Nombres alternativos: traumatismo indirecto, lesión muscular aguda, distensión, desgarro, esguince, tortícolis.

Una contractura muscular es una contracción involuntaria y mantenida en el tiempo. Si un musculo esta sometido a un esfuerzo mantenido (no sólo hablamos de movimiento sino también de una postura incorrecta, tension nerviosa,...) la fibras musculares se acortan en longitud y tienen un menor aporte sanguineo.

Este deficit circulatorio a su vez hace que las fibras estén mal nutridas creando así un circulo vicioso que mantiene la patologia.
En el caso de contractura moderada el dolor suele ser local, sin irradiar a ninguna otra zona corporal, y a la palpación existe un endurecimiento leve de la zona debido al acortamiento parcial de las fibras musculares.

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Buenas tardes, llevo como dos meses con contracturas en los músculos masticatorios, estoy tratándome con fisioterapia y me han recetado una férula de descarga¿es normal que dure tanto esta dolencia?
Dr. Antonio Cabrera Arcas
Cirujano oral y maxilofacial, Médico estético
Almería
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Buenas tardes,
El dolor de la musculatura masticatoria es debido a una contractura muscular excesiva.
Es recomendable que sea valorado por un cirujano maxilofacial para conocer si…
¿Si padezco contracturas musculares producidas por la tensión muscular ya que no tengo lesión ni nada, tengo cansancio y temblor de cuerpo, inestabilidad, estos síntomas son normales al tener…
Enric Gallofré Domínguez
Fisioterapeuta, Osteópata
Madrid
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Buenas, le recomiendo principalmente que acuda a su médico para descartar cualquier tipo de patología, habría que valorar si hay algo de base que produzca la sintomatología que usted explica,…
Tengo un año malo de una contractura muscular tipo mecánica en zona dorsal quisiera saber si se puede curar ya que no me la han podido curar ningún fisioterapeuta
Dra. Margarita de Legorburu Bella
Los tratamientos de acupuntura suelen ser efectivos.
Buenas tardes, llevo casi 2 meses con una contractura muscular en la zona dorsal derecha a la altura de las D9 y D10.
Mi duda es la siguiente, he estado tomando desketoprofeno con tramadol…
Dr. Miguel Lizcano Palomares
Traumatólogo
Zaragoza
No existe contraindicación para la combinación de dichos fármacos. Le recomiendo que la analgesia sea supervisada en todo momento por un médico.
Le recomiendo que mantenga sus actividades…
Hola puedo combinar yurelax con ibuprofeno tengo una contractura tremenda?
Dr. Juan N. García-Nieto Portabella
Especialista en medicina del deporte, Traumatólogo
Barcelona
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Si el yurelax en principio por la noche y si tiene mucha contractura también por la mañana. El ibuprofeno cada 8/horas.
Aplicarse calor con una esterilla o crema también le irá bien.
Hola, tengo una contractura cervical que me produce mucho dolor desde el cuello hasta los hombros y parte superior de la espalda, puedo hacer spinning o es mejor esperar a que se me pase el dolor?…
Dr. Félix López
Traumatólogo
Madrid
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Si tiene ganas de hacer spinning con dicha contractura es que no es muy grave por lo que yo le diría que si. Luego estire bien y ponga el manillar bien alto para no ir demasiado encorvado.
padezco de contracturas musculares y dolor fuerte en la zona occipital, padezco de sensación de mareo que me está deprimiendo y limitando mucho en mi vida cotidiana, esas contracturas producen…
Anna Sanchez Tort
Fisioterapeuta, Osteópata
Artes
Las contracturas en la zona cervical alta u occipital acostumbran a dar dolores de cabeza y en algunos casos vértigos.
Las causad son diversas; posturas forzadas por el trabajo, tensiones…
Hola! Se puede ir al físio cuando tienes una contractura seria?
Anna Sanchez Tort
Fisioterapeuta, Osteópata
Artes
Todas las contracturas son tratables con Fisioteràpia. Pero el abordaje cambia en función de cada persona, contractura y causa de la misma.
Des de un punto de vista más osteopático toda…
Pueden las contracturas no ser dolorosas? La cronificación de las contracturas varía su dolor?
Deborah Maninat Toro
Fisioterapeuta
Madrid
hola, si las contracturas pueden parecer que no duele porque el cuerpo se va adaptando a las molestias y aprendemos a vivir con ellas, pero seguramente cuando un especialista realiza una evaluación…
Padezco de contracturas musculares y dolor fuerte en la zona occipital, padezco de sensación de mareo que me está deprimiendo y limitando mucho en mi vida cotidiana. Esas contracturas producen…
María Belando Fernández
Fisioterapeuta
Murcia
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Efectivamente, las contracturas en la musculatura cervical pueden provocar inestabilidad en dicha región, lo que se puede traducir en dolores de cabeza (como si tuvieras mucha presión en la parte…