La ansiedad fundamentalmente es un miedo. Sus principales síntomas son pensamientos sobre lo temido, evitación de lo que se teme y síntomas fisiológicos de activación como taquicardia, ahogo, etc.

Hola, me he sentido un poco presionado porque siento que debo ser demasiado cuidadoso con mi pareja. He hecho comentarios que sin querer la han incomodado, que escalan a más y me hacen…
Conchita Sisí Martín
Psicólogo
Madrid
Buenos días, es comprensible que te sientas así. La comunicación en pareja puede ser compleja, especialmente cuando las emociones son intensas y cualquier malentendido puede escalar.…
Hola,es normal que estando,en una conversación,relajada,y riendo de , repente note,como ansiedad,nerviosismo,falta de aire y algo de inestabilidad en el cuerpo?
Gracias
Dr. Álvaro Moleón Ruiz
Psiquiatra
Sevilla
Normal no parece que sea el cuadro que estás describiendo. Te recomiendo que pidas atención por un experto en la materia. Saludos.
Tengo un problema con mi madre tengo 29 años y cree que soy una bebé me quiere controlar mi vida y mis decisiones ya no puedo más no se qué hacer siento que ella depende mucho de mi
Patricia Benito Castro
Psicólogo
Madrid
Hola! Creo que podrías probar la terapia individual para aprender a poner límites en la relación con tu madre o sino una terapia familiar. Un cordial saludo,
Patricia
Porque siempre mi mente repite durante el día pedazos de canciones que escucho, aunque me caen muy mal casi siempre y para mi es horrible pero es algo que no puedo controlar?
Elena Fernández Menéndez
Buenas tardes,
Sería necesario explorar más a fondo tu caso, ya que podría tratarse simplemente de algo pasajero sin mayor importancia, o probablemente producto de un estado de…
Buenas noches y gracias por dedicar un rato a este texto.
Tengo 43 años y trabajo estable. Hará un año me diagnosticaron una depresión,un estado de ansiedad constante y un malestar/incomodidad…
Claudio Rodal Tenorio
Psicólogo
Vigo
Siento mucho lo que estás sintiendo. Igual por la relación que se estaba generando ella necesitaba marcar los límites de alguna manera porque quizás la interacción que estabais teniendo…
Hola, ojalá alguien pueda darme un consejo.
Tengo ansiedad desde hace varios años y siempre que me propongo a hacer algo, termino abandonandolo por miedo y porque mi ansiedad sube…
Conchita Sisí Martín
Psicólogo
Madrid
Buenos días, claro que es normal :) De hecho es lo más frecuente cuando experimentas patrones de rigidez/perfeccionismo en los que comienzas a procrastinar tareas por miedo a que no sea…
Padezco de ansiedad. Mi psiquiatra me ha subido la dosis de Besitran. Llevo cuatro días y me ha aumentado la ansiedad. ¿Es normal? ¿Cómo puedo aliviar estos efectos secundarios?
Dr. Manuel Buendía López
Psiquiatra
Granada
A veces suele ocurrir que aumente ansiedad, al aumentar dosis de Besitran. Debe consultar con su psiquiatra y le podrá prescribir algún ansiolítico a dosis bajas o si procede reducir…
Tengo ansiedad y ataque de pánico , pero con la medicación estaba controlado hasta que a habido cambios de clima brusco .¿Esto puede afectar?
Dr. Álvaro Moleón Ruiz
Psiquiatra
Sevilla
Los cambios estacionales afectan en muchas ocasiones el estado psicopatológico de los pacientes. Podría estar vinculado. Saludos.
Tengo 25 años, vivo en otro país, soy independiente de mis padres desde hace algunos años. Sin embargo, cada vez que salgo con amistades, mis padres insisten en saber donde estoy, con…
Conchita Sisí Martín
Psicólogo
Madrid
Hola, te entiendo perfectamente. Lo que estás describiendo es algo que muchas personas atraviesan cuando intentan equilibrar su independencia con las expectativas y preocupaciones de…
Hola.
Me gustaría que alguien me pudiese dar un buen consejo tengo 25 años, vivo en casa de mi madre y tengo dos niños, por problemas económicos del país no tengo un trabajo y…
Erika Renau Larrodé
Psicólogo
El Vendrell
Hola! Gracias por compartir lo que estás viviendo. Entiendo lo difícil que debe ser para ti. Ser madre soltera ya es un reto enorme, y vivir con tu madre en estas circunstancias puede…