¡Bienvenid@!
Si estás leyendo esto ahora mismo es posible que sientas cierto descontrol en tu vida, que te sobrepasen las emociones o que tengas un gran malestar que te persigue. También puedes estar en un punto dónde necesitas ampliar horizontes y conocerte mejor, así como poder estar mejor contigo mismo y los demás. Tanto en un ejemplo como en otro, son buenos momentos para venir a mis sesiones de Psicoterapia y recibir ese apoyo profesional para salir de este momento difícil que puedes estar viviendo o mejorar en tu desarrollo personal. A continuación, hablo de mí y mi trabajo para el que quiera tener más información:
Psicóloga y Psicoterapeuta especializada en estrés, ansiedad, depresión, experiencias traumáticas o trauma, inteligencia emocional, conflictos interiores, manejo de hábitos compulsivos o conductas adictivas, problemas interpersonales (pareja, amigos, jefe, compañeros de trabajo, familia...), desarrollo personal, y discapacidad física o intelectual, experto en TDAH, TEA y trastornos de la conducta.
Psicoterapia con padres e hijos: Una de las claves es la participación de la familia para atender las necesidades de su hijo. Se puede trabajar tanto las conductas impulsivas o violentas, las experiencias traumáticas como aquellos problemas que se puedan estar dando en la relación entre padres e hijos. Se ha demostrado que la relación entre padres e hijos es la base para que el niño puedas hacer frente a cualquier problema en su vida aumentando la resiliencia, autoestima y gracias todo ello al llamado apego seguro. Este apego o vínculo seguro depende de varios factores, pero sobre todo de si los padres tienen herramientas y recursos suficientes para entender y atender las necesidades que puede presentar su hijo. Por esto mismo, la terapia tendrá un aparte de Psicoeducación hacia los padres para orientarles y su papel será activo como explico en el enfoque humanista.
Psicoterapia enfocada a la discapacidad intelectual o trastornos del neurodesarrollo (autismo...): Se integra la Musicoterapia con la Psicoterapia para generar un contexto comunicativo y relacional ideal para las personas que tienen estas dificultades desarrollando objetivos terapéuticos físicos, emocionales, sociales, y cognitivos. Llevo varios años trabajando en el mundo de la discapacidad con muy buenos resultados y partiendo también técnicas vanguardistas en psicología y neurociencia.
A lo largo de los años, he enfocado mi terapia en transformar el sufrimiento de mis pacientes en bienestar y que el miedo y ansiedad que estén sufriendo les sirva para recuperar el control de sus vidas.
En mi trabajo, me implico al máximo, por lo que estudiaré tu caso en profundidad. Para ello, llevaré a cabo una adecuada y exhaustiva evaluación, que me ayudará a entenderte y a saber cómo has llegado hasta aquí. Luego, procederemos a ir al origen de los problemas, para ir colocando cosas en su sitio e ir reparando las heridas que has ido acumulando a lo largo de tu vida. Solo así, los cambios que realices permanecerán a largo plazo.
Todo ello bajo el modelo de psicoterapia breve, el cual permite enfocarse en los problemas, desde su raíz, para trabajarlos en menos sesiones.
Si necesitas ayuda, contacta conmigo o reserva una cita directamente aquí.
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