Nombres alternativos: Hipertensión arterial, Tensión arterial alta, HTA, Presión arterial alta.

Síndrome de la presión arterial que se caracteriza por mantenerse elevada por encima de los valores estándar, es decir, por encima de 140 mm Hg (en sístole o fase de contracción) y 90 mm Hg (en diástole o fase de relajación). Entre 140 y 160 se considera que es prehipertensión. Si no es un caso aislado sino que se mantiene y aumenta, son síntomas de una posible hipertensión arterial. En caso de diagnosticarse, se debe examinar si existe un riesgo mayor en nuestro organismo de tipo cardiovascular (angina de pecho, infarto), renal (insuficiencia renal) o cerebral (hemorragia, insuficiencia, demencia). Una persona suele tener más probabilidades de padecer hipertensión arterial, si tiene antecedentes familiares, obesidad o estrés; suele consumir gran cantidad de sal, alcohol, tabaco; o práctica un vida sedentaria. El médico le recomendará realizar un tratamiento basado en una dieta personalizada, una tabla de ejercicios, además de medicación específica.

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Dr. Carlos Lillo de la Quintana
Médico estético
Madrid
Por norma general este tipo de dolencias suelen estar producidas por contracturas de los músculos cervicales, esta contractura puede tener varios orígenes: pinzamiento cervical, artrosis, estrés,…

 Celia Ramos Durán
Psicólogo
Sevilla
Generalmente a los fumadores de pocos cigarrillos/dia les cuesta bastante trabajo dejar de fumar, dado lo asociado que tienen esos pocos cigarrillos a determinados momentos de día.
Mi…

Dra. Paloma Briansó Cárcamo
Médico general, Médico estético, Dietista nutricionista
Oviedo
Influyen muchos factores como si tiene o no obesidad, el tipo de alimentación, si utiliza más o menos sal, si consume productos precocinados, si realiza o no ejercicio.
La hipertensión…

Si su cifra de tensión arterial es inferior a 140/90 es normal. Si está cercano a ella tendrá que controlar la tensión con frecuencia, por ejemplo cada 2-3 meses.

La evidencia científica disponible señala como límite superior de la normalidad unas cifras de presión arterial de 140/90 mmHg. Por debajo de esas cifras es normal.

Dr. Ernesto Torres García
Médico general
Empuriabrava
Desconozco qué edad tiene, pero una copa literal mejora la circulación, cuando pasamos ese valor, suele tener efectos tóxicos que suelen ser muy variopintos y que van en función de la cantidad…

 Celia Ramos Durán
Psicólogo
Sevilla
Si está pasando por algún periodo de estrés o ansiedad más elevado de lo habitual, debe intentar reducir estos niveles, dado que aumentan su tensión arterial. Le recomiendo que además de hacer…

 Celia Ramos Durán
Psicólogo
Sevilla
Es posible que esos picos altos de tensión estén relacionados con emociones como ansiedad, estres... las técnicas de relajación son un gran aliado para conseguir bajarla. Le recomiendo que practique…

Dr. Alfonso Valle Muñoz
Cardiólogo
Denia
En un paciente de su edad el límite para definir hipertensión es 140/90 mmHg, por tanto está en cifras de normotension.

 Celia Ramos Durán
Psicólogo
Sevilla
El cambio de hábitos es crucial para disminuir la tensión arterial. Además de consultar a su médico acerca del efecto que le están haciendo las pastillas, le recomendaría que tuviera en cuenta…