Lesión traumática leve en los tendones que aparece tras realizar un movimiento repetitivo, una sobrecarga o una mala postura, provocando inflamación en la zona sin llegar a romperse. Los tendones son el nexo de unión entre huesos y músculos, compuesto de tejido fibroso que se caracteriza por su elasticidad y resistencia para dar estabilidad corporal. Las tendinitis más comunes suelen localizarse en muñecas, tobillos, codos, rodillas, hombros y caderas. Para prevenir la tendinitis se recomienda realizar ejercicios de calentamiento y estiramiento para activar los músculos y destensar los tendones, así como la hidratación y la aplicación directa de frío (facilita la circulación) y/o calor (tonifica el músculo).

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Me gustaria saber cuanto se estima la recuperacion de una tendinitis reactiva de tibial posterior que irradia desde la planta del pie pasandp por el escafoides llegando al dedo gordo y sus flexores…
Fernando Martínez Merino
Podólogo
Almería
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Hola, con ese cuadro clínico creo que él tratamiento es insuficiente. Recomiendo solicitar evaluación biomecánica y puede que tratamiento de plantillas. Vaya al podólogo para que lo gestione,…
Llevo más de un mes con tendinitis de Quervain en la mano derecha, el dolor es fuerte e intenso con muchos movimientos de la mano. Es realmente recomendable una inmovilización con una férula…
Dr. Jorge Cuenca Espierrez
Traumatólogo
Zaragoza
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Si con Medidas físicas y de inmovilización no mejoras. La infiltración ecoguiada incluso epi/epte te podrían beneficiar. Si al final sigues con los mismos dolores descompresión quirúrgica
La tendinitis del tibial posterior que sintomas produce?
Dr. Ramon Fernández León
Médico estético, Especialista en medicina del deporte
San Juan de Alicante
Habitualmente produce solo en la region postero interna del tobillo por detrás del malévolo interno, el dolor depende la la intensidad y gravedad de la tendinitis puede este ser de desde la region…
Llevo 15 días con dolor bajo el maleolo externo. Empezó localizado, y se ha extendido al borde externo del pie. Duele al tocarlo, en eversión y al caminar; aumenta si camino mucho o estoy de…
Prof. Luis Baraja vegas
Fisioterapeuta
Valencia
Hola amigo
Si en principio es una patología tendinosa se puede trabajar con movilización sueves y ejercicios de fuerza en excéntrico y terapia manual sobre los músculos peroneos
Tengo desde hace un año aprox una tendinitis en el hombro (10 sesiones de fisio+infiltración) y también a ambos glúteos medios de la cadera. Estoy tomando por otros temas Lyrica y se me està…
Dr. Jesús Moreta Suárez
Traumatólogo
Santurce
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En caso de no presentar síntomas podría suspender progresivamente el tratamiento de fisioterapia. El tratamiento de fisioterapia probablemente le ayude a evitar recaídas por lo que debería consultar…
Soy músico y tengo 42 años ,mi diagnóstico es: Cambios de tendinitis y/o tendinosis del tendón supraespinoso con ruptura que compromete el aspecto bursal y articular, Bursitis subacromio-subdeltoidea,Incipientes…
Dr. Ramon Fernández León
Médico estético, Especialista en medicina del deporte
San Juan de Alicante
en inicio probaría tratamientos conservadores, como la rehabilitación, o menos invasivos como una infiltración ecoguiada a nivel de busra para el dolor o plasma para la rotura del tendón si es…
Llevo 4 días con Enanatyum 25 mg cada 8 horas por tendinitis de hombro. Ya no duele, pero hoy siento mareo. ¿Puedo reducir la dosis o debo mantenerla hasta completar los 7 días que me indicó…
Dr. Juan G. Ovalles B.
Reumatólogo
Madrid
Estoy de acuerdo con la respuesta del Dr López Martín, pero también es importante que acudas a revisión. En ocasiones el dolor desaparece pero la tendinitis aún no está resuelta.
Tengo un dolor en el hombro izquierdo hace bastante tiempo podría ser un tendón,cuando hago estiramientos se me quita,pero al rato me vuelve,algún consejo.
Dr. Jesús Moreta Suárez
Traumatólogo
Santurce
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Existen muchas causas de dolor en el hombro. Como sugiere una de la más frecuentes podría ser una tendinitis pero para poder saber la causa de su dolencia es imprescindible una exploración física…
Hace 7 meses sufrí un golpe en mi hombro derecho y en un estudio de RX apareció que tengo una lesión del manguito rotador con disminución del espacio interarticular y a veces siento dolor, es…
Dr. Jesús Moreta Suárez
Traumatólogo
Santurce
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En primer lugar es realizar un exploración adecuada y para diagnosticar una posible lesión del manguito rotador sería necesaria una ecografía o resonancia. Dependiendo de los hallazgos podría…
Hace 3 meses que estoy con tenosinovitis del extensor del dedo gordo del pie y no puedo caminar por dolor (resultado de dos ecografias).Demás estudios normales (análisis de sangre, radiog y resonancia).Ya…
Dr. Jesús Moreta Suárez
Traumatólogo
Santurce
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En el De Quervain suele producirse un compromiso de espacio en el tunel por donde van los tendones y la cirugia consiste en liberar ese túnel. En el pie esta situacion es rara. Quiza en su caso…