Bienvenido/a,
Si te encuentras en un momento de búsqueda de terapeuta, o tienes dudas con respecto a pedir ayuda y quieres ver si algún profesional de esta plataforma te encaja para dar el paso, te presento mi forma de trabajo para que puedas decidir con más seguridad.
Para empezar, decirte que soy psicóloga general sanitaria y psicoterapeuta, sobretodo psicoanalítica. ¿Esto qué significa? Por un lado, que estoy habilitada para hacer este trabajo; y por otro lado, que atiendo con el objetivo, no sólo de mejorar el estado del paciente cuanto antes, si no también de entender cuál es su estructura mental (cómo funciona en el día a día y en situaciones concretas) y cómo ha llegado a esta situación, para que sea consciente y en un futuro pueda elegir algo diferente. Es decir, lo que se llama desarrollo o evolución de la persona.
Esto lo consigo mediante el trabajo terapéutico con el paciente que en este caso serías tú. La mayoría de las veces dicho trabajo se trata de conversar y pensar juntos/as sobre estas cuestiones; pero si hiciese falta (o si se te hiciese mas cómodo), también podemos hacerlo mediante técnicas y ejercicios más concretos.
De todas formas, para mí lo más importante es que te sientas cómodo/a con el proceso y conmigo, y que la sesión sea para ti un espacio de respeto y confianza. Por tanto, siempre te tendré en cuenta a la hora de planificar los objetivos a trabajar y el proceso terapéutico.
Si aún tienes dudas o quieres saber más, te invito a reunirte conmigo sin compromiso ni coste en mi despacho. Gracias!
