hola,

Quisiera saber si es posible superar una dificultad, cada vez que intento independizarme tengo ataques de ansiedad, y no doy el paso, ya sea en la misma ciudad o…
Conchita Sisí Martín
Psicólogo
Madrid
Hola!
Es completamente posible superar lo que planteas. Desde una perspectiva cognitivo-conductual, el primer paso es identificar los pensamientos automáticos que surgen en esas…
Hace unos tres meses que estoy de baja por ansiedad laboral. Esta situación se me ha desarrollado de manera que siempre estoy pendiente de mi respiración desde hace unas semanas. Ayer…
Alejandro Ginés
Psicólogo, Psicólogo infantil, Sexólogo
Valencia
Lo que estás experimentando son síntomas comunes de ansiedad intensa. La hipervigilancia hacia tu respiración es una manifestación de ansiedad focalizada, mientras que las imágenes intrusivas…
Tengo 27 años y sufro desde hace varios años de ansiedad generalizada. Llevo unos meses con palpitaciones diarias muy intensas que me impiden realizar mis actividades diarias y me hacen…
Dr. Jorge Alonso-Lej Torres
Psiquiatra
Zaragoza
El tratamiento es correcto en ansiedad generalizada y podrá obtener mejoría en un plazo de tiempo breve. Un saludo.
Hola. Tengo stress y ansiedad actualmente estoy en tratamiento con escitalopram 10 (llevo 20-25 dias) y me noto como aturdido la mayor parte del dia y a la noche como palpitaciones, a…
Dr. Alejandro Gabrielli
Psiquiatra
Málaga
Buen día. Debes consultarlo con tu medico Especialista (psiquiatra) tratante, puede haber dos motivos, Efectos adversos, tiempo y dosis insuficiente. Hay que reevaluarte. Éxitos.
Tengo ansiedad y claustrofobia, con 1 pastilla de 1mg de lorazepan tendría bastante, o me tendría que tomar 2?...
Y cuanto tiempo antes de.la resonancia...gracias y saludos
Dra. Marta Canino
Médico de familia
Santa Cruz de la Palma
Habitualmente 1 mg es suficiente aunque depende del caso, de si lo has tomado antes o si tienes cierta tolerancia a dicha dosis. Te recomiendo consultar.
Llevo dos semanas con Vorioxetina con la dosis más baja que venden en el mercado 5mg. La ansiedad me ha subido de forma desproporcionada y el médico ha preferido retirarlo.
La…
Dr. Jorge Alonso-Lej Torres
Psiquiatra
Zaragoza
La dosis de 5 mg se puede interrumpir bruscamente sin problema. En una semana se considera que el aclaramiento de la medicación es total. Un saludo.
tengo ansiedad y mi doctora me dio alprazolam 0,25 tengo que seguir con el tratamiemto me dijo que tomara 1 entera por la mañana y 1entera por la noche 1semana luego 1 mitad por la mañana…
Conchita Sisí Martín
Psicólogo
Madrid
Buenos días,

Mi recomendación es que sigas sus pautas y si tienes alguna duda consultes con ella de nuevo para que pueda reajustar la medicación.

Un saludo,
Sufro desde hace 3 meses trastorno de pánico severo, con taquucardias y palpitaciones, dolor de pecho, mareos, que me dejó por un mes prácticamente sin poder levantarme del sofá. Estoy…
Dra. Miriam Victoria Sanchez Testal
Cardiólogo
Santa Cruz de Tenerife
Lo más probable es que se deba a que has estado muy parada durante mucho tiempo, sin hacer ejercicio. Por eso, cuando haces un esfuerzo un poco mayor lo notas. Además, si sueles tener…
Buenas tardes, tengo una pregunta, cuando los músculos de la respiración están débiles por una enfermedad neuromuscular eso se diferencia de tener dificultad para respirar por ansiedad?…
Dr. Roshan Hariramani Ramchandani
Hola, la deebilidad muscular respiratoria se refiere a una condición donde los músculos que controlan la respiración (como el diafragma y los músculos intercostales) no funcionan correctamente.…
Hola, para el toc, ansiedad, estrés... Puede ir bien practicar Defensa personal, boxeo...? O no es aconsejable? Gracias.
Irene Gómez Merino
Psicólogo
Madrid
Hola! La ansiedad provoca que nuestro sistema nervioso se hiperactive y entre en modo supervivencia, se optimizan los recursos de nuestro cuerpo para salir a luchar, huir o defendernos.…