Lesión traumática leve en los tendones que aparece tras realizar un movimiento repetitivo, una sobrecarga o una mala postura, provocando inflamación en la zona sin llegar a romperse. Los tendones son el nexo de unión entre huesos y músculos, compuesto de tejido fibroso que se caracteriza por su elasticidad y resistencia para dar estabilidad corporal. Las tendinitis más comunes suelen localizarse en muñecas, tobillos, codos, rodillas, hombros y caderas. Para prevenir la tendinitis se recomienda realizar ejercicios de calentamiento y estiramiento para activar los músculos y destensar los tendones, así como la hidratación y la aplicación directa de frío (facilita la circulación) y/o calor (tonifica el músculo).

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La osteopatía dinámica del pubis o pubalgia es una afección muy frecuente en futbolistas normalmente originada por la descompensación entre la musculatura abdominal (más débil) y la de…

Dra. Maria Jose Fernandez Aguirre
Médico rehabilitador, Reumatólogo
Donostia-San Sebastián
La aplicacion tópica (sobre la piel) generalmente requiere que esta esté en buen estado, integra y una ampolla indica que la piel no está en perfectas condiciones.
Pruebe con frio…

 Laura Paniagua Paniagua
Fisioterapeuta
Toledo
Buenas tardes!! La tendinitis es la inflamación de una zona tendinosa, en la zona lumbar los tendones no existen como tal, por tanto, tendrá otra patología a este nivel que ya no se…

Buenas, seguramente quiere referirse a los aductores de cadera, los cuales se originan en el pubis y región medial del fémur y suele dar un dolor de ritmo mecánico (con los movimientos…

Los procesos inflamatorios de los tendones, tendinitis, pertenecen al campo de la Reumatología. Es precisamente el Reumatólogo, el especialista encargado del diagnóstico y tratamiento…

Valorar epi o epte ecoguiada . Si no mejorara incluso cirugia del tendón

Dr. Víctor García Coca
Reumatólogo
Valladolid
En una tendinopatia crónica que no mejora con tratamiento conservador se podría probar con infiltraciones con plasma rico en factores de crecimiento (plasma rico en plaquetas).

Una inflamación (tendinitis) que no se resuelve, con el tiempo puede derivar en una degeneración del tendón (tendinosis) que nos cree problemas mayores y más difíciles de tratar, como…

Dr. Víctor García Coca
Reumatólogo
Valladolid
Una rotura mínima de cualquier tendón del cuerpo tiende a cicatrizarse por sí misma por el proceso natural de reparación. No hace falta operar. El reposo y las técnicas de rehabilitación…

Dr. Rubén Montes Salas
Podólogo
Córdoba
Si es correcto el diagnóstico, que esté comprimiendo una de las ramas del nervio tibial posterior. Habría que tratar energicamente la tendinopatía para que no produzca secuelas a largo…