Ana Valencia

Soy psicóloga especializada en trastornos de la conducta alimentaria y llevo más de 12 años acompañando a personas en su proceso de recuperación.

Durante este tiempo he trabajado con personas que presentan anorexia, bulimia, trastorno por atracón, ortorexia y otras dificultades relacionadas con la alimentación, así como con quienes, sin cumplir criterios diagnósticos, sienten que mantienen una relación complicada con la comida, el cuerpo o la imagen corporal. También acompaño a sus familias, porque sé que su papel es fundamental en el proceso de recuperación.

Mi enfoque terapéutico no está centrado en el peso. Entiendo los síntomas relacionados con la alimentación como una forma de adaptación o de afrontar un malestar más profundo, por lo que mi trabajo no se limita a modificar la conducta alimentaria, sino a comprender la función que ese síntoma ha tenido en la vida de la persona y a abordar aquello que lo mantiene.

Estoy formada en EMDR y trauma, lo que me permite integrar herramientas basadas en la evidencia para trabajar las experiencias que pueden estar en el origen o contribuir al mantenimiento del problema.

En consulta encontrarás un espacio seguro, libre de juicios y adaptado a tu ritmo, donde podremos comprender lo que te ocurre, fortalecer tus recursos y construir una relación más amable con la comida, el cuerpo y contigo mismo/a.