Nombres alternativos: traumatismo indirecto, lesión muscular aguda, distensión, desgarro, esguince, tortícolis.

Una contractura muscular es una contracción involuntaria y mantenida en el tiempo. Si un musculo esta sometido a un esfuerzo mantenido (no sólo hablamos de movimiento sino también de una postura incorrecta, tension nerviosa,...) la fibras musculares se acortan en longitud y tienen un menor aporte sanguineo.

Este deficit circulatorio a su vez hace que las fibras estén mal nutridas creando así un circulo vicioso que mantiene la patologia.
En el caso de contractura moderada el dolor suele ser local, sin irradiar a ninguna otra zona corporal, y a la palpación existe un endurecimiento leve de la zona debido al acortamiento parcial de las fibras musculares.

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buenas, llevo un año con una contractura paravertebral por toda la espalda y cuello de origen tensional que no remite, he probado de todo incluido punción seca varias veces, en el curso de los…
Dr. Xavier Riera Albó
Traumatólogo
Barcelona
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Rotundamente no. Frcuentemente mas que una contractura son bloqueos por rigidez de las articulaciones vertebrales
¿si el dolor interescapular izquierdo (con contracturas) se produce por una alteración del páncreas o biliar, qué remedios efectivos tiene?
Alfonso Fernández-Nespral García
El dolor viscère somático en el que la disfunción de la viscera( Vesícula,páncreas ..) es el responsable de contracturas escapulares es habitual debido a los malos hábitos alimenticios ya los…
Tengo una contractura muscular en los dos hombros. Qué me tengo que tomar?
Mª del Mar Pérez Ruiz
Fisioterapeuta
Sevilla
Yo le recomiendo los medicamentos que aconseja la doctora combinados con fisioterapia (la fisioterapia y los fármacos no son excluyentes!!!, unidos su evolución será mejor)
¿Una contractura puede dar lugar a hormigueo de la zona? Siento hormigueo en la zona escapular izquierda.
Marta Gorina Asensio
Fisioterapeuta
Barcelona
Otras técnicas como la punción seca también serian efectivas
Tengo una hernia lumbar con latigazo hacia una vértebra dorsal. Y contracturas en la escápula izquierda, con crujidos y dolor en ella. Me interesaría saber como curar el hormigueo que tengo en…
Dr. Justo Miguel Alcolea López
Médico general
Barcelona
El hormigueo posiblemente se debe al sufrimiento de alguna rama nerviosa.
En mi experiencia el tratamiento combinado de radiofrecuencia, infiltraciones locales y láser de alta energía…
En urgencias por una contractura múltiple el médico me mando robaxisal e ibuprofeno, ambos 1 cada 8 horas. ¿Debo tomar ambos a la vez o dejando 4 horas entre ellos?
Biel Amengual Jaume
Fisioterapeuta, Terapeuta complementario
Santa Maria del Cami
Mi recomendación es que no los tomase y acudiese a un fisioterapeuta que podrá ayudarle, como bien dicen mis compañeros, con terapias físicas ( masaje, punción seca, terapia manual....) evitando…
Tengo una super contractura en el hombro que me coge el cuello y el brazo derecho también. Ya estoy medicada con diazepan 5mg una vez al día y ibuprofeno, pero hace mas de una semana y me sigue…
Dr. Pablo Fernández Valderas
Traumatólogo
Barcelona
Es recomendable consultar con tu médico si es necesaria una RMN cervical para descartar una afectación de discos vertebrales cervicales que justifique tu contractura crónica de trapecios.
¿Tengo contractura en el cuello,que puedo tomar?
Tengo potasio y sodio alto.
Dra. Paloma Briansó Cárcamo
Médico general, Médico estético, Dietista nutricionista
Oviedo
Estoy de acuerdo con el Dr. Pous pero añadiría que debe visitar a su médico de familia para que valore las cifras de sodio y potasio elevadas.
Desde hace 2 años tengo problemas tensionales, cervicales y complicaciones derivadas de esto (atm afectada, acufenos...). Empeora todo al usar pantallas y aparece mareos y visión alterada. He…
Dr. Justo Miguel Alcolea López
Médico general
Barcelona
Debido a los síntomas que presenta, le aconsejaría que su médico de familia le haga una revisión a fondo. Para el tratamiento de las contracturas musculares en la región cervical y las que afectan…
Tengo una contractura en los músculos del cuello, y estoy en tratamiento con fisios. He escuchado que los masajes en el cuello pueden provocar ictus. ¿Es cierto? Mis masajes son solo musculares,…
Cristina Gual de Torrella Covas
Fisioterapeuta
Palma de Mallorca
Evidentemente si se pone en manos de una persona no cualificada, ni con formación universitaria, puede agravar su lesión o provocar otra nueva. Los fisioterapeutas utilizamos el masaje terapéutico…