Ornella Castagnetta
Psicóloga
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Barcelona 2 direcciones
Núm. Colegiado: 28446
18 opinionesExperiencia
Psicóloga y psicoterapeuta en Barcelona - Terapia en español e italiano
Soy Ornella Castagnetta, psicóloga y psicoterapeuta colegiada (COPC nº 28446), especializada en Terapia Sistémico-Relacional y EMDR
Desde 2013 acompaño a personas adultas que atraviesan ansiedad, estrés, crisis vitales, tristeza, problemas de autoestima o con la relación con el cuerpo y la comida.
Atiendo a adultos presencialmente en mi consulta en Barcelona en zona Eixample, dentro de un entorno cercano, empático y profesional.
También acompaño, a través de terapia online, pacientes italianos que viven en España: Madrid, Valencia, Islas Baleares, Canarias, etc.
Mi enfoque es integrador y flexible - me adapto a tu ritmo y necesidades. Para mi es importante que te sientas en un espacio seguro y libre de juicios, donde juntos conseguiremos que puedas comprender mejor lo que te ocurre, recuperar confianza y gestionar emociones difíciles y adquirir nuevas herramientas de afrontamiento.
En cada sesión combino escucha activa, exploración emocional y estrategias prácticas que te ayuden a sentirte mejor en tu día a día.
Además, me mantengo en formación continua, incorporando nuevas herramientas que se adapten a cada persona.
Si estás buscando acompañamiento psicológico en español, italiano o catalán, para gestionar ansiedad, estrés o momentos de cambio, estaré encantada de acompañarte en este proceso.
En consulta encontrarás empatía, sensibilidad y cercanía, y cuando sea necesario, también un abrazo humano y sincero.
Ofrezco un primer contacto telefónico gratuito sin compromiso.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Trastornos del comportamiento alimentario
- Estrés
Principales enfermedades tratadas
- Agorafobia
- Anorexia
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Bulimia
- +114 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Ornella Castagnetta
Psicólogo
Experiencia
- Psicoterapeuta en Ornella Castagnetta Psicoterapia
- Psicoterapeuta en Crisálide Psicoterapia
- Psicoterapeuta en Julia Farré Centro de Psiconutrición
- Psicóloga en Instituto Trastornos Alimentarios - Barcelona
- Psicoterapeuta en Hestia Centro Internacional de Psicoterapia
- Psicóloga investigadora en Supervivientes de Cáncer - UAB
Formación
- EMDR Nivel I y II - Imaya Formación
- Curso de Trauma Complejo y Apego con EMDR (Debra Wesselmann)
- TEBB - Técnica de Estimulación Bilateral - EMDR (Centro Dendros)
- Curso sobre el abordaje integrador de la Imagen Corporal (Escuela el Faro)
- Doctorado en Psicología (Universidad Autónoma de Barcelona - UAB)
- Master en Psicoterapia Sistemico Relacional (Hestia)
- Master en Psicología Clínica (Università degli Studi di Palermo)
- Grado en Psicología (Università degli Studi di Palermo)
- Tratamiento para la Ansiedad (Escuela Eva Molero)
- Curso sobre el abordaje integrador de la Dependencia Emocional (Escuela Eva Molero)
Enfermedades tratadas
- Agorafobia
- Anorexia
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Bulimia
- Dependencia emocional
- Desmotivación generalizada
- Distimia
- Duelo
- Estrés
- Gastritis por estrés
- Insatisfacción vital
- Insomnio
- Insatisfacción laboral
- Miedo al avión
- Miedos
- Nutrición inadecuada
- Pesadillas constantes
- Problemas de relación
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastorno por atracón
- Trastornos alimenticios
- Trauma psicológico en adultos
- Workaholic
- Cáncer
- Depresión
- Inseguridad
- Crisis vital
- Inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de estrés postraumático
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Anorexia nerviosa
- Abuso sexual en adultos
- Carga mental
- Obsesiones
- Obesidad
- Irritabilidad
- Perfeccionismo
- Carencia afectiva
- Pensamientos intrusivos
- Traumas
- Tristeza generalizada
- Duelo migratorio
- Miedo a las agujas
- Insomnio crónico
- Angustia
- Ansiedad
- Regulación de las emociones
- Menopausia
- Fobias (miedos extremos)
- Duelos complicados
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Cefalea (dolor de cabeza)
- Traumas infantiles
- Bajo peso
- Trastornos conductuales alimenticios
- Adicción a la comida
- Autoconocimiento
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Trastorno de la imagen corporal
- Duelo por cáncer
- Alteraciones del sueño
- Claustrofobia
- Crisis existencial
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Miedo a las alturas
- Miedo a las enfermedades
- Adaptación al estrés
- Estado depresivo
- Gestión emocional durante doctorado
- Ansiedad durante doctorado
- Miedo migratorio
- Bloqueo emocional
- Ansiedad por comer
- Ruptura traumática
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Miedo a la soledad
- Frustración
- Cambios de humor
- Dificultad para parar
- Trauma Complejo
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Estrés agudo
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Miedo al agua
- Miedo a las aguas profundas
- Dificultad para poner límites
- Miedo a los espacios reducidos
- Ruptura de pareja
- Autoexigencia
- Miedo al abandono
- Miedo a salir a la calle
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Preocupaciones constantes
- Sensación de Incertidumbre
- Sensación de ansiedad
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Obsesión por comer
- Obsesión por perder peso
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a tener miedo
- Miedo a exponerse
- Miedo al conflicto
- Duelo anticipado
- Sensación de vacío
Idiomas
- Español
- Italiano
- Catalán
Publicaciones
- Estrés cotidiano en supervivientes de cáncer (Revista de Psicooncología - 2021)
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
Desde 75 € -
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Visita Psicología
Desde 75 € -
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Psicoterapia online
75 € -
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Tratamiento adicción al trabajo
75 € -
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Terapia para pacientes de oncología
75 € -
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Ornella Castagnetta Online
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Opiniones
18 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Puntualidad
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V
Valentina
Il percorso con Ornella mi ha aiutato davvero tanto, in un momento di difficoltà aspettavo con ansia le sedute insieme a lei ed è stata fondamentale per il mio percorso di crescita e di guarigione. Grazie agli argomenti trattati sono potuta tornare a sentirmi meglio con me stessa ed ad affrontare le giornate con il sorriso!
• Ornella Castagnetta Online • Psicología online •
Ornella Castagnetta
Grazie Valentina. É stato piacevole accompagnarti in questi mesi. Mi fa piacere sapere che le nostre sessioni ti abbiano aiutato a ritrovare l'equilibrio. Un abbraccio grande.
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Cuenta eliminada
Llevo más de dos años en terapia con Ornella y la experiencia ha sido muy buena! Es muy empática y hace que te sientas escuchada y cómoda desde el principio, creando un espacio realmente seguro, sin juicios y donde puedes expresarte a tu ritmo y a tu manera. Algo que valoro mucho es que recuerda incluso pequeños detalles de sesiones anteriores, lo que hace que todo tenga mucho sentido con el tiempo. Además, es puntual, flexible (también ofrece sesiones online cuando hace falta) y explica las cosas de forma clara. Con el tiempo he notado avances reales en mi proceso, lo que me da mucha confianza en el trabajo que hacemos.
• Consulta en Barcelona • EMDR (Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares) •
Ornella Castagnetta
Diana, mil gracias por tus palabras y por la confianza que sigues depositando en mi manera de trabajar después de tanto tiempo. Es un placer ir viendo como pasito a pasito vas avanzando en tu propio proceso hacia el equilibrio y estar a tu lado en este camino. Nos vemos en sesión!
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F
F.S
Fin dal primo incontro mi sono sentita ascoltata e accolta, senza alcun giudizio. Il percorso che stiamo facendo ormai da svariati anni mi sta aiutando a capire meglio me stessa e ad affrontare le difficoltà con maggiore consapevolezza. Consigliatissima
• Ornella Castagnetta Online • Consulta psicológica online •
Ornella Castagnetta
Grazie F. Per me è sempre un piacere accompagnarti, e grazie per la fiducia nel mio lavoro durante tutto questo tempi. È bello vederti fare tanti passi verso un cambio che ti porta a stare bene. Ci vediamo in consulta.
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D
D.A.
Profesional muy implicada y humana.
Me ha hecho sentir cómoda y acompañada a lo largo de todo mi proceso.
Respetuosa con mis tiempos y necesidades.
Le estoy profundamente agradecida por haberme ayudado a gestionar momentos complicados de mi vida y por haberme guiado hacia una relación más auténtica con migo misma.• Consulta en Barcelona • •
Ornella Castagnetta
Hola D.A., Muchas gracias por compartir tu experiencia y por la confianza. Me alegra saber que el espacio terapéutico te ha resultado seguro y respetuoso com tu manera de ser. Ha sido un placer poder estar a tu lado en un proceso tan importante.
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M
Magdalena
Ornella es una excelente profesional, que transmite confianza y que te hace sentir cómoda desde el primer momento. Tiene una gran calidez humana, y agradezco haberla conocido :) recomiendo mucho su acompañamiento.
• Consulta en Barcelona • •
Ornella Castagnetta
Magdalena, gracias por tus bonitas palabras. Es un placer acompañarte en este momento de tu vida. Abrazo
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B
BB
Ornella me ayudó muchísimo cuando más lo necesitaba. Siempre me comprendió y me acompañó de la manera que necesitaba. Después de todo el tratamiento que hice con ella, me siento una persona mucho más fuerte y con muchas más herramientas para mi día a día. La recomendaría a todo el mundo.
• Consulta en Barcelona • Visitas sucesivas Psicología •
Ornella Castagnetta
Gracias B. Ha sido un auténtico placer haberte acompañado en estos años de terapia hasta que pudieras volar de forma más autónoma y consciente de ti misma. Abrazote
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L
Laia S.T.
Llegué a consulta con Ornella arrastrando desde hacía tiempo la sensación de “no ser suficiente”, que afectaba a mi autoestima y a mi manera de relacionarme con los demás.
Desde la primera sesión creó un espacio seguro donde pude abrirme sin miedo al juicio. Trabajamos con EMDR, una técnica que yo desconocía, y me sorprendió el impacto que tuvo: pude desbloquear emociones y comprender de dónde venían esos patrones de pensamiento.
Lo que más valoro de ella es su escucha profunda, el respeto por mis tiempos y su manera clara de explicar cada paso del proceso. Me sentí acompañada en todo momento y con herramientas reales para aplicar en mi día a día.
Hoy me siento más segura, más tranquila y con una relación más sana conmigo misma.
La recomiendo totalmente. Gracias por ayudarme a recuperar mi bienestar.
• Ornella Castagnetta Online • Consulta online •
Ornella Castagnetta
Me alegra muchísimo saber que te sientes más segura y tranquila, y que el proceso te ha permitido reconectar contigo misma desde un lugar más amable. Ha sido un placer acompañarte en este camino y ver cómo ibas integrando cada paso con tanta conciencia y compromiso.
Gracias de corazón por tus palabras y por la confianza.
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J
Julio García
La verdad no esperaba sentirme tan cómodo y poder hablar de mis obsesiones, hablando con ella me ha ayudado bastante, incluso he empezado a sentirme mejor para encarar mi día a día. Gracias.
• Consulta en Barcelona • Visita Psicología •
Ornella Castagnetta
Julio, Mil gracias por confiar en mi trabajo. Saludos
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B
Brenda Alvarez
Muy buena experiencia, me sentí muy cómoda y eso lo valoro mucho. Llevo pocas sesiones pero ya noto un cambio. Esperando por más! Gracias!
• Consulta en Barcelona • Visita Psicología •
Ornella Castagnetta
Brenda Gracias, para lo más importante es crear un espacio respetuoso y de cuidado. Nos vemos en consulta. Abrazote
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A
Adrià F.
Ha estat la meva primera visita amb l’Ornella i continuaré amb ella.
M’he sentit molt còmoda. Acompanya amb respecte, proximitat i molta professionalitat.• Consulta en Barcelona • Primera visita Psicología •
Ornella Castagnetta
Gràcies Adrià, per a mi és molt important que et sentis còmode des del primer moment. Ens veiem a la consulta.
Dudas solucionadas
51 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
hola mi madre fallecio recientemente por un ictus y yo estaba con ella, y desde entonces, tengo una sensacion de desasosiego, inseguridad, inquietud, de espera a no saber que de vacio y de estar perdido, que me esta suponiendo un bloqueo total en mi trabajo, no me puedo concentrar, no estoy cumpliendo cpn mis obligaciones, todo me da igual, absolutamente todo, como si buscara que todo se rompiera... mi cabeza pasa de acordarme de ella y ponerme a llorar a estado en blanco, de vacio mental... no se si esto es normal
Hola, Antes que nada, siento muchísimo tu perdida. Nunca es facil cuando perdemos pilares como nuestros padres. Lo que sientes es muy frecuente en duelos recientes, especialmente cuando la muerte ha sido súbita como en un ictus. Cuando alguien muere de forma repentina, el sistema nervioso entra en estado de shock. No solo estás triste: estás desregulado. El cuerpo y la mente están intentando procesar algo que todavía no encaja en tu realidad.
Hay varias cosas importantes en lo que cuentas:
La sensación de vacío o mente en blanco es una forma de protección. La mente “desconecta” para no sentir todo el dolor a la vez.
El bloqueo laboral y la falta de concentración, el cerebro en duelo prioriza la supervivencia emocional, no el rendimiento, no podemos pensar de funcionar igual cuando estamos triste o en un momento de vulnerabilidad a cuando estamos bien.
Esa especie de indiferencia, es normal, si ella tenía la función de persona que siempre estaba ahí contigo, el mundo se ve como in sentido cuando perdemos a alguien.
El ir del llanto al vacío, eso es completamente típico del duelo agudo.
Estás en duelo y esto es un proceso.
Si ves que necesitas terapia para ser acompañada en esta etapa, pide ayuda.
Un abrazo.
Buenas, actualmente tengo 25 años y estoy preparando una oposición.
Desde que tengo uso de razón he experimentado ensoñación excesiva. Antes no me generaba un problema importante, pero en este momento está afectando de forma significativa a mi rendimiento y concentración.
Además, creo que esto ha derivado en otras dificultades como dependencia emocional y baja autoestima, así como en una gran frustración al no poder avanzar como me gustaría en mis objetivos.
Estoy buscando un/a psicólogo/a con experiencia en ensoñación excesiva (o dificultades relacionadas) que pueda ayudarme a entender y gestionar este problema, ya que cada vez me genera más estrés y ansiedad.
Gracias de antemano.
Hola,
la ensoñación excesiva no se entiende tanto como “falta de voluntad” o distracción, sino como una estrategia de adaptación del sistema nervioso.
Cuando una persona ha vivido experiencias emocionales difíciles (no necesariamente eventos extremos; también pueden ser carencias afectivas, inseguridad o estrés mantenido), el cerebro aprende a protegerse del malestar. Una de esas formas de protección es “irse hacia dentro”: crear mundos internos donde hay control, alivio, conexión o reconocimiento que quizá no se sintieron suficientemente en la realidad. Con el tiempo este mecanismo qu fue funcional en su momento se vuelve automático. Si quieres puedes contactarme si quieres más información
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Ornella Castagnetta?Ornella Castagnetta es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Primera visita Psicología, Visitas sucesivas Psicología, Visita Psicología, Visitas sucesivas Psiconutrición, Técnicas y estrategias de autoestima, Mindfulness, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Terapia cognitivo-conductual, Terapia de duelo.
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¿Dónde está la consulta de Ornella Castagnetta?Ornella Castagnetta atiende a sus pacientes en:
- Carrer de París 162-164 Barcelona
- Carrer de la Vall d'Ordesa, 11 Barcelona
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¿Puedo hacer la visita con Ornella Castagnetta de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Ornella Castagnetta ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Ornella Castagnetta al finalizar la visita?Ornella Castagnetta acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Ornella Castagnetta?Puedes comunicarte con Ornella Castagnetta en Español, Italiano, Catalán.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Ornella Castagnetta?El calendario que muestra Ornella Castagnetta en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Ornella Castagnetta?A veces Ornella Castagnetta tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Ornella Castagnetta?Un total de 18 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Ornella Castagnetta, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Ornella Castagnetta?Ornella Castagnetta no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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