Cristina Otaduy Vivo

Si, puede ser, pero es aconsejable realizarse un chequeo médico, como le han recomendado; y para evitar el sufrimiento acuda lo antes posible a su psicólogo y/o psiquiatra, para que le ayude a recuperar su salud.
Un saludo

Como terapeuta de Mindfulness, terapia de tercera generación, trato trastornos de ansiedad generalizada, resistentes, a pesar de intervenciones como las que indica, desde un cambio de perspectiva.
Acudir al Mindfulness como reductor del estrés y de la ansiedad, implementado en su vida diaria, y así mismo un cambio de perspectiva de sus dia a dia, siempre con la ayuda de su psicologo de confianza y/o de la necesidad de su medicación, que amortigue en un primer momento sus estados de ansiedad.
La practica diaria de la meditación y del Mindfulness se ha demostrado en multiples ensayos clínicos que avalan la utilidad y beneficios en la disminución del estrés y de la ansiedad.
Acuda a un Centro de psicologia clinica o de Psiquiatria, donde como minimo una vez a la semana, le ayuden en la practica del Mindfulness e implementelo en su vida diaria de manera que realice meditación formal e informal.
Espero haberle sido de ayuda,

Un cordial saludo