Ester Benjumea
Psicólogo
·
Psicólogo infantil
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Sevilla 4 direcciones
Núm. Colegiado: AN12921
53 opinionesExperiencia
Soy psicóloga general sanitaria especializada en dolor crónico, trastornos de ansiedad, estrés crónico y trastornos psicosomáticos en adultos.
Muchas personas viven con preocupación constante, tensión física, insomnio o sensación de agotamiento continuo. En ocasiones el malestar también se manifiesta a través del cuerpo: dolor persistente, problemas digestivos o fatiga sin causa médica clara. En terapia trabajamos para entender qué está ocurriendo y dotarte de herramientas prácticas que te ayuden a recuperar equilibrio y sensación de control.
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual y EMDR, con base científica, adaptando cada proceso a tu ritmo y necesidades.
Acompaño también situaciones como:
Burnout o desgaste profesional
Dependencia emocional y dificultades de pareja
Duelo y crisis vitales
Ansiedad asociada a enfermedades crónicas
Además, trabajo con niños y adolescentes que presentan ansiedad, dificultades emocionales, problemas de conducta o impulsividad. En estos casos, la intervención incluye orientación a la familia para fortalecer la relación y mejorar la convivencia.
Mi objetivo es ofrecer un espacio cercano, claro y respetuoso donde puedas comprender lo que te ocurre sin sentirte juzgado/a y avanzar hacia un mayor bienestar.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Relación filio - parental
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de conducta
- Dolor crónico
- Trastornos psicosomáticos
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno infanto-juvenil
- +266 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Ester Benjumea
Psicólogo, Psicólogo infantil
Experiencia
- Psico-As Centro Integral de Psicología
- Centro NAO Salud
- Servicio Andaluz de Salud
Formación
- Universidad de Sevilla
- Universidad Internacional de La Rioja
- EMDR nivel I
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno de conducta
- Dolor crónico
- Trastornos psicosomáticos
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno infanto-juvenil
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Trastorno por somatización
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Duelo
- Estrés
- Insomnio
- Depresión
- Crisis vital
- Inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Dificultades del sueño infantil
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad ante exámenes
- Bajo rendimiento académico
- Fatiga crónica
- Autocontrol del comportamiento
- Fibromialgia
- Dificultades en el ambiente familiar
- Ansiedad
- Regulación de las emociones
- Incapacidad para concentrarse
- Dificultades en la coparentalidad
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Ansiedad en las relaciones
- Autoconocimiento
- Ansiedad social
- Crisis existencial
- Síndrome de burnout
- Bloqueo profesional
- Adaptación al estrés
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Miedo ante un exámen
- Falta de concentración para los estudios
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Bloqueo emocional
- Relaciones toxicas
- Dificultad toma de decisiones
- Dificultades de socialización
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Dificultad para organizarse
- Estrés agudo
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Dificultad para poner límites
- Ruptura de pareja
- Dificultades tras el embarazo
- Ansiedad en el posparto
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Dificultades relacionales infancia
- Agresividad infantil
- Dificultades en autonomía infantil
- Miedos infantiles
- Depresión infantil
- Dificultades de adaptación primera infancia
- Impulsividad infantil
- Traumas infantiles
- Duelo por infertilidad
- Desobediencia en la infancia y adolescencia
- Fobia social en la infancia y adolescencia
- Conductas regresivas en primera infancia
- Trastornos del sueño infantil
- Sonambulismo infantil
- Trastorno de adaptación infantil
- Trastorno de ansiedad infantil generalizada
- Agorafobia
- Duelo perinatal
- Agotamiento emocional por la Diabetes
- Postparto
- Problemas de relación
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Embarazo
- Problemas de comunicación
- Superación de Obstáculos
- Trastornos afectivos
- Agresividad
- Aislamiento social
- Ansiedad durante el embarazo
- Astenia
- Ataques de pánico
- Aversión al sexo
- Baja autoestima
- Bullying (acoso escolar)
- Caída de pelo
- Congoja
- Crisis de pareja
- Depresión en la adolescencia
- Depresión crónica
- Depresión postparto
- Desmotivación generalizada
- Distimia
- Embarazo en la adolescencia
- Fobias
- Fobia social
- Hipocondría
- Indigestión nerviosa
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Maltrato filio-parental
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Miedo al dentista
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedos
- Mobbing (acoso laboral)
- Mutismo selectivo
- Pesadillas constantes
- Inseguridad
- Coronavirus COVID-19
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Desarrollo y crecimiento personal
- Ansiedad progenitores
- Conducta desafiante del menor
- Dificultades en el control de esfínteres en niños
- Problemas de familia desestructurada
- Exceso de pataletas y rabietas
- Baja tolerancia a la frustración
- Ausencia de la menstruación
- Fracaso escolar
- Abuso sexual en adultos
- Carga mental
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Obsesiones
- Ansiedad infantil
- Fatiga psicológica
- Irritabilidad
- Crisis por infidelidad
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Personas de alta sensibilidad (PAS)
- Carencia afectiva
- Pensamientos intrusivos
- Bruxismo
- Sentimiento de soledad
- Miedo a las agujas
- Colon irritable
- Angustia
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Prematuridad
- Miedo al hablar en público
- Intolerancias alimentarias
- Fobias (miedos extremos)
- Fatiga pandémica
- Falta de seguridad y decisión
- Diferencias en la pareja
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Cefalea (dolor de cabeza)
- Aversión a los encuentros eróticos
- Amnesia
- Alteraciones del tránsito digestivo y salud intestinal
- Agresividad familiar
- Agresividad y violencia en pareja
- Ansiedad repetitiva
- Enfermedades autoinmunes
- Diabetes tipo 1
- Diabetes tipo 2
- Diabetes gestacional
- Ansiedad por la diabetes
- Ansiedad por la Diabetes
- Ansiedad en competición
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Alteraciones del sueño
- Maltrato
- Síndrome de la impostora
- Bajo Deseo Sexual
- Astenia primaveral
- Bloqueo personal
- Miedo a las enfermedades
- Estado depresivo
- Preparación oposiciones
- Desmotivación ante los estudios
- Miedo a la oscuridad
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Gestión emocional durante doctorado
- Ansiedad durante doctorado
- Ansiedad oposiciones
- Ruptura traumática
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Sentimientos de vergüenza
- Miedo a la soledad
- Depresión en la menopausia
- Ansiedad en la menopausia
- Ansiedad en la andropausia
- Frustración
- Rabia
- Cambios de humor menopausia
- Cambios de humor
- Falta de atención
- Ansiedad permanente
- Ansiedad por problemas económicos
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Estrés crónico
- Miedo a los espacios reducidos
- Abusos del narcisista
- Preocupaciones en el postparto
- Obsesión con el orden
- Obsesión con la limpieza
- Autoexigencia
- Niños altamente sensible (NAS)
- Personas altamente sensibles (PAS)
- Miedo al abandono
- Creencias autoderrotistas
- Crisis creativa
- Miedo a salir a la calle
- Dificultades en la adaptación escolar
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Preocupaciones constantes
- Sensación de Incertidumbre
- Falta de concentración
- Inquietud persistente por temas cotidianos
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Conflictos educativos
- Conflictos familiares
- Autosabotaje
- Procrastinación
- Miedo al parto
- Problemas con la lactancia y trabajo
- Miedo de los cambios
- Conciliaciones familiares conflictivas
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a ir al psicólogo
- Miedo a la terapia
- Acoso entre iguales
- Miedo a exponerse
- Miedo al conflicto
- Duelo por pérdida material
- Sensación de vacío
- Ansiedad ante examen MIR
- Fobias escolares
- Dificultades de aprendizaje (DEA)
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Trastorno del control de impulsos
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos de conducta
- Trastornos cognitivos
- Trastornos de la lactancia
- Trastornos del ánimo
- Trauma psicológico en adultos
- Trastornos del comportamiento infantil
- Traumas
- Tristeza generalizada
- Trastornos de la comunicación social
- Trastornos de la adolescencia
- Trastorno negativista desafiante
- Trastorno disfórico premenstrual (TDPM)
- Trastornos sexuales y de pareja
- Trastorno de salud mental
- Trastornos emocionales en niños y adolescentes
- Trastornos emocionales en las enfermedades crónicas
- Violencia obstétrica
Idiomas
- Español
Publicaciones
- .
Premios y distinciones
- .
Servicios y precios
-
Consulta online
60 € - 65 € -
-
Orientación a padres
65 € -
-
Visita psicología aseguradora
Desde 1 € -
-
Tratamiento psicologico para pacientes con dolor crónico
65 € -
-
Tratamiento para trastornos de adaptación
65 € -
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Consultas (6)
Ronda de Capuchinos, 2, Residencial La Hiniesta, local 14e, Sevilla 41003
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HNA - Hermandad Arquitectos
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Cigna Healthcare España
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Acunsa
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Cosalud
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Clinicum Seguros
Opiniones
53 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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M
María Madueño
Estoy muy contenta con el acompañamiento de Ester. Me está ayudando mucho a entender y gestionar mejor ciertos aspectos de mi vida que antes no sabía cómo afrontar. Además, me está dando herramientas y tips muy útiles que puedo aplicar en mi día a día y que poco a poco me están ayudando a avanzar.
Sé que todavía tengo trabajo por delante y que es un proceso, pero estoy notando cambios y, sobre todo, siento que estoy aprendiendo a conocerme y a gestionar las situaciones de una manera diferente. Estoy muy agradecida por su ayuda, cercanía y por la forma en la que me está acompañando durante este proceso. La recomiendo totalmente.• Psico-As Centro Integral de Psicología • Consulta online •
Ester Benjumea
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra mucho que el espacio que hemos ido construyendo juntas te esté ayudando y, sobre todo, poder acompañarte en este proceso.
Y qué bonito leerte decir que estás aprendiendo a conocerte y a afrontar las situaciones de otra manera. Al final, esos pequeños cambios que vas haciendo en el día a día son los que van marcando el proceso.
Gracias de verdad por la confianza y por compartir conmigo una parte de este camino.
-
J
JPM
No tengo mucho que decir porque solo tengo una sesión.
• Mairena del Aljarafe • •
-
J
Jose candau
Observaciones interesamtes y muy perspicaces. Profundamemte empatica
• Psico-As Centro Integral de Psicología • Consulta online •
Ester Benjumea
Muchas gracias por tus palabras y por tu confianza. Me alegra mucho saber que te has sentido escuchado y acompañado.
-
D
DP
Primera vez que acudo a un profesional y menos mal que he dado con Ester que me está ayudando mucho en gestionar las cosas del día a día. Muy comprensiva y te da las herramientas para ayudarte!
• Consulta online • Consulta online •
Ester Benjumea
Me alegro de que en nuestras sesiones encuentres un lugar que te ayude a obtener herramientas para gestionar las cosas del día a día. ¡Muchas gracias por tus palabras!
-
M
Miguel
Me ha venido muy bien la terapia.Os lo recomiendo, porque con la persona que se llama Esther; es muy cercana y te tranquiliza. Puede que a primera vista ,acojone un poco por su seriedad. Lugo te va agradando más y más cada vez que te vas acomodando en la silla. También ,te ignotiza con su mirada de profesora vigilante.Como de un recreo en un colegio porque te has portado mal. Fuera de bromas ... Es una profesional. Muchísimas gracias Esther.
• Psico-As Centro Integral de Psicología • Psicoterapia •
Ester Benjumea
Muchas gracias, Miguel, por tus palabras y por la confianza que has depositado en mí durante este proceso. Prometo que la “mirada de profesora vigilante” solo está al servicio de escuchar con atención. Me alegra mucho saber que has encontrado un espacio donde sentirte acompañado. Te deseo lo mejor.
-
F
Francisco Manuel Álvarez
Esther ha sido la mejor decisión que tomé aquella noche cuando miré por internet y por cercanía era lo que mejor me venía, y desde la primera cita que salí de consulta, supe que es de la mejor decisión que he tomado. Ha sabido con sus herramientas saber todo lo que me pasaba, me ha sacado más de lo que tenía y sobre todo ha echo de mí un cambio brutal y que lo veo y lo noto día a día. Solo tengo palabras de agradecimiento por todo lo que ha echo por mí en cada sesión por su preocupación constante y sobre todo por su profesionalidad. Volveré Esther, gracias por hacerme sentir tan bien en tus conultas y por conseguir sentirme bien y saber cómo hacer las cosas fuera de ella.
• Psico-As Centro Integral de Psicología • Primera visita psicología adultos •
Ester Benjumea
Muchísimas gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia de una forma tan bonita. Me alegra mucho saber que te has sentido acompañado en consulta y que el proceso te ha ayudado también fuera de ella. Gracias de corazón por la confianza y por permitirme acompañarte.
-
M
M. Sp
Muy profesional, cercana y clara con sus explicaciones.
• Consulta online • Consulta online •
Ester Benjumea
Muchísimas gracias por tus palabras. Me alegra saber que te has sentido acompañada y que las explicaciones te han resultado claras. Gracias por confiar en mi trabajo.
-
N
Noelia
Excelente psicóloga. Desde el primer momento supo identificar el origen de lo que me estaba ocurriendo y cómo abordarlo. Me he sentido muy acompañada durante todo el proceso y he mejorado mucho gracias a su profesionalidad y cercanía. La recomiendo sin ninguna duda.
• Psico-As Centro Integral de Psicología • Psicoterapia adultos •
Ester Benjumea
Muchísimas gracias por tu recomendación y por tus palabras. Me alegra mucho saber que el proceso te ha ayudado y que te has sentido acompañada. Gracias por confiar en mi trabajo.
-
A
Alfredo Vazquez Reyes
Todas las consultas que he tenido hasta ahora han sido perfectas y me han ayudado mucho en diferentes aspectos
• Ronda de Capuchinos • Psicologia Adolescente •
Ester Benjumea
Gracias de corazón por tu reseña. Me alegra saber que las sesiones están siendo útiles para ti y que te están ayudando en diferentes aspectos. Gracias por confiar en mi trabajo.
-
A
A.A.
Muy buena profesional. Su atención y dedicación durante la visita es excelente.
• Mairena del Aljarafe • Psicología para la gestion emocional de la diabetes •
Ester Benjumea
Muchas gracias por tus palabras. Para mí es fundamental poder ofrecer un espacio de acompañamiento cuidado, donde cada persona pueda sentirse atendida con calma y profundidad. Me alegra que así haya sido en tu caso.
Dudas solucionadas
24 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Llevo 1 Año y medio con ansiedad después de un ataque de pánico. Hace meses me empecé a encontrar ma
Llevo 1 Año y medio con ansiedad después de un ataque de pánico. Hace meses me empecé a encontrar mal físicamente de verdad y me costó ir al médico porque me he sentido muy invalidada por la ansiedad ( por los médicos y con ello hasta yo misma). La cosa es que cuando pienso en lo peor y estoy depresiva y me da igual todo la ansiedad se calma pero en cuanto estoy un poco mejor y tengo esperanza la ansiedad es tanta el miedo a morir y a enfermar es lo peor que prefiero hundirme más que esto.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes es muy importante: no es que quieras estar peor, es que has aprendido que cuando estás peor tienes menos miedo.
A veces, después de un ataque de pánico, el miedo empieza a centrarse en el cuerpo y en la posibilidad de enfermar o morir. Y si además has vivido situaciones en las que te han hecho sentir que “todo es ansiedad”, es comprensible que ahora te cueste distinguir entre escuchar a tu cuerpo y estar pendiente de él constantemente.
Que la ansiedad disminuya cuando estás deprimida y vuelva cuando recuperas la esperanza también puede tener sentido: cuando vuelves a tener cosas que te importan, vuelve el miedo a perderlas.
Pero el objetivo no debería ser hundirte para dejar de sentir ansiedad. Se puede trabajar para recuperar esa esperanza sin que tener algo que perder implique vivir aterrorizada por perderlo.
Estoy pasando una situación de duelo por la perdida de mi padre aún no lo puedo superar duele mucho
Estoy pasando una situación de duelo por la perdida de mi padre aún no lo puedo superar duele mucho .Vi a mi padre hasta el final no rendirse y eso me duele aún más .tengo mucha carga de culpa por haber estado en el trabajo y no poder verlo seguido como vivíamos en distintas ciudades .mi padre era una persona seria .quisimos muchas veces llevarlo al doctor y lo cambiaba para otro día y no iba .hasta que lo atacó un cáncer en etapa que ya no se pudo controlar .necesito su ayuda .
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo siento mucho. Perder a un padre y además haberle acompañado hasta el final puede dejar un duelo especialmente doloroso, porque no solo se pierde a la persona: también aparecen muchas preguntas, recuerdos y culpa por lo que creemos que podríamos haber hecho diferente.
Pero hay algo importante en lo que cuentas: **que hoy puedas pensar “debería haber estado más” no significa que entonces estuviera en tu mano hacerlo de otra manera**. Tu padre también tomaba sus propias decisiones respecto a acudir al médico, y tú estabas haciendo tu vida y trabajando en otra ciudad.
La culpa suele intentar encontrar una explicación o una responsabilidad concreta cuando en realidad estamos intentando asumir algo mucho más difícil: que no siempre podemos controlar lo que ocurre ni proteger a las personas que queremos.
El duelo no consiste en “superarlo” ni en dejar de echarlo de menos. Se trata de poder ir aprendiendo a vivir con esa ausencia sin que la culpa ocupe todo el espacio. Y eso se puede trabajar en terapia.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Ester Benjumea?Ester Benjumea es psicólogo, psicólogo infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Primera visita psicología adultos, Psicoterapia infantil, Psicoterapia en adolescentes, Psicoterapia adultos, Visita Psicología Infanto-Juvenil Aseguradora, Visita psicología aseguradora, Intervención con parejas, Psicoterapia, Psicoterapia individual online (aseguradoras).
-
¿Dónde está la consulta de Ester Benjumea?Ester Benjumea atiende a sus pacientes en:
- Calle Vicente Flores Navarro, 14 Local 2 (Entrada Plaza del Zurraque) Sevilla
- Avenida de la Innovación 6 Sevilla
- Ronda de Capuchinos, 2 Sevilla
- Calle Industria, 1 Mairena del Aljarafe
-
¿Puedo hacer la visita con Ester Benjumea de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Ester Benjumea ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a Ester Benjumea al finalizar la visita?Ester Benjumea acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
-
¿Qué idiomas habla Ester Benjumea?Puedes comunicarte con Ester Benjumea en Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Ester Benjumea?El calendario que muestra Ester Benjumea en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Ester Benjumea?A veces Ester Benjumea tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Ester Benjumea?Un total de 53 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Ester Benjumea, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta Ester Benjumea?Te mostramos algunas de las aseguradoras que acepta Ester Benjumea: HNA - Hermandad Arquitectos, Cigna Healthcare España, Acunsa, Cosalud, Clinicum Seguros, CS24, Famedic, Helvetia. Comprueba el listado completo de las aseguradoras que acepta para ver si también incluye la tuya.
Información sobre el precio
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