Respuestas de Mariona Fuster Forteza - Psicóloga Palma de Mallorca

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El Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) afecta a un 2% de la población (que no es poco).
Lo que define al trastorno es una inestabilidad en cuatro áreas principales:
Inestabilidad Emocional: Personas muy sensibles, muy reactivas al entorno, lo que hace que sientan a menudo que sus emociones son como una montaña rusa.
Elevada Impulsividad. Son personas con dificultades para manejar las emociones negativas como la ira o la tristeza; generalmente llevan a cabo conductas impulsivas evitando sentir esas emociones o llevados por esas emociones.
Inestabilidad en la Autoimagen. Tienen dificultas para definirse, pueden no saber como son, o lo que quieren.
Inestabilidad en las relaciones interpersonales. Todo ello genera a menudo dificultades en las relaciones con los demás. Sintiéndose a la vez profundamente dependientes y profundamente hostiles.
Si este es tu caso, ponte en manos de un profesional ESPECIALIZADO.
El Libro Diamantes en Bruto de Dolores Mosquera te puede dar más inf

Mariona Fuster Forteza

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La ideación y planificación suicida está asociada con la desesperanza; con la sensación de que la situación actual que vivimos y que nos atormenta no va a cambiar. Uno siente que no hay nada que uno pueda hacer para cambiar la situación o las alternativas de cambio se ven casi imposibles, por lo que el suicidio se plantea como una alternativa para dejar de sufrir. Se produce lo que se conoce como la visión en túnel. Nuestro cerebro, dado nuestro estado de ánimo negativo y malestar persistente, no sale de esta perspectiva y las soluciones que nos da están mediadas por unas gafas oscuras que tiñen todo de negro. Lo mejor en estos momentos, cuando te asaltan estos pensamientos, es PEDIR AYUDA como estás haciendo al consultar aquí. Poder contar con el apoyo de algún familiar o algún amigo es muy importante; pero por lo que explicas lo más probable es que tu situación requiera atención psicológica. Evita aislarte y explica en la medida que puedas lo que te ocurre a un especialista.

Mariona Fuster Forteza

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El tratamiento de elección en el TLP no es el farmacológico; la realidad es que muchas veces ante la complejidad de los síntomas y la elevada impulsividad asociada la tendencia es a sedar con fármacos. A menudo, las frecuentes visitas a urgencias generan la polimedicacion porque se intenta una contención rápida. Mi recomendación: realizar una psicoterapia específica con un profesional con experiencia y especializado en TLP, y con formación en trabajo con trauma. Si es posible incluir el trabajo familiar, la efectividad del tratamiento aumenta de forma significativa.

Mariona Fuster Forteza

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Los efectos de la retirada de fármacos es muy variada y también depende de cada caso individual. Para efectuar la retirada siempre hay que hacerlo de forma gradual y bajo la orientación de tu profesional de referencia. En el caso de tratamiento farmacológico; de tu psiquiatra de confianza. En cualquier caso, el tratamiento de elección para el TLP no son los psicofármacos, es la terapia psicológica con profesional especializado. La terapia que más aval científico tiene es la terapia dialéctica conductual; pero también puede funcionar la mentalización o la terapia centrada en la transferencia, entre otras.

Mariona Fuster Forteza

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El TLP es un trastorno muy complejo y que genera mucho sufrimiento y confusión a la persona que lo sufre y a los familiares. La terapia de la persona con el diagnóstico tiene que ser especializada y el trabajo con los familiares es absolutamente necesario.
Hay dos libros que quizá os puedan ayudar a comprender más y a daros herramientas. Diamantes en Bruto y Deja de andar sobre cáscaras de huevo.
Veo que sois de Palma de Mallorca, por lo que si os puede interesar en nuestro centro Aura Psicología (www.aurapsicologia.com) ponemos en marcha un grupo para familiares de TLP. Si queréis más información no dudéis en contactar. Un saludo.

Mariona Fuster Forteza

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Lo que describes son dos síntomas característicos de la depresión; por una parte la falta de energía para realizar actividades de la vida diaria, incluso actividades de escasa demanda, como son levantarse de la cama, ducharse, lavarse los dientes... y los pensamientos de muerte, que van acompañados de un profundo sentimiento de desesperanza. La depresión tiene tratamiento; por lo que es importante que te vea un profesional de la salud mental e inicies una psicoterapia y tratamiento farmacológico si fuera necesario. Salir de una depresión se puede, pero no es fácil sin ayuda. Una depresión sin tratar supone muchísimo sufrimiento para ti y para las personas que te quieren. Si no tienes fuerzas para acudir a tu centro de salud o buscar un terapeuta pídele a un familiar o un amigo que te ayude a dar este primer paso. Hay luz al final del túnel.

Mariona Fuster Forteza

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