Lo que estás experimentando es más común de lo que parece y suele estar relacionado con la ansiedad o con pensamientos intrusivos que se convierten en un círculo vicioso de sobreobservación y…
¡Muy buenas! Antes de nada, siento mucho lo que estás pasando, los síntomas de ansiedad pueden llegar a ser muy desagradables e incapacitantes. Pero respondiendo a tu pregunta, algo que tenemos…
Un mes no es tiempo suficiente para darle la respuesta completa que se produce incluso hasta los tres meses del fármaco. Hay veces que tenemos que mantener los ISRS de manera crónica
Lo que describes podría ser una manifestación somática de la ansiedad, donde el cuerpo responde incluso sin pensamientos conscientes previos. En estos casos, una terapia centrada en las emociones…
Estimado paciente,
he leído detalladamente tu texto. Siento que te encuentres en una situación difícil que te genera tanto estrés. Simplificando mucho la respuesta para intentar ayudarte…
Hola, gracias por compartir tu experiencia conmigo. Lo primero que quiero decirte es que es completamente válido que sientas miedo y confusión; tus síntomas pueden ser muy angustiantes, pero…
Uno de los posibles efectos secundarios iniciales de los antidepresivos como la sertralina es un rebote de ansiedad, pero éste no debería de durar más de una semana. En primer lugar descartaría…
Hola!
Es completamente posible superar lo que planteas. Desde una perspectiva cognitivo-conductual, el primer paso es identificar los pensamientos automáticos que surgen en esas situaciones.…
Lo que estás experimentando son síntomas comunes de ansiedad intensa. La hipervigilancia hacia tu respiración es una manifestación de ansiedad focalizada, mientras que las imágenes intrusivas…
