Lesión traumática leve en los tendones que aparece tras realizar un movimiento repetitivo, una sobrecarga o una mala postura, provocando inflamación en la zona sin llegar a romperse. Los tendones son el nexo de unión entre huesos y músculos, compuesto de tejido fibroso que se caracteriza por su elasticidad y resistencia para dar estabilidad corporal. Las tendinitis más comunes suelen localizarse en muñecas, tobillos, codos, rodillas, hombros y caderas. Para prevenir la tendinitis se recomienda realizar ejercicios de calentamiento y estiramiento para activar los músculos y destensar los tendones, así como la hidratación y la aplicación directa de frío (facilita la circulación) y/o calor (tonifica el músculo).

Llevo 2 años y medio con una tendinitis en la pata de ganso he hecho ultrasonido,masajes,punción seca,ondas de choque lo único que he notado algo de mejoría es las ondas de choque pero…
Dr. Juan García Regal
Especialista en medicina del deporte, Traumatólogo
Don Benito
Se podría probar con infiltraciones de plasma rico en plaquetas.
Saludos
Cuánto tiempo lleva curar en el tendón de músculo abductor largo una tendidos-tendinopatia con entesopatia de inserción-microavulsion ósea. Es necesario hacer reposo o se puede caminar…
Dr. Jose Luis Avila Lafuente
Traumatólogo
Zaragoza
Pese a la poca infomarcion de que dispongo, ya que no se si es adductor o abductor, ni de que parte del cuerpo, intuyo que de la extremidad inferior, el tratamiento es conservador mediante…
Puede una tendinitis de la pata de ganso durar mas 2 años? Radiografias y resonancias perfectas, tratamiento con fisios y osteópatas, sin mejoría. Mucho dolor estando sentado. Que puedo…
Dr. Norberto Gómez Rodríguez
Los tendones del sartorio, semimembranoso y semitendinoso se insertan en la cara interna de la epífisis tibial y están separados por una bolsa, la bolsa anserina. La inflamación de dicha…
Para aliviar el dolor intenso de una tendinitis del supraespinoso hasta la cita del teraputa, es mejor buscapina compuesta, ibuprofeno o coxiflan?
Dr. Norberto Gómez Rodríguez
La buscapina compuesta no tiene indicación en el dolor de una tendinitis y, aunque su contenido en metamizol magnésico pueda aliviar algo el dolor, la buscapina no posee capacidad analgésica…
Llevo un mes arrastrando una tendinitis aquilea y no acaba de remitir a pesar del hielo, las cremas antiinflamatorias, los masajes y el descaso.

No se si probar alguna crema…
Francisco José Ariza Zafra
Totalmente de acuerdo con los compañeros.
Después de un diagnóstico adecuado de la patología habrá que hacer un estudio de la pisada, plantillas a medida y combinarlo con fisioterapia…
Electromiograma y resonancia sin resultados destacables, todo bien. Hace 2 meses y a consecuencia de usar el ratón note pinchazos en el antebrazo derecho., luego en muñeca y mano con…
Dr. Jorge Cuenca Espierrez
Traumatólogo
Zaragoza
valorar rama interosea de nervio radial y sobrecarga de m usculatura epicondilea. Aplicar calor local + cincha de descarga epicondilea y protector en muñeca.
Desde hace un tiempo tengo dolor en los talones y el tendón de aquiles cuando ando pero sobre todo se hace un dolor mucho más intenso cuando descanso, empezar andar otra vez después del…
Dra. Josefina Ramón Correa
Especialista en medicina del deporte
Barcelona
Al médico, que pueda hacer una exploración y realizar una ecografía muscular y determinar el problema y poner el tratamiento más adecuado.
Mi hijo tiene calcificaciones en los dos codos y también en el talón ( le salen pequeños espolones); tiene cura? le pueden salir en otras partes del cuerpo? por ultimo como prevenirlas?
María Urbano López-Nuño
Generalmente las tendinitis calcificadas se deben a un uso excesivo de la articulación (tendinitis) al que se suma un depósito de calcio. El primer paso es descartar con el pediatra una…
¿Un esguince mal tratado de tobillo puede provocar una tensosinovitis del tendón del tibial?
Dr. Luis Pascua San Miguel
Todo depende de qué clase de esguince; si es el lateral externo, que es el más frecuente, produce problemas en los peroneos, pero si es interno del ligamento deltoideo, puede producir…
Tengo cervicalgia y tendinitis en el hombro, el dolor impide levantar y mover el brazo, se irradia hasta los dedos de la mano, me han puesto 3 infiltraciones, pero el dolor resurge a…
Dr. Jorge Cuenca Espierrez
Traumatólogo
Zaragoza
Pues no. Si a pesar de varias infiltraciones en el espacio subacromial no has presentado buena respuesta existe un problema. Si en el estudio radiológico siempre existe una calcificacion…