Preguntas de pacientes (162)

  • ¿Cómo recuperar la confianza en uno mismo, tras haber sufrido el mismo fracaso durante toda la vida? El

    ¿Cómo recuperar la confianza en uno mismo, tras haber sufrido el mismo fracaso durante toda la vida?

    El fracaso es de tipo laboral.

    Ante cualquier reto laboral, a pesar de mi experiencia, me falta confianza en mí mismo.

    Gracias por vuestra ayuda.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rebeca García Ormazábal

    Buenos días.
    Cada intento que acaba en una repetición del fracaso puede confirmar la expectativa negativa que tú mismo ya habías anticipado, eso incrementa tu sensación de fracaso y de baja…


  • Tengo 76 años y una gran depresión, tomo Zinosal dos pastillas al día según prospecto, se puede superar

    Tengo 76 años y una gran depresión, tomo Zinosal dos pastillas al día según prospecto, se puede superar la depresión solo con dos pastillas? Mi Psiquiatra me dice que empiece a tomar tres al día, no me será perjudicial tomar tres?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rebeca García Ormazábal

    Buenos días.
    La toma de medicación debe controlarla su psiquiatra. Es recomendable que le exponga a él sus dudas para que las tenga en cuenta a la hora de cambiarle el número de pastillas…


  • Creo que soy hipocondriaco vivo muy pendiente de mi salud y preocupado con ello. durante ciclos me dan

    Creo que soy hipocondriaco vivo muy pendiente de mi salud y preocupado con ello. durante ciclos me dan mareos o vértigos y mucha ansiedad y eso me asusta mas y me focalizo desde que me levanto en el problema. ¿Que debo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rebeca García Ormazábal

    Buenos días.
    La mejor forma de afrontar la hipocondría es con un tratamiento psicológico, pues no se trata de enfermedad del cuerpo, sino de una distorsión a la hora de interpretar ciertas…


  • Tengo un TCA desde hace más de 16 años, los últimos 10 con episodios de bulimia diarios. Nunca he

    Tengo un TCA desde hace más de 16 años, los últimos 10 con episodios de bulimia diarios. Nunca he dejado de hacer psicoterapia y pese a ser totalmente consciente del problema, no consigo superarlo. Ahora me han recetado Venlafaxina y me sienta fatal, merece la pena intentarlo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rebeca García Ormazábal

    Buenos días. En la línea de mis compañeros, considero que si tu médico psiquiatra te ha prescrito un fármaco es porque ha valorado que lo necesitas y puede ayudarte, por lo que es importante que…


  • Trastorno de ansiedad y antecedentes de desprendimiento de retina, veo como destellos de luz o puntos

    Trastorno de ansiedad y antecedentes de desprendimiento de retina, veo como destellos de luz o puntos de escarcha, quisiera saber si son alucinaciones, yo sé que lo produce mi problema de visión pero quisiera saber si es alucinación.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rebeca García Ormazábal

    Buenos días.
    En primer lugar, los destellos de luz o puntos de escarcha, así aislado, da más la impresión de ser un problema que corresponde al médico oftalmólogo. De hecho, creo que no…


  • Estuve 13 años con mi expareja y el hecho de que no podamos volver, y aun sabiendo que seguramente es

    Estuve 13 años con mi expareja y el hecho de que no podamos volver, y aun sabiendo que seguramente es lo mejor, me crea mucha ansiedad y afecta mucho a mi día a día. ¿Qué puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rebeca García Ormazábal

    Buenos días. En la línea de mis compañeros, considero que podrías beneficiarte de una psicoterapia. Te serviría de apoyo emocional y también sería un lugar donde poder pensar, junto al psicólogo,…


  • Desde hace unos días tengo insomnio,inquietud, apatía por las cosas que me gustaban, quemazón en la

    Desde hace unos días tengo insomnio,inquietud, apatía por las cosas que me gustaban, quemazón en la piel,nudo en el estómago, falta de apetito etc. ¿Qué puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rebeca García Ormazábal

    Buenos días. Aunque la duración de los síntomas sea de unos pocos días y no se pueda hacer un diagnóstico tan pronto, pues puede ser una reacción puntual que desaparezca, sí me parece que es un…


  • Llevo 2 años con molestias gastrointestinales. He pasado de tener acidez y digestiones pesadas a tener

    Llevo 2 años con molestias gastrointestinales. He pasado de tener acidez y digestiones pesadas a tener molestias intestinales e irregularidad en cuanto a la forma de mis heces. Esto va acompañado de ansiedad. Diagnóstico de gastro en hernia de hiato ascendente. Analítica normal. A qué se debe?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rebeca García Ormazábal

    Buenos días. Los procesos de ansiedad y los digestivos están muy conectados entre sí. Creo que la mejor opción es ser evaluado y tratado simultáneamente por un especialista en digestivo, para cuidar…


  • Sufro de insomnio desde haces 6 meses. Me acuesto a la 1 y me levanto a las 8. Hay veces que me duermo

    Sufro de insomnio desde haces 6 meses. Me acuesto a la 1 y me levanto a las 8. Hay veces que me duermo y me despierto a las 6 y no puedo dormir y otras veces me despierto a esa hora y puedo seguir durmiendo hasta la hora fijada, aparte tengo palpitaciones, ¿Qué tipo de insomnio creen que tengo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rebeca García Ormazábal

    Buenos días. En la línea de mis compañeros, las horas de sueño que mencionas no son reflejo de un trastorno del sueño como el insomnio. A mí más importante que las horas de sueño en tu caso, me…


  • Estuve deprimida tras la muerte de mi padre. Ahora creo que padezco síntomas de embotamiento afectivo,

    Estuve deprimida tras la muerte de mi padre. Ahora creo que padezco síntomas de embotamiento afectivo, apatía, anhedonia y dificultades para pensar y expresarme. ¿Cómo podría intentar solucionarlo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rebeca García Ormazábal

    Buenos días. Todo lo que mencionas hace referencia a síntomas afectivos que terminan por afectar también al pensamiento y a la expresión verbal.
    Lo más indicado para elaborar, comprender…


  • Mi pareja tiene sueños por la noche muy realistas y se levanta cansado todos los días , le ha pasado

    Mi pareja tiene sueños por la noche muy realistas y se levanta cansado todos los días , le ha pasado siempre, tiene la sensación de haber estado soñando toda la noche y me cuenta múltiples sueños, se acuerda de todo incluso detalles y sensaciones. ¿Que puede hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rebeca García Ormazábal

    Buenas tardes.

    Como dice mi compañero, de lo que usted comenta, lo que constituye un problema es el levantarse cansado, de forma que su marido no pueda hacer la vida habitual o…


  • He estado super feliz pero de la noche a la mañana casi sin darme cuenta estoy sumida en un profunda

    He estado super feliz pero de la noche a la mañana casi sin darme cuenta estoy sumida en un profunda depresión de la que no puedo salir, estoy tomando hojas de san juan para la depresión. ¿Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rebeca García Ormazábal

    Buenas tardes.
    No es común lo que comentas, que suceda de un día para otro sin ningún acontecimiento que pueda explicarlo: una ruptura, el fallecimiento de alguien cercano, una pérdida de…


  • Estoy tomando Sertralina 100 para la ansiedad desde hace muchos años y me he quedado embarazada. Me

    Estoy tomando Sertralina 100 para la ansiedad desde hace muchos años y me he quedado embarazada. Me gustaría saber cómo proceder, si ir reduciéndola poco a poco hasta quitarla (y en ese caso saber cuál sería la pauta) o si es mejor mantener una dosis mínima durante todo el embarazo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rebeca García Ormazábal

    Buenas tardes.

    Quien tiene que darle las pautas exactas y adaptadas a sus circunstancias pasadas y presentes, es su médico psiquiatra. Como han mencionado algunos compañeros, es…


  • Me casé hace 13 días en mi pueblo a 700 km, con toda mi gente junta, siento después un gran vacío,

    Me casé hace 13 días en mi pueblo a 700 km, con toda mi gente junta, siento después un gran vacío, tristeza, sueño con vestidos de novia y sobre todo pena porque fui en coche a la iglesia, la tradición es andando en el pueblo, por ese motivo siento que es como si no me hubiera casado aqui, ¿Qué…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rebeca García Ormazábal

    Yo estoy de acuerdo con mi compañera María Jesús Estada. Creo que no debemos ser nosotros, los profesionales, los que rellenemos las posibles causas de lo que usted ha sentido, vivido y experimentado.…


  • ¿Como puedo retirarle el abilify a mi hijo de 8 años? estamos observando en el muchos de los síntomas

    ¿Como puedo retirarle el abilify a mi hijo de 8 años? estamos observando en el muchos de los síntomas adversos que se exponen en el prospecto de dicho medicamento.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rebeca García Ormazábal

    Buenos días. Es imprescindible que consulte con su médico de cabecera o psiquiatra, el médico que le haya prescrito el tratamiento. Coméntele los síntomas que aprecia en su hijo y él sabrá qué…


  • Uno de mis profesores es psicólogo y tras tener varias charlas conmigo, me dijo que presento las características

    Uno de mis profesores es psicólogo y tras tener varias charlas conmigo, me dijo que presento las características de un enfermo con TLP, me asusta mucho que esto sea así, soy menor y quiero acudir a un psicólogo pero sin informar a mis padres de esto. ¿Puedo ir yo sola?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rebeca García Ormazábal

    Buenos días,

    Atendiendo a aspectos legales, si tienes menos de 14 años, debes ir acompañado de tus padres porque son ellos quienes deben dar el consentimiento para recoger información…


  • Con casi 18 años pienso que quiero iniciar un cambio de sexo pues jamás me sentí una chica sino lo

    Con casi 18 años pienso que quiero iniciar un cambio de sexo pues jamás me sentí una chica sino lo contrario, pero me da miedo el comentarlo a nadie, por si solo “fuera una fase” y acabara pasando, a parte me cuesta hablar con la gente.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rebeca García Ormazábal

    Buenos días. Considero un tema difícil de hablar con la gente hasta que no encuentres la claridad que estás buscando. Desde ahí te resultará más fácil saber con quién quieres compartir tu intimidad…


  • Tengo 17 años y tengo muchísimos problemas de identidad no se por donde empezar, se que tiene que ver

    Tengo 17 años y tengo muchísimos problemas de identidad no se por donde empezar, se que tiene que ver con la edad (si esa es la respuesta) pero llega un punto en el que me planteo hasta si continuar (aunque soy muy cobarde para no hacerlo) no confio en nadie y Me esta superando mucho.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rebeca García Ormazábal

    Buenas tardes. Tú mismo lo relacionas con la normal crisis de identidad que uno ha de afrontar durante la adolescencia. Sin embargo, también tú mismo llamas la atención como que hay una parte de…


  • Me diagnosticaron ansiedad, ultimamente las pastillas (lexatin) 1´5 ya no me hacen nada, siento un nudo

    Me diagnosticaron ansiedad, ultimamente las pastillas (lexatin) 1´5 ya no me hacen nada, siento un nudo en la garganta casi todo el tiempo, mi pulso se acelera y entro en panico, miedo, mucho miedo, ganas de llorar y tristeza, a veces el nudo es como si me apretaran la garganta, me ahogo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rebeca García Ormazábal

    Buenas tardes. La medicación ayuda mucho cuando el nivel de ansiedad es tan alto que no permite nada más que pensar y actuar desde la propia ansiedad. Pero es recomendable tomar la menor dosis…


  • Sufro de ansiedad y ataques de pánico, además, mucha hipocondría. Me mudé a Barcelona hace poco

    Sufro de ansiedad y ataques de pánico, además, mucha hipocondría. Me mudé a Barcelona hace poco y ahora tengo miedo en la calle, debido a los ataques terroristas. Tengo cierta desconfianza hacia la gente desconocida. Miedo a las multitudes y trenes. ¿Puedo estar sufriendo esquizofrenia paranoide?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rebeca García Ormazábal

    Buenos días. El cuadro que comenta a mí no me hace pensar en una esquizofrenia paranoide, sino más bien en mucha sintomatología diversa relacionada con una ansiedad grave, que le vuelve vulnerable,…


Autor

Psicólogo, Psicólogo infantil

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