Ana Clara Rodrigo Torres, Psicólogo Madrid

Ana Clara Rodrigo Torres

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Experiencia

Sobre mí

Soy Psicóloga Especialista en Psicología Clínica, Clínico EMDR y Practitioner EMDR Europa, Terapeuta IFS Certificado (Internal Family Systems) psicote...

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Especialista en:

  • Terapia EMDR
  • Cognitivo Conductual
  • Trastornos de Ansiedad
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Enfermedades tratadas

  • Ataques de pánico
  • Crisis de pareja
  • Hipocondría
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Formación

  • LICENCIADA EN PSICOLOGÍA CLÍNICA, UNIVERSIDAD COMPLUTENSE, 1990
  • MINDFULNESS-BASED COGNITIVE THERAPY, BEHAVIORAL TECH. MINNEAPOLIS, 2003
  • PSICOLOGA ACREDITADA POR LA FEAP, FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE ASOCIACIONES DE PSICOTERAPEUTAS, 2006
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Terapia EMDR (Desensibilización y reprocesamiento mediante movimientos oculares), es una terapia basada en la evidencia y está recomendada por la OMS y la APA para el tratamiento del estrés postraumático. El EMDR combina elementos teórico-clínicos de distintas orientaciones. Para muchos pacientes, EMDR es una forma de tratamiento muy potente y experiencial puesto que además de prestar atención a los pensamientos y a las emociones, presta atención al cuerpo, como lugar de expresión del dolor.

En 1987, Francine Shapiro, psicóloga norteamericana, descubrió que los movimientos oculares voluntarios reducían la intensidad de la angustia de los pensamientos negativos. Inició una investigación en 1989 con sujetos traumatizados en la guerra de Vietnam y víctimas de abuso sexual para medir la eficacia del EMDR. EMDR reducía de manera significativa los síntomas del Trastorno por Estrés Post Traumático en estos sujetos. Hoy en día su aplicación e investigación se está extendiendo a todos los campos de la psicología.



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La terapia IFS creada por Richard C. Schwartz, Ph.D. está basada en la multiplicidad de la mente, el pensamiento sistémico y la teoría del apego. Es un modelo no patologizante que ayuda a las personas a relacionarse consigo mismas de forma amorosa y armoniosa. Promueve la idea de que cada persona tiene la capacidad de sanar por sí misma y convertirse en la principal figura de apego/apoyo para las partes más vulnerables de su personalidad y aquellas que han cargado con traumas.

En primer lugar hace que dirijamos la mirada a nuestro mundo interno, algo a lo que no estamos muy habituados, para así descubrir a nuestra gran familia interna, un conjunto de partes de nuestra personalidad (pensamientos, emociones, sensaciones, imágenes, fantasías) que se estructuran para proteger a otras partes más vulnerables.

Esta terapia nos ofrece pasos concretos para lograr un mayor control sobre nuestras reacciones impulsivas o automáticas, nos ayuda a transformar esa voz interna crítica en una voz de apoyo, y a eliminar sentimientos de inutilidad. Es capaz, no sólo de reducir el ruido interno de nuestra mente, sino también de crear una atmósfera de armonía y paz, aportándonos una mayor confianza, claridad y compasión hacia nosotros mismos y hacia los demás. En definitiva, nos reconcilia con nosotros mismos, con el mundo y con la vida.

En mi opinión, y basándome también en la opinión de muchos de mis pacientes, es una terapia muy inspiradora, cariñosa y no invasiva, fácil de entender, que favorece la conciencia plena, el autoconocimiento y el cese de la lucha interna (o, en palabras del creador, la logra la armonía del sistema).



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E
Paciente verificado
Localización: ACERCA DE PSICOTERAPIA Terapia IFS (Internal Family Systems)

Ana clara es una psicóloga muy especial. Su trato cercano y sentido me ha ayudado a conocerme mejor y a mejorar con cada aprendizaje interno. Solo tengo palabras de agradecimiento por todo lo aprendido y por lo acompañada que me he sentido en todo el proceso terapéutico.La recomiendo 100%.

Ana Clara Rodrigo Torres

Muchísimas gracias, me hace muy feliz lo que dices. Un beso


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: ACERCA DE PSICOTERAPIA Consulta online

Es una excelente terapeuta, muy profesional y dedicada hasta ultimo detalle. Me siento muy segura y comprendida durante las sesiones y mi cambio y la evolucion gracias a la terapia IFS es muy significante. Muchas gracias!

Ana Clara Rodrigo Torres

Gracias, me alegro muchísiiiiimo de poder estar a tu lado en tu proceso. Un beso


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: otro lugar Otro

Me está ayudando muchísimo, estoy viendo mi evolución y los resultados de la terapia muy satisfactorios.
Es una gran profesional.
La recomiendo 100%

Ana Clara Rodrigo Torres

No sabes lo feliz que me hace ver tus cambios. Un besazo


L
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: ACERCA DE PSICOTERAPIA Terapia IFS (Internal Family Systems)

Ana me está ayudando mucho a solucionar mis problemas y a conocerme. El trato cálido, lo cuidado de sus instalaciones y sus conocimientos me están ayudando a mejorar mucho. La recomiendo totalmente!

Ana Clara Rodrigo Torres

Muchas gracias por tus palabras, me emociona ayudar y aprender con vosotros. Hay algo mejor?


E
Paciente verificado
Localización: ACERCA DE PSICOTERAPIA Terapia con EMDR

Ana Clara tiene una empatía muy especial. Comunica de forma clara en un lenguaje muy cercano, con ejemplos prácticos que ayudan a entender y a digerir las cosas, y tus propios pensamientos, de una forma muy sencilla. Es muy profesional y sus sesiones tienen un impacto directo y tangible en el estado de ánimo. Es muy agradable y reconfortante compartir todas las reflexiones internas con ella. ¡100% recomendable!

Ana Clara Rodrigo Torres

Gracias por expresarlo de una forma tan bonita y sentida. Me alegra mucho poder acompañarte. Un beso


N
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: ACERCA DE PSICOTERAPIA Terapia con EMDR

Ana Clara es excepcional, muy buena profesional, con un gran control y conocimiento, y buenísima persona, tiene mucha empatía y un trato muy cercano, personalmente me siento muy afortunada de estar con ella

Ana Clara Rodrigo Torres

Gracias Nur, acabo de ver tu mensaje. Es un placer trabajar contigo y un gusto poder conocerte. Un besazo


J
Localización: ACERCA DE PSICOTERAPIA Otro

Gracias a la dedicación, paciencia y comprensión de Ana he podido volver a recuperar la seguridad en mi misma y he aprendido a entender y aceptar mis emociones. Sin alguna duda, acudir a terapia con Ana, ha sido una decisión muy acertada y no puedo estar más agradecida. Además de ser una persona cercana y agradable, es una exelente profesional.

Ana Clara Rodrigo Torres

Muchas gracias Julia, es un gusto trabajar contigo


C
Localización: ACERCA DE PSICOTERAPIA Consulta online

Es una profesional inigualable, su técnica, su dedicación y sus habilidades comunicativas demuestran que es una de las mejores terapias existentes.

Ana Clara Rodrigo Torres

Madre mía, gracias por tu efusividad! Un besazo,


J
Localización: ACERCA DE PSICOTERAPIA Consulta online

Ana Clara me está ayudando muchísimo. Es una persona cercana, agradable, considerada y dulce. Puedo hablar cualquier tema con ella sin sentirme juzgada jamás. Sé que con su ayuda lograré desbloquear todos mis traumas y volver a ser la persona que era. La recomiendo al 1000%

Ana Clara Rodrigo Torres

Recuperar la belleza que tienes dentro, quien tú eres!. Un beso


D
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: ACERCA DE PSICOTERAPIA Terapia con EMDR

Ana Clara me ha ayudado a entender, superar y sanar muchas de las cosas que me hacían sentir mal, triste o preocupado y que no me permitían estar en control. Sigo trabajando en ello y la veo regularmente. Durante mi vida me ha ayudado a superar rupturas, a trabajar en la comunicación con mi familia y ahora me ayuda a entender y reaccionar de la manera apropiada a ciertos comportamientos de mis hijos.
Cuando salgo de una sesión con Ana siempre me siento mejor y tengo la certeza de estar avanzando en mi desarrollo personal.

Ana Clara Rodrigo Torres

Muchas gracias por tus cariñosas palabras. Un abrazo enorme


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Dudas solucionadas

42 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

En primer lugar saludos, felicitaciones y un agradecimiento muy grande por vuestro apoyo. Mi pregunta. Existe la posibilidad de atención como interconsulta medica vía conferencia o Skype (internet), desde otro país? Podría funcionar? Saludos

Hola, hace 12 años me fui a vivir fuera de España y empecé a hacer terapia on line con mis pacientes. Ahora estoy en Madrid y sigo usándola con gente de fuera. Hacemos skype, zoom o cualquier otra plataforma. Un saludo,

Ana Clara Rodrigo Torres

¿Qué tal resulta la PNL para tratar traumas y fobias?

Mejor EMDR

Ana Clara Rodrigo Torres

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Soy Psicóloga Especialista en Psicología Clínica, Clínico EMDR y Practitioner EMDR Europa, Terapeuta IFS Certificado (Internal Family Systems) psicote...

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Especialista en:

  • Terapia EMDR
  • Cognitivo Conductual
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Enfermedades tratadas

  • Ataques de pánico
  • Crisis de pareja
  • Hipocondría
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Formación

  • LICENCIADA EN PSICOLOGÍA CLÍNICA, UNIVERSIDAD COMPLUTENSE, 1990
  • MINDFULNESS-BASED COGNITIVE THERAPY, BEHAVIORAL TECH. MINNEAPOLIS, 2003
  • PSICOLOGA ACREDITADA POR LA FEAP, FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE ASOCIACIONES DE PSICOTERAPEUTAS, 2006
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Experiencia

  • Hospital Gregorio Mañañón
  • Centro para la Salud. Hortaleza. Ayuntamiento de Madrid
  • Centro de Psicología Bertrand Russell
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  • Certificado de Excelencia Doctoralia 2018 y 2019

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