Experiencia
Algo en tu vida no encaja… pero no sabes qué es.
Esa es la frase que escucho con más frecuencia. Una sensación de vacío, pero difícil de poner en palabras, de no reconocerte del todo, de vivir en automático mientras una voz dentro te susurra que tiene que haber algo más
Durante 27 años estoy trabajando con personas que estaban justo ahí, en ese punto donde la vida te pide un cambio, pero no sabes por dónde empezar.
Soy trabajadora social de formación, coach certificada por la universidad y tengo másteres en desarrollo personal, inteligencia emocional y PNL.
Mi propósito es impulsar a las personas a alcanzar su mejor versión, ayudándolas a reconectarse con lo que realmente son y con lo que quieren para su vida.
Para lograrlo, rompo con lo que se suele hacer en los procesos de desarrollo personal y profesional. No trabajo desde la teoría ni desde fórmulas genéricas, sino desde una metodología propia adaptada a cada persona, con base en la neurociencia, la terapia social, la psicología, la sociología, la PNL, la Gestalt y el coaching.
Mis programas de autoconocimiento están pensados para que descubras qué quieres mantener en tu vida y qué necesitas soltar, para que puedas
Tomar decisiones alineadas con tu propósito y tus valores.
Romper bloqueos internos que te impiden avanzar.
Mejorar tus relaciones personales y laborales.
Recuperar la motivación, la energía y el sentido de lo que haces.
Soy la creadora y presentadora del podcast El arte de conocerse en Spotify
Especialista en:
- Terapia humoral
- Inteligencia emocional
- Coaching
- Terapia familiar
Principales enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Problemas de relación
- Depresión
- Estrés
- Crisis de pareja
- +82 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Leire García Nieto
Terapeuta complementario
Experiencia
- Servicios sociales generales (Ayuntamiento de Moncada y Ayuntamiento de Madrid)
- Directora de Recursos Humanos
- Formadora en habilidades sociales
- Terapeuta social - RH360
- Coach organizacional para empresas - Sedra Consultores
Formación
- Trabajo Social (Universidad Complutense de Madrid)
- Ciencias del Trabajo (UOC)
- Coach (Universidad Isabel I)
- Coach (CEV)
- Técnico superior en prevención de riesgos psicosociales (CEV)
- Máster en desarrollo personal y profesional (SGS)
- Máster en inteligencia emocional, mindfulness y PNL (ISEB)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Problemas de relación
- Depresión
- Estrés
- Crisis de pareja
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Falta de seguridad y decisión
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Dependencia emocional
- Fobia social
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Crisis vital
- Insatisfacción vital
- Miedos
- Adicción a los encuentros eróticos
- Agresividad familiar
- Agresividad y violencia en pareja
- Diferencias en la pareja
- Ansiedad en las relaciones
- Adicciones
- Carencia afectiva
- Baja tolerancia a la frustración
- Aislamiento social
- Traumas
- Miedo al hablar en público
- Dependencia emocional de la pareja
- Dificultades en el ambiente familiar
- Sentimiento de soledad
- Celos
- Agresividad
- Tristeza generalizada
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Fatiga psicológica
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Dificultades de relación social en adultos
- Desarrollo y crecimiento personal
- Carga mental
- Ansiedad
- Autoconocimiento
- Acoso psicológico laboral
- Acoso psicológico
- Mobbing (acoso laboral)
- Alcoholismo
- Adicción al alcohol
- Adicción al tabaco
- Adaptación al estrés
- Ludopatía
- Adicción al cannabis
- Adicción al sexo
- Adicción a las compras
- Adicción a videojuegos
- Adicción a las pantallas
- Adicción a la cocaína
- Miedo a la soledad
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Crisis creativa
- Miedo escénico
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Dependencia del alcohol
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Insatisfacción laboral
- Rabia
- Dificultad para poner límites
- Adicción al deporte
- Violencia de género
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Miedo al abandono
- Miedo a salir a la calle
- Violencia intragénero
- Crisis por infidelidad
- Autoexigencia
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Adicción a la comida
- Miedo a ir al psicólogo
- Violencia escolar
- Miedo a la terapia
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Conflictos familiares
- Miedo a exponerse
- Miedo al conflicto
Idiomas
- Español
- Francés
- Inglés
- Portugués
Servicios y precios
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Primera visita Medicinas y Terapias Complementarias
Desde 45 € -
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Terapia basada en Inteligencia Emocional
Desde 45 € -
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Primera visita terapia familiar
Desde 45 € -
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Falta de empuje para el desarrollo del liderazgo
45 € - 65 € -
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Gestión de la ansiedad
45 € - 65 € -
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Consultas (5)
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Consulta virtual (a distancia)
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Avenida del Maestro Rodrigo, 107, Av Maestro Rodrigo 107C40, Campanar, Valencia 46015
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Terapeuta social - sede 2
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C. Luis Vives, 6, Puerta 7, Ciutat Vella, Valencia 46003
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Terapeuta social - sede 3
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Avinguda del Primer de Maig 23, Paterna 46980
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Osteopatía
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C/ dels Sapadors, 47, Quatre Carreres, Valencia 46006
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Terapeuta social
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
18 opiniones
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M
Marcos Ruiz
Ha sido una experiencia lucrativa, me ha gustado las dinámicas que se han empleado y la explicación técnica en cuanto a la relación del mundo laborar que se ha dado al finalizar cada actividad.
• otro lugar • Otro •
Leire García Nieto
Graaaacias, Marcos
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A
Adrián Martínez
El taller fue meridianamente divertido, pero acabó siendo repetitivo después fe que hubiera pasado la primera hora.
• otro lugar • Otro •
Leire García Nieto
¡Me alegra que disfrutaras la primera hora!! Graacias, Adrián
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C
Candela
Leire ha preparado una actividad muy interesante, de forma didáctica y divertida nos introduce en el mundo de la salud psicosocial y nos hace reflexionar sobre nuestras actitudes ante los conflictos y situaciones estresantes. Ha sido un placer hacer esta actividad con ella.
• otro lugar • Otro •
Leire García Nieto
Graacias, Candela
Avanzar en conocernos es un lujo
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R
Raquel
Me ha parecido una vuena experiencia que nos ha ayudado a conocernos a nosotros mismos
• otro lugar • Otro •
Leire García Nieto
Graaaacias, Raquel
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N
Natalia Canet
Muchas gracias por la charla, fue súper interesante y se notaba que te apasiona lo que haces. Nos ayudó mucho y nos dejó con ganas de aprender más
• otro lugar • Otro •
Leire García Nieto
Graaaacias, Natalia
El descubrir nuestras emociones y cómo las gestionamos nos ayuda un montón
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V
Veronica Mondejar
Excelente profesional. Me ha ayudado mucho a comprenderme mejor y a desarrollar herramientas prácticas para relacionarme de forma más saludable tanto en el ámbito laboral como en la vida cotidiana. Su acompañamiento ha sido cercano, respetuoso y muy profesional. Le tengo un gran aprecio y sin duda es una persona y profesional que seguirá siendo importante para mí. Totalmente recomendable.• Terapeuta social - sede 2 • Primera visita Medicinas y Terapias Complementarias •
Leire García Nieto
Graacias, Verónica
Vamos a seguir a tope y cada día consiguiendo más cosas
¡Sigue así!!!
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G
Gael
Estamos llevando a cabo terapia de pareja con Leire, hemos tenido 2 sesiones, y nos está ayudando a conocer cómo gestionamos nuestras emociones y la comunicación entre nosotros
• Osteopatía • Terapia de pareja •
Leire García Nieto
Graaacias, Gael. ¡Seguimos avanzando!!!!
-
E
E. Mejía
Tuve la oportunidad de trabajar con Leire durante 6 meses, y su acompañamiento marcó una gran diferencia en mi crecimiento personal y profesional.
Su capacidad para escuchar, hacer las preguntas adecuadas y guiarme con empatía y claridad me permitió descubrir nuevas perspectivas y avanzar hacia mis objetivos con confianza.
Destaco especialmente su profesionalismo, calidez humana y la manera en que se adapta en cada sesión a las necesidades del momento.
La recomiendo con total confianza su trabajo a cualquier persona que este buscando un proceso de transformación persona o desarrollo profesional profundo y sostenible• Consulta virtual (a distancia) • •
Leire García Nieto
Graacias
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N
Nacho
Me gusta su forma de trabajar, cómo llega al dolor y la caña que me mete para que saque mis bloques y traumas
• Consulta virtual (a distancia) • Terapia online •
Leire García Nieto
Graacias
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I
I.A.R
Una gran profesional. Recomiendo 100% si necesitas terapia. Trabaja muy bien.
• Consulta virtual (a distancia) • Terapia online •
Leire García Nieto
Graaacias
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo agorafobia y me gustaría saber si se puede tratar desde las terapias complementarias.
Hola,
sí se podría
Slds
Necesito q me explique xq siento una presencia sumamente real cuando intento dormir y a la vez se q estoy despierta
Hola
Entiendo perfectamente que esta experiencia pueda resultar aterradora o, como poco, muy inquietante. Sentir a alguien ahí, cuando sabes que estás a solas en tu habitación, genera una sensación de vulnerabilidad muy profunda.
Desde una perspectiva terapéutica y neurocientífica, lo que estás experimentando tiene un nombre y una explicación clara: se trata de una disrupción en el ciclo del sueño.
Te detallo un poco más:
1. La parálisis del sueño y la "presencia"
Lo más probable es que estés experimentando episodios de parálisis del sueño; esto ocurre cuando el cerebro "despierta" antes de que el cuerpo haya recuperado el tono muscular.
Durante la fase REM (donde soñamos), el cerebro bloquea los músculos para que no actuemos lo que soñamos y nos hagamos daño y a veces, la mente se activa, pero el cuerpo sigue "desconectado".
2. ¿Por qué la presencia se siente tan "real"?
Cuando el cerebro detecta que no puedes moverte, se activa la amígdala, que es el centro del miedo. Al no encontrar una amenaza externa visible, el cerebro intenta dar sentido a ese pánico fabricando una explicación y tu cerebro proyecta tu propio sentido de "presencia" fuera de ti.
También podrían ser lo que se conoce como alucinaciones hipnagógicas: son percepciones vívidas (visuales, táctiles o auditivas) que ocurren justo al inicio del sueño. Son como "sueños que se filtran" a la realidad mientras estás consciente.
3. Factores que lo intensifican
Esta sensación suele agudizarse por factores muy específicos que quizá estés viviendo ahora:
Niveles altos de estrés o ansiedad: el cerebro está más "vigilante".
Privación de sueño: dormir pocas horas o tener horarios irregulares.
Dormir boca arriba: estadísticamente, la mayoría de estos episodios ocurren en esta posición.
Recomendaciones para el momento:
1. Racionaliza el miedo: repítete mentalmente: "Mi cerebro está despierto, mi cuerpo no; esto es solo una reacción química".
2. No luches contra la parálisis: intentar moverte bruscamente aumenta el pánico. Intenta mover solo un dedo del pie o de la mano, o simplemente mover los ojos de lado a lado.
3. Controla la respiración: enfócate en respirar pausadamente. Esto envía la señal al cerebro de que no hay peligro real.
Aunque es un fenómeno natural, si esto te ocurre con mucha frecuencia y está afectando tu descanso o tu salud mental, sería muy valioso consultarlo con un especialista en higiene del sueño o en terapia para trabajar los niveles de estrés subyacentes.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Leire García Nieto?Leire García Nieto es terapeuta complementaria. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas, Terapia online, Desarrollo del talento, Terapia basada en Inteligencia Emocional, Coaching, Terapia familiar, Técnicas y estrategias de autoestima, Reforzar Autoestima, Tratamiento para problemas de relación, Diagnóstico y tratamiento para la depresión.
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¿Dónde está la consulta de Leire García Nieto?Leire García Nieto atiende a sus pacientes en:
- C/ dels Sapadors, 47 Valencia
- Avenida del Maestro Rodrigo, 107 Valencia
- C. Luis Vives, 6 Valencia
- Avinguda del Primer de Maig 23 Paterna
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¿Puedo hacer la visita con Leire García Nieto de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Leire García Nieto ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Leire García Nieto al finalizar la visita?Leire García Nieto acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Leire García Nieto?Puedes comunicarte con Leire García Nieto en Español, Francés, Inglés, Portugués.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Leire García Nieto?El calendario que muestra Leire García Nieto en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Leire García Nieto?A veces Leire García Nieto tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Leire García Nieto?Un total de 18 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Leire García Nieto, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Leire García Nieto?Leire García Nieto no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
- Profesionales de medicina complementaria de Asisa en Valencia
- Profesionales de medicina complementaria de Mapfre en Valencia
- Profesionales de medicina complementaria de Caser en Valencia
- Profesionales de medicina complementaria de Sanitas en Valencia
- Profesionales de medicina complementaria de Axa en Valencia
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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