Además de lo que pauta el Dr. García Coca, te recomiendo realizar un buen trabajo preventivo con ejercicios de propiocepción (para mejorar la técnica de carrera) y de trabajo excéntrico…
En primer lugar habría que valorar adecuadamente su caso para poder proponerle la mejor opción terapéutica. Como medidas iniciales se recomienda reposo relativo durante la fase de más…
No hablas de tiempos de tratamiento e inicio de lesión. Por lo que es difícil darte una buena respuesta. En cualquier caso en una fase aguda de la lesión, el tratamiento irá enfocado…
