo esto te lo puede valorar, y tratar un fisioterapeuta. Espero haberte ayudado.

Lo primero que hay que hacer,es saber cuál es la causa de esta tendinitis aquílea y fascitis plantar. Actitud corporal, calzado, actividad física practicada. Por eso hay que realizar una valoración en fisioterapia. Además, tanto el tibial anterior, como el tendón de aquiles, y la fascia plantar, forman parte de la cadena muscular posterior. Y un acortamiento de esta cadena también puede ayudar a provocar un pie cavo. Un tratamiento de fisioterapia está muy indicado en estos casos.
Espero haberte ayudado.

Completando lo que te ha comentado mi colega, otros ejercicios que te ayudarían a mejorar esta cifosis son los abdominales hipopresivos. Estos ejercicios ayudan a mejorar el tono de los músculos transverso y oblicuos del abdomen, muy importantes para mantener una buena actitud corporal.

Tal y como han contestado antes, la fisioterapia está muy indicada en estos casos. Lo más importante es conocer el motivo de la rectificación para poder actuar sobre él. El tratamiento tiene que poder relajar la musculatura que se encuentra más tensa (musculatura anterior del cuello), para poder, poco a poco, recuperar la curva fisiológica cervical. Pero como ya te he dicho, lo más importante es saber cuál es el origen de la rectificación.
Te aconsejo que busques un fisioterapeuta que analice bien tu postura. Seguro que te ayudará.

La fisioterapia está muy indicada en estos tipo de problemas. Las mobilizaciones suaves y analíticas de la articulación afectada, y vecinas, ayudan a ir ganando progresivamente mobilidad y funcionalidad. Incidir en la suavidad de las maniobras. En estos casos es muy importante evitar mobilizaciones bruscas y dolorosas, que enpeorarian el cuadro.

Sí. Es compatible un dorso plano con una antepulsión de hombro, a causa de un acortamiento de la cadena anterointerna de las extremidades superiores.

Si. La función de la fisioterapia respiratória es la de conseguir mejorar la función de ventilación pulmonar.

Los abdominales clásicos aumentan la presión intraabdominal, y por tanto, favorecen la diástasis de los rectos abdominales. Sin ninguna duda, los ejercicios más efectivos para reducir la diástasis, son los hipopresivos.