Ejercicios de memoria - Información, expertos y preguntas frecuentes
Expertos en ejercicios de memoria
![Lourdes Patricio](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/doctoralia.es/doctor/58fc91/58fc9196d0eb0ee5e793f76ac54599ed_medium_square.jpg)
![F. Lidia Martínez Suárez](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/doctoralia.es/doctor/29212b/29212b06ff7d1ecf8ddec1a292807123_medium_square.jpg)
![Anna Lardies González](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/doctoralia.es/doctor/637566/637566bfaae455de28f3032a7db9104e_medium_square.jpg)
![Irene Tobías Fernández](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/doctoralia.es/doctor/ca78f5/ca78f50db2aa19b0a7553361a09bcde2_medium_square.jpg)
![Raquel Suarez Ramos](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/doctoralia.es/doctor/bbe3af/bbe3afdd713e2de7aa2d0c9c96de32c7_medium_square.jpg)
![Sebastián Astigarraga Bronte](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/doctoralia.es/doctor/121a7e/121a7e79b6bc04bf591b5d80e614e4fa_medium_square.jpg)
Preguntas sobre Ejercicios de memoria
Nuestros expertos han respondido 6 preguntas sobre Ejercicios de memoria
![Inmaculada Rodriguez Estaún](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/doctoralia.es/doctor/1ddacd/1ddacdfe70a72e7b7fc530c0b3436196_small_square.jpg)
![Dr. Manuel Antonio Fernández Fernández](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/doctoralia.es/doctor/ff72fd/ff72fd0459977b52953c5909d4691019_small_square.jpg)
![Francisco Javier Martínez Fernández](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/doctoralia.es/doctor/e04ea1/e04ea1b2c39386912a6ddd2d0ce72b26_small_square.jpg)
Los expertos hablan sobre Ejercicios de memoria
Es importante mantener la mente activa y ejercitarla, pero a veces no sabemos cómo hacerlo de manera que nos beneficiemos lo máximo posible. Por eso, un profesional te puede guiar de forma individual o en grupo y ya sea cuando ya hay signos de algún tipo de demencia o problema o cuando no los hay.
El nivel de las actividades deben ir ajustadas a cada persona, para que no sea demasiado fácil y te termines aburriendo, pero que tampoco te cueste tanto que desistas a la primera.
Mis "Talleres de memoria" cumplen esos requisitos y además de hacer trabajar la cabeza, en ellos se logra aumentar la autoestima al comprobar tus avances y puedes relacionarte con más gente, ya sea nueva o conocida.
Ana Belén Ortín Aguilar
Psicólogo
Las quejas de memoria y el deterioro cognitiva en todas sus fases requieren de estimulación cognitiva diaria acoplada e individualizada.
¿Qué profesionales realizan Ejercicios de memoria?
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