¡Hola! Soy Iara, terapeuta con formación en terapia cognitivo-conductual y en enfoques actuales que integran la regulación emocional y el mindfulness. Actualmente vivo en Barcelona, donde continúo mi formación cursando un máster en Sexología Clínica y Terapia de Pareja en la Universidad de Barcelona.
A lo largo de mi trayectoria profesional he acompañado a personas en procesos de ansiedad, depresión y dificultades relacionadas con la alimentación y el cuerpo, así como también en momentos vitales de cambio, búsqueda de mayor bienestar y fortalecimiento de la autoestima. Me apasiona estar presente en esos procesos, ofreciendo un espacio de escucha, respeto y trabajo conjunto.
Además de mi práctica clínica, ejerzo como capacitadora y docente. He diseñado y dirigido talleres y cursos de formación para profesionales de la salud mental, y también impartido formaciones en empresas, asociaciones y centros educativos, orientadas a la promoción de la salud y el bienestar.
Me considero una persona cercana, atenta y comprometida. Creo firmemente que cada encuentro terapéutico es una oportunidad para crecer y construir nuevas herramientas para la vida cotidiana.
¡Nos vemos en el consultorio!
