Experiencia
Soy Psicóloga General Sanitaria (Col. CV-19191) con un enfoque clínico integrativo. Mi práctica se centra en acompañar a personas adultas que atraviesan procesos de ansiedad, trauma, duelo, cambios vitales o dificultades relacionales, así como a quienes conviven con el dolor crónico y la enfermedad.
Entiendo la terapia como un espacio seguro de colaboración donde, más allá de los síntomas, trabajamos con la persona en su totalidad. Mi metodología se basa en las Terapias de Tercera Generación, integrando modelos de compasión, regulación emocional y mindfulness clínico. El objetivo no es solo reducir el malestar, sino ayudarte a construir una relación más consciente y equilibrada con tus pensamientos y emociones, integrando mente, cuerpo y contexto vital.
Cuento con una formación rigurosa y experiencia tanto en consulta individual como en la coordinación de programas psicoeducativos y de mindfulness. Esto me permite ofrecerte un acompañamiento basado en la evidencia científica, pero siempre desde una mirada profundamente humana y cercana.
Si sientes que la rumiación, la autoexigencia o situaciones vitales complejas están afectando tu bienestar, estaré encantada de acompañarte en tu proceso de cambio, ya sea de forma presencial o a través de consulta online.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Ataques de pánico
- Trastornos emocionales en las enfermedades crónicas
- Trauma Complejo
- Crisis vital
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Tipos de consulta
Fotos y vídeos
Experiencia
Sofia Mangani
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga General Sanitaria Consulta Online y Presencial
- Instructora de Mindfulness Clínico
- Profesora de Hábitos saludables y Psicoeducación
- Coordinadora de Proyecto psicoemocional Post DANA
- Experiencia en centro residencial de enfermos mentales crónicos
Formación
- Grado en Psicología
- Máster en Psicología General Sanitaria
- Máster en Psicooncología (Cursando actualmente)
- Curso de formación sobre Psicooncología
- Curso sobre Tratamiento Psicológico del Dolor Crónico
- Curso sobre Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
- Curso sobre Terapia centrada en la Compasión (CFT)
- Curso sobre Trastorno del Estrés Post Traumático (TEPT)
- Curso sobre Tratamiento del trauma psicológico con terapias corporales basadas en la evidencia
- Curso sobre Primeros Auxilios Psicológicos en situaciones de Emergencia
- Psicología del Duelo
- Formación de Profesorado en Resiliencia Integral
- Curso de formación en Medicina del Estilo de Vida aplicada a la Salud Mental.
- MBSR - Mindfulness Based-Stress Reduction
- Curso sobre Mindfulness y Trabajo Corporal
- MSC - Mindfulness Self-Compassion
- Curso sobre la neurociencia y los marcadores cerebrales del trauma
- Curso de psicología del deporte
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Ataques de pánico
- Trastornos emocionales en las enfermedades crónicas
- Trauma Complejo
- Crisis vital
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Duelo
- Dependencia emocional
- Autoexigencia
- Pensamientos intrusivos
- Fibromialgia
- Fatiga crónica
- Trastorno por somatización
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Ansiedad en las relaciones
- Ansiedad repetitiva
- Ansiedad social
- Ansiedad permanente
- Sensación de ansiedad
- Depresión crónica
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Estado depresivo
- Depresión resistente
- Trastorno de dolor
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastornos psicosomáticos
- Trauma psicológico en adultos
- Trastornos afectivos
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de estrés postraumático
- Traumas
- Traumas infantiles
- Ruptura traumática
- Trastorno de salud mental
- Colon irritable
- Enfermedad de Crohn
- Enfermedades autoinmunes
- Miedo a las enfermedades
- Tristeza generalizada
- Tristeza patológica
- Crisis existencial
- Crisis creativa
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Miedo de los cambios
- Baja autoestima
- Estrés
- Desarrollo y crecimiento personal
- Adaptación al estrés
- Frustración
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Inestabilidad emocional
- Falta de concentración
- Bajo estado de ánimo
- Falta de atención
- Impaciencia
- Autosabotaje
- Rumia y preocupación
- Preocupaciones constantes
- Agotamiento emocional por la Diabetes
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Sensación de Incertidumbre
- Sensación de Culpa
- Sensación de vacío
- Duelo anticipado
- Depresión
- Dolor crónico
Idiomas
- Español
- Italiano
Servicios y precios
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Consulta online
60 € -
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Terapias orientadas al trauma
60 € -
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Seguimiento online
60 € -
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Taller para manejar la ansiedad
60 € -
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Terapia basada en Inteligencia Emocional
60 € -
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¿Cuáles son las principales especialidades de Sofia Mangani?Sofia Mangani es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta psicológica online, Seguimiento online, Psicoterapia online (visitas sucesivas), Psicología online, Atención psicológica por videoconferencia, Tratamiento en autoestima (sesiones online), Primera visita online, Asesoría psicológica online, Consulta online, Tratamiento depresión (sesiones online).
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¿Cómo puedo reservar una cita con Sofia Mangani?El calendario que muestra Sofia Mangani en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Qué aseguradoras acepta Sofia Mangani?Sofia Mangani no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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