Lesión traumática leve en los tendones que aparece tras realizar un movimiento repetitivo, una sobrecarga o una mala postura, provocando inflamación en la zona sin llegar a romperse. Los tendones son el nexo de unión entre huesos y músculos, compuesto de tejido fibroso que se caracteriza por su elasticidad y resistencia para dar estabilidad corporal. Las tendinitis más comunes suelen localizarse en muñecas, tobillos, codos, rodillas, hombros y caderas. Para prevenir la tendinitis se recomienda realizar ejercicios de calentamiento y estiramiento para activar los músculos y destensar los tendones, así como la hidratación y la aplicación directa de frío (facilita la circulación) y/o calor (tonifica el músculo).

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Tengo tendinitis de hombro, la verdad es que con un cabestrillo y tres pastillas al día de pazital, la puedo llevar bastante bien. ¿Me vendrían también bien en su momento dar alguna sesión de…
Dr. Ángel Bigas Bonamusa
Especialista en medicina del deporte, Traumatólogo
Barcelona
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La Fisioterapia y la Osteopatía, pueden ayudarte.
Tengo ensetopatia, minima bursitis en tendon de aquiles y visualizando deformidad de Haglund. ¿Que tratamiento me puede ir bien, para aliviar y andar sin dolor?
Dra. Josefina Ramón Correa
Especialista en medicina del deporte
Barcelona
Depende de cómo esté y la necesidad de deporte de alto nivel se debe valorar ecográficamente de manera dinámica reproduciendo gestos y si no se consigue resolución considerar la artroscopia.
¿Cual es el tratamiento para tendinis bilateral posterior?
Linsay Pérez
Fisioterapeuta
Madrid
No he entendido bien cual es la tendinitis que padeces, ya que no te refieres a ningún tendón en concreto. El tratamiento dependerá de la evolución, no es lo mismo 15 días que 9 meses, donde…
Hola, hace un año mientras tocaba guitarra me salio una especie de huevo sobre la muñeca, no tiene forma redonda, mas bien es medio alargado de dos centimetros de largo por uno de ancho, se…
Dr. Gilberto Díaz Motola
Especialista en medicina del deporte
Madrid
Parece que tiene usted un ganglión que es una especie de quiste sinovial. Debería por ejemplo hacerse una ecografía. Podría ver un médico deportivo o un traumatólogo.
En general no hay…
Me infiltraron en brazo biceps izquerdo por una tendinits, el dolor desaparecio durante dos meses pero volvio un poco mas fuerte, ¿hay alguna forma mas de poder tratar este dolor?
Dr. Juan de Dios Beas Jimenez
Especialista en medicina del deporte
Sevilla
En todos estos casos es necesario aclarar no sólo que el tendón está afectado, si no también la causa de esta afectación. Es decir, si el origen de la tendinopatía es una técnica deportiva defectuosa,…
Llevo cinco meses con tendinitis de quervain, he ido a dos centros de fisioterapia, me han practicado ultrasonidos, laser, hipertemia y no desaparece la patología. ¿A que especialista deberia…
Roberto Picos Fonticoba
Fisioterapeuta
A Coruña
Le recomiendo que acuda a un centro donde la traten con terapia manual-osteopatía y prescripción de ejercicio terapéutico. También son útiles en algunos casos el uso de férulas y/o vendajes funcionales.
¿A que especialista tengo que ir para el tratamiento de la tendonitis?
Dr. Gilberto Díaz Motola
Especialista en medicina del deporte
Madrid
Creo que debe ir a un médico deportivo o un traumatólogo que le diagnostique y le indique el tratamiento que mejor le ayudaría a su lesión. Necesita de un examen clínico y probablemente de una…
A mi papá aplicándole una inyección le picaron el tendón en la pierna izquierda. ¿Que se debe hacer en estos casos?
Dr. Pere Mir Batlle
Traumatólogo
Berga
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Si la inyección ha sido glutea (en las nalgas) probablemente no ha sido el tendón sino el nervio. Si ha sido en otra localización y realmente ha sido el tendón, debería reevaluarse en 2-3 semanas,…
¿La ozonoterapia cura la tendinitis tibial posterior?
Dr. Luis Pascua San Miguel
Es la primera que oigo que una tendinitis del tibial posterior se usa ozono, por lo que oído y leído se usa en las hernias discales y estenosis de canal lumbar, como antiinflamatorio.
La terapia de ultrasonidos puede causar dolor en los huesos? Me tratan un esguince y cuando me ponen el aparato encima del tobillo siento mucho dolor, que antes no tenia, y despues de la sesión…
Enrique Jimenez Cabrerizo
Podólogo
Linares
No duele. Me resulta raro leer lo que pone.