Lesión traumática leve en los tendones que aparece tras realizar un movimiento repetitivo, una sobrecarga o una mala postura, provocando inflamación en la zona sin llegar a romperse. Los tendones son el nexo de unión entre huesos y músculos, compuesto de tejido fibroso que se caracteriza por su elasticidad y resistencia para dar estabilidad corporal. Las tendinitis más comunes suelen localizarse en muñecas, tobillos, codos, rodillas, hombros y caderas. Para prevenir la tendinitis se recomienda realizar ejercicios de calentamiento y estiramiento para activar los músculos y destensar los tendones, así como la hidratación y la aplicación directa de frío (facilita la circulación) y/o calor (tonifica el músculo).

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Hay que valorar con ecografía de alta resolución o con resonancia de última generación para valorar estado real, se puede intentar infiltrar con factores de crecimiento concentrados, desensibilización…

Hay que valorar fisiológicamente qué está pasando para solucionar las tendinitis repetitivas ver: alimentación, hidratación, correcto descanso nocturno, equilibrio psicosocial, procesos metabólicos,…

Visita al Médico del deporte y Traumatólogo, para un buen diagnóstico.
La Fisioterapia y la Osteopatía, pueden ayudarte.

Depende de cómo esté y la necesidad de deporte de alto nivel se debe valorar ecográficamente de manera dinámica reproduciendo gestos y si no se consigue resolución considerar la artroscopia.

No he entendido bien cual es la tendinitis que padeces, ya que no te refieres a ningún tendón en concreto. El tratamiento dependerá de la evolución, no es lo mismo 15 días que 9 meses, donde…

Parece que tiene usted un ganglión que es una especie de quiste sinovial. Debería por ejemplo hacerse una ecografía. Podría ver un médico deportivo o un traumatólogo.
En general no hay…

En todos estos casos es necesario aclarar no sólo que el tendón está afectado, si no también la causa de esta afectación. Es decir, si el origen de la tendinopatía es una técnica deportiva defectuosa,…

Le recomiendo que acuda a un centro donde la traten con terapia manual-osteopatía y prescripción de ejercicio terapéutico. También son útiles en algunos casos el uso de férulas y/o vendajes funcionales.

Creo que debe ir a un médico deportivo o un traumatólogo que le diagnostique y le indique el tratamiento que mejor le ayudaría a su lesión. Necesita de un examen clínico y probablemente de una…

Si la inyección ha sido glutea (en las nalgas) probablemente no ha sido el tendón sino el nervio. Si ha sido en otra localización y realmente ha sido el tendón, debería reevaluarse en 2-3 semanas,…