Lesión traumática leve en los tendones que aparece tras realizar un movimiento repetitivo, una sobrecarga o una mala postura, provocando inflamación en la zona sin llegar a romperse. Los tendones son el nexo de unión entre huesos y músculos, compuesto de tejido fibroso que se caracteriza por su elasticidad y resistencia para dar estabilidad corporal. Las tendinitis más comunes suelen localizarse en muñecas, tobillos, codos, rodillas, hombros y caderas. Para prevenir la tendinitis se recomienda realizar ejercicios de calentamiento y estiramiento para activar los músculos y destensar los tendones, así como la hidratación y la aplicación directa de frío (facilita la circulación) y/o calor (tonifica el músculo).

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Como se trata la tendinitis del tendon de Aquiles en la zona de inserción con el calcaneo?
Dr. José Ignacio Eugenio Díaz
Traumatólogo
Granada
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El programa de rehabilitación debe ser realizado de una forma constante, y no desistir si no mejora durante las primeras semanas. En ocasiones la respuesta al tratamiento tarda en llegar…
Hola buenas tardes, mi madre tiene una tendinitis de la pata de ganso en la rodilla izquierda desde hace 7 meses, la han infiltrado 2 veces y sigue con muchas molestias, creen que una…
Dr. Josep Pous Barral
Traumatólogo, Médico rehabilitador, Especialista en medicina regenerativa
Barcelona
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Se debe valorar, pero las Ondas de Choque o Laserterpia (Fp3) son efectivas para esta patología
Qué especialidad trata la tendinitis del supraespinoso? Traumatologo, reumatologo, fisioterapeuta?
Deborah Maninat Toro
Fisioterapeuta
Madrid
Hola buen día, puedes ir al traumatologo para que te evalúe, y el fisioterapeuta te realizará sesiones para mejorar l dolencia
Tengo diagnosticada Tendinitis de Quervain. Llevo 7 meses sufriéndola. Además de la intervención quirúrgica, ¿hay algún otro tratamiento efectivo?
Dr. Josep Pous Barral
Traumatólogo, Médico rehabilitador, Especialista en medicina regenerativa
Barcelona
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Se puede tratar con Laser Multifrecuencia (FP3) por ser antiálgico y antiinflamatorio frente todo tipo de sinovitis
Tengo tendinitis en la pata de ganso derivada de haber tenido un edema óseo en la rodilla provocado por accidente de tráfico. He estado 9 meses en rehabilitación con magnetoterapia y…
Patricia Polo
Fisioterapeuta
Boadilla del Monte
Buenas tardes, desde mi punto de vista estás haciendo lo correcto ejercitando y fortaleciendo la zona para tener más estabilidad. Pero quizás después del accidente tienes alterada la…
Tengo tendinitis de pata de ganso en rodilla. Tendinopatia aquilea inserciones y suprainserciona. Qué tratamiento tendría o hay que operar?
Rubén Poveda Lois
Fisioterapeuta, Terapeuta complementario
Barcelona
No te operes aún. Para solucionar el problema lo que se tiene que hacer es quitar la tensión de los músculos de la pata de ganso desde todo su recorrido.
Yo he mejorado a mucha…
Es curable la tendinitis?
Dr. David Bustamante Suárez de Puga
Traumatólogo
Los Arenales del Sol
Por supuesto, es una patología muy común, con múltiples tratamientos que combinados de forma adecuada suelen ser perfectamente efectivos.
Tengo tendinitis en ambas rodillas por desgaste de cartílago, me han mandado Condrosulf, es que ayuda a regenerarlo? Porque como calmante no me hace nada
Francisca Cristina Sánchez Martos
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El desgaste de cartilago se acompaña de una pérdida de condroitín sulfato en las articulaciones.

Por ello, se piensa que el tratamiento con condroitín sulfato podría ayudar…
Dicen que más de tres infiltraciones no deben ponerse al año ¿Se refiere en el mismo sitio? Es decir puedo ponerme 3 en el hombro y otras 3 en el pie ya que no son en el mismo miembro?…
Dr. Josep Pous Barral
Traumatólogo, Médico rehabilitador, Especialista en medicina regenerativa
Barcelona
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Si con tres infiltraciones no se ha solucionado, debe efectuar un nuevo replanteamiento de su tratamiento pues existen muchas opciones mejores para el hombro
Tengo escoliosis hernia discal, estrechamiento del conductohe tenido ciatica, ahora tengo tendinitis, parkinson desde hace 19 años, puedo tomar colágeno con magnesio? gracias
Fernando Calvo Herrero
Fisioterapeuta
Barcelona
Si deseas tomarlo puedes hacerlo, no te hará ningún mal (más allá del coste económico del producto) pero debes saber que los estudios científicos sobre su utilidad concluyen que es igual…