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Padezco de instfuciencia renal grado3, soy diabético e hipertenso. Cual debe ser mi dieta?
Jose Luis Flores de la Cerda
Dietista nutricionista
Sevilla
Te recomiendo acudir a un Dietista-Nutricionista, ya que hay que adaptar la alimentación muy bien a la insuficiencia renal, la diabetes y la hipertensión.
Me han recomendado tomar mucho potasio y tengo una duda con el coco. ¿Es cierto que 100 mg de coco fresco (sin el agua de coco) tiene casi 400 mg de Potasio?
Elvira Sánchez Vilariño
Dietista nutricionista
Sant Joan Despí
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El coco, si lo toma fresco efectivamente 100 gr aportan 405 mg de potasio (puede comprobarlo en las tablas de composición de alimentos de Mataix, 4ta edición)
Los suplementos de magnesio disminuyen el potasio?
Dra. Belén Canet Lorente
Terapeuta complementario
Terrassa
No, de hecho el magnesio promueve la absorción del potasio y ayuda a retenerlo en las células. Eso sí, bajos niveles de potasio pueden causar deficiencias de magnesio. Un saludo.