Esther Berloso Hermoso

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Experiencia

La psicología y el poder ayudar a todas las personas que lo necesitan no es sólo mi profesión, sino también mi vocación. Es importante destacar que actualmente una buena salud mental es posible, al igual que la física, cuidar la mente, es una de mis prioridades y para ello ofrezco en tus sesiones un espacio tranquilo, acogedor, en el que me podrás explicar todo aquello que te preocupe, que quieras solucionar y sobre todo que necesites. El objetivo es poder mejorar tu estado, atender tus necesidades, que te puedas desahogar sin prejuicios y en total confianza y calidez. Gracias a las sesiones conseguirás un mayor bienestar emocional, aprenderás afrontar todas aquellas situaciones que te preocupen, entenderás mejor como funcionas, tus patrones de conducta, así como también te enseñaré a escucharte y conseguir tus propósitos. En mis servicios podrás ver todas las especialidades con las que trabajo, destacando servicios por mi amplia experiencia como la ansiedad, el estrés, el asesoramiento para el bienestar emocional, el desarrollo personal, entre otros.  Mi objetivo principal además de escucharte, será que desarrolles todas aquellas estrategias y técnicas que te permitan mejorar y superar dichas dificultades. Trabajando principalmente la parte cognitiva, la conductual y sin olvidarnos de la parte más emocional. Soy una persona realmente dedicada a mi trabajo, considerándolo mi vocación y mi pasión. En él, me planteo como principal objetivo la ayuda y acompañamiento continuado para todas aquellas personas que lo necesiten y acudan a mí. Es por ello que en mis sesiones podrás observar que la empatía, el apoyo y la escucha activa son características que demuestro constantemente y que te harán estar tranquilo/a durante toda la sesión. Además, me gustaría poder destacar la gran constancia y actitud positiva que presento en cada instante, así como la predisposición por entender todas y cada una de las personas que atiendo, apostando por una sesión individualizada, teniendo en cuenta las necesidades personales. Ofreciendo un asesoramiento en el que te puedas sentir tranquilo, escuchado, pero sobretodo respetado y no juzgado. Primera visita Una primera visita te ayudará a conocer mis servicios, así como también podrás ver cómo trabajo. Mi finalidad es que te sientas agusto y cómodo para poder empezar a trabajar. Entendiendo que la implicación será importante, así como también el ritmo personal. En esta primera visita, hablaremos sobre ciertos datos de interés, pero sobretodo, decidiremos conjuntamente cuales son los objetivos que deseas trabajar. Además, también realizo sesiones online, las cuáles presentan el mismo funcionamiento que las presenciales, siendo ambas realmente eficaces.

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Especialista en:

  • Coaching
  • Inteligencia emocional
  • Estrés

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

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  • Consulta online

    60 €

  • Primera visita Psicología

    Desde 55 €

Artículos

Bullying (acoso escolar)

Desde Badalona Psicòlegs, somos muy conscientes de una de las problemáticas más actuales en nuestra sociedad y la cual hace referencia a niños/as y adolescentes. Entendiendo el acoso escolar o bullying, cuando se percibe un maltrato, ya sea psicológico (potenciar el temor del individuo, fomentar una baja autoestima…) verbal (motes, insultos, menosprecios en grupo…), físico (pegar, morder, empujar, agredir con objetos…), o social (aislamiento del individuo del grupo de iguales, de los amigos…) generalmente de un grupo hacía un individuo. Es por ello, que des de los centros educativos así como des de las familias es importante observar todas aquellas conductas que se consideren extrañas.


Psicoterapia en adolescentes

Cuando hablamos de emociones, nos referimos a todos aquellos estados afectivos que los seres humanos experimentamos de forma subjetiva y que por lo tanto, son propias de cada persona. Es por ello que podemos decir, que las emociones que expresamos, varian según la persona, y según la situación, dándole así nuestra propia forma, una forma personal, ya que no todos sentimos las mismas emociones frente las mismas situaciones. Podemos hablar de 6 tipos diferentes de emoción: el miedo, la sorpresa, la tristeza, la alegría, la ira y la adversión. Però las emociones no aparecen solas, debemos de mencionar que estas van acompañadas de cogniciones, creencias y conductas.


Duelo

Entendemos el duelo, no sólo cómo la pérdida personal de la muerte de un ser querido, sino que englobamos y trabajamos todas y cada una de las situaciones de duele que la persona esté sufriendo, ya sea un divorcio, problemas de salud, trabajo, amistades, entre otras pérdidas. Es importante tener en cuenta que el duelo está compuesto de cinco fases, por las que la persona pasará y por lo cual con las que des de nuestro servicio trabajaremos. Concretamente estas fases son: 1- Fase de negación: siendo esta la primera fase por la que la persona pasa, cuando sufre una pérdida. Manifestándose así sus mecanismos de defensa para atrasar, por poco tiempo.

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Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
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  • He tingut una experiència molt positiva. Des del primer moment m’he sentit escoltat i comprès, amb un tracte proper i professional. Les sessions m’han ajudat a entendre millor les meves emocions i gestionar situacions difícils. Recomano totalment a qualsevol persona que busqui suport i creixement personal.

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    Esther Berloso Hermoso

    Moltes gràcies per les teves paraules i per la confiança en mi. És un plaer ajudar en aquest procés.


  • M

    Estupenda. Sabe escuchar y siempre tiene buenas palabras que decirte. Te dedica todo la atención que necesites

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
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    • Instalaciones excelentes
    • Puntualidad
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    Esther Berloso Hermoso

    Muchas gracias por tus palabras, un placer poder acompañarte y ayudarte :)


  • E

    M'ha agradat molt el tracte de l'Esther, directa i afectuosa, durant tota la primera sessió. M'he sentit còmode, escoltat i ajudat. Gràcies!

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Instalaciones excelentes
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    Esther Berloso Hermoso

    Moltes gràcies per la teva opinió, espero poder acompanyar-te en aquest camí :)


  • M

    Ha sido la primera sesión y me ha parecido muy cercana y profesional

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    Esther Berloso Hermoso

    Muchas gracias por tu opinión Montse.


  • N

    Te hace sentir muy comoda y se respira mucha harmonia en su trato

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    Esther Berloso Hermoso

    Muchas gracias por tu opinión, y tu confianza:)


  • R

    És molt directa i sincera. Durant les sessions utilitza exemples propis per explicar la seva manera d’entendre la vida i convida a posar en veu alta els pensaments per afrontar els problemes de forma clara i directa.

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    Esther Berloso Hermoso

    Moltes gracies Roser pel teu comentari, un plaer ajudar-te :)


  • L

    Para mí es importante conectar y desde primer momento Esther se mostró cercana y de escucha activa. Esta primera visita creo que ha sido muy provechosa porque nos dió tiempo a tocar varios temas y profundizar en otros. Gracias Esther por tu tiempo

    • Dedicación durante la visita
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    Esther Berloso Hermoso

    Moltes gracies pel teu comentari, un plaer poder ajudar-te :)


  • J

    Es una persona que te hace sentir segura de ti misma, es empática y resolutiva ante esas adversidades que uno tiene. Me transmite paz, calma y te hace reflexionar. Excelente persona.

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    Esther Berloso Hermoso

    Muchas gracias por tu comentario, espero poder ayudaros :)


  • M

    Me ha parecido una persona muy cercana y por ser una primera visita me ha dado muy buena impresion

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    Esther Berloso Hermoso

    Muchas gracias por tus palabras.


  • Y

    Para el poco tiempo que llevo asistiendo a terapia con Esther me he sentido muy cómoda y escuchada.
    Lo que más me gusta de ella es que te hace reflexionar sobre tus inseguridades y dudas que tienes así a ti misma.
    Es una gran profesional es 100% recomendable

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
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    Esther Berloso Hermoso

    Muchas gracias por tu comentario, y tus palabras un placer poder ayudarte y poder trabajar contigo este camino, gracias :)


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Dudas solucionadas

10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿Que puedo hacer para aliviar la anhedonia? Llevo como unos 5 meses sintiendo este síntoma, no disfruto de nada en la vida y acabo de empezar terapia psicológica.

Debes de ser paciente, cómo bien dices, hace poco que acabas de iniciar terapia, por lo que poco a poco irás dando pequeños pasos que te ayudarán a sentir-te mejor. Ten en cuenta que cada persona necesita su tiempo y no quieras tener prisa. La terapia te ayudará a poder observar cuales son los motivos por los que te sientes así, y podrás poner soluciones. Intenta seguir todas las instrucciones que te aporte tu terapeuta, y verás cómo poco a poco te sentirás mejor.

 Esther Berloso Hermoso

Duda sobre Migraña

Es una migraña si duele la parte de la frente de la cabeza y molestan los ruidos y la luz?

Te aconsejo que primero de todo puedas hacerte una exploración por parte de un neurólogo, y una vez sepas si es un síntoma fisiológico o no, decidas o te plantees acudir a un terapeuta, si el motivo es por ejemplo estrés.

 Esther Berloso Hermoso
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