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Desde hace un mes siento mucha presión justo en el centro del entrecejo. He de decir que tengo gafas, y al principio pensé que era por ellas, pero incluso sin las gafas lo sigo notando. Es muy…
Laura Rabasco Gómez
Psicólogo
Alcobendas
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Hola! Muchas gracias por compartir tu experiencia. Es importante saber si ese dolor podría ser resultado de algo físico, sin embargo, es posible que sea ansiedad.
Quizás podrías analizar…
Hola cada vez que intento salir de mi zona de confort me entran ataques de ansiedad y me bloqueó y no salgo.

Puedo solucionar esta dificultad con que terapia me iría mejor ?
Joan-Salvador Vilallonga Vilarmau
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Hola. Por supuesto, este problema tiene solución. Habría que ver los pensamientos que tienes antes de hacer algo nuevo y qué efecto tiene en ti el hecho de evitarlo (probablemente sea un alivio…
hola

Se puede llegar a tener ansiedad por salir de la zona de comfort que haga que no des el paso .

se peude superar esas sutuacion

saludos
Eva García Sánchez
Psicólogo
Madrid
Hola :) sí, se puede superar esa situación, en las sesiones se trabajan las herramientas necesarias para hacerlo,
así como la comprensión de por qué aparece la ansiedad, cual es su origen…
El neurólogo.me diagnóstico cefalea tensional. Que tratamiento debo seguir. El psicólogo el profesional es el indicado ?
Raquel Del Àguila Bravo
Psicólogo, Terapeuta complementario
Barcelona
Hola!
Sí, un psicólogo es un profesional adecuado y recomendado, La Cefalea tensional viene de distintas preocupaciones y estrés acumulado, que muchas veces pasa desapercibido, no sabemos…
Tengo ansiedad y me recetaron sertralina. Tengo casi nada de apetito y he leído que a muchas personas les quita el hambre como efecto secundario. Quiero saber si en mi caso es recomendable tomarlo…
Dr. Jorge Alonso-Lej Torres
Psiquiatra
Zaragoza
El efecto sobre el apetito es transitorio. Si además le sirve para controlar una ansiedad excesiva entoces es recomendable que lo continúe tomando.
hola

Quisiera ahcer la siguiente consulta por favor
¿ se puede tener tanto un miedo, que te genere ansiedad por salir de la zona de comfort y se puede superar ?
gracias…
Sandra Giménez Montcusí
Psicólogo, Psicólogo infantil, Sexólogo
Vilafranca del Penedès
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Hola!
La ansiedad puede dar una respuesta positiva o negativ a nuestras respuestas hacia nuestro entorno o hacia aquellas personas o situaciones que nos la generen.
Evidentemente,…
es normal que empeoren los sintomas de ansiedad y agitacion al comienzo del tratamiento con vortioxetina? llevo 6 dias y son multiplicados por tres los sintomas, cuando cesaran?
Dra. Sara Arranz
Psiquiatra
Tarragona
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Sí, es normal este empeoramiento transitorio, pero debe mejorar notablemente hacia el día 10-14. Si persiste más allá de 2 semanas, consulta urgentemente para evaluar ajustes (reducción de dosis…