Patricia Palenzuela Ramos
Psicóloga
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San Cristóbal de la Laguna 1 dirección
Núm. Colegiado: T-2178
119 opinionesExperiencia
Al cambiar de residencia, empecé a trabajar como Orientadora Laboral para la Mancomunidad del Norte de Tenerife donde estuve desde Diciembre de 2004 hasta Marzo 2006. Proseguí mi andadura profesional en el área de RRHH como Técnico de Selección y Formación de personal para la empresa Dinosol Supermercados S.L. por un periodo desde Mayo 2006- Julio 2010. A partir del año 2010 hasta el 2017 ofrecí mis servicios como Psicóloga en el Centro Médico Yumbo en Santa Cruz de Tenerife, realizando labores de Evaluación, Diagnóstico y Tratamiento. Desde Octubre de 2017 trabajo por cuenta propia como Psicóloga Habiliatada Sanitaria con Especialidad en Psiconutrición de manera presencial y online, puesto que como dice un refrán "La Vida es eso que va sucediendo mientras nosotros vamos haciendo planes" y debido a un problema familiar tuve que transformar lo negativo en positivo y...AQUÍ ESTOY!!! atendiendo cualquier problema vinculado al carácter de la persona, sus emociones y/o su comportamiento.
También ofrezco servicios de asesoramiento en Psiconutrición así como imparto talleres sobre este tema y de Crecimiento Personal.
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Estrés
- Psicología general sanitaria
- Trastornos del comportamiento alimentario
Experiencia
Patricia Palenzuela Ramos
Psicólogo
Enfermedades tratadas
Idiomas
- Español
Experiencia
- • Psicóloga & Experta en Psiconutrición Presencial y Online por un periodo de Septiembre 2017-Actualidad
- • Psicóloga para “Centro Médico Yumbo” por un periodo desde Julio 2010- Julio 2017
- • Técnico de selección y formación de personal por un periodo de Mayo 2006-Julio 2010
- • Orientadora Laboral para la “Mancomunidad del Norte de Tenerife” por un periodo de Diciembre 2004- Marzo 2005 y Junio 2005- Marzo 2006
- • Psicóloga en “Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer de Lanzarote”, realizando actividades de estimulación cognitiva (Febrero-Diciembre de 2003).
- • Psicóloga en consulta privada por un periodo de dos años en Arrecife de Lanzarote (2001-2003).
Formación
- EXPERTO EN PSICONUTRICIÓN, NORTESALUD NUTRICIÓN, 2018
- Licenciada en Psicología, Universidad de La Laguna, 2001
Certificados
Vídeos promocionales
Premios y distinciones
- NECESITO AYUDA PSICOLÓGICA...¿QUÉ ME CONVIENE MAS: UN PSICÓLOGO ON-LINE O UN PSICÓLOGO PRESENCIAL? (26 de nov. de 2016- Perióriódico El Día)
- ¿QUÉ ES EL NARCISISMO? (8 de jul. de 2017-Periódico El Día)
- QUIERO SER FELIZ PERO...¿CÓMO LO CONSIGO? (7 de nov. de 2017- Revista Digital Islas de Moda)
- TE QUIERO PERO...NO MÁS QUE A MI VIDA (13 de dic. de 2017- Revista digital Islas de Moda)
- ME SIENTO SOL@ EN NAVIDAD (25 de Diciembre de 2017- Revista digital SicologíasinP)
- LOS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO (15 de Enero de 2018-Islas de Moda)
- Alimentación y Tecnología en los Niñ@s (1 de Abril de 2018- Islas de Moda)
- Fecha de publicación1 de may. de 2018
- La comida como parche de lo que sentimos (1 de Mayo de 2018- Islas de Moda)
- Los 4 errores que multiplican tu ansiedad por 100 (15 de Junio de 2018-Islas de Moda)
- El Amor..¿Engorda? (16 de Agosto de 2018- Islas de Moda)
- TOC TOC, SOY YO, SU PSCÓLOGO A DOMICILIO (18 de Agosto de 2018-Islas de Moda)
- BIENVENIDA FUERZA DE VOLUNTAD (24 de Septiembre de 2018-Islas de Moda)
- Psiconutrición en Navidad (10 de Diciembre de 2018- Islas de Moda)
- ¿QUÉ OBJETIVOS TE HAS MARCADO PARA ESTE AÑO? (8 de Enero de 2019- Islas de Moda)
- ¿POR QUÉ NOS CUESTA TANTO HACER EJERCICIO? (15 de Febrero de 2019- Islas de Moda)
- OPERACIÓN BIKINI & OPERACIÓN QUERERME (22 de Marzo 2019- islas de Moda)
Consultas (2)
Avenida de los Menceyes, 280 Piso 2 Oficina 2, San Cristóbal de la Laguna
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Psicodiagnóstico para adultos • 60 €
Psicoterapia • 60 €
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119 opiniones de pacientes
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Carmen
La empatía como premisa en el momento de establecer una alianza terapéutica.
L.R
Gran profesional.Destacaria su empatía,me siento escuchada,comprendida y acompañada .Amplio abanico de herramientas las que me brinda para ayudarme a sanar ,encontrarme conmigo misma y crecer.No he podio tener mayor suerte al encontrarla
MEVF
MUY BUENAS IMPRESIONES EN LA PRIMERA CONSULTA, LIVIANO, NADA MONÓTONO.
C.L.O
Me ha gustado mucho la sesión porque, para ser la primera toma de contacto, te transmite seguridad para contar tus problemas y sientes que no solo te va a escuchar, sino que te va a comprender y a ayudar en todo momento del proceso.
R.L.R.
Acudir a Patri significa estar acompañado a lo largo de un camino incierto, pero con ayuda y consejo. Patri se preocupa en ser profesionalmente efectiva, pero también atenta y cercana. No solo se implica en las sesiones, sino que también se ofrece a asistir a las personas a los largo de los días para cualquier duda o consulta que se nos pueda ofrecer. En definitiva, no puedo estar más satisfecho en este camino que he emprendido y creo que no puedo estar en mejores manos. Sin lugar a dudas la recomiendo como psicóloga.
Patricia Palenzuela Ramos
Muchísimas muchísimas gracias Ricardo!!! Agradecida por tanto que recibo de ustedes.
Gracias gracias gracias!!!
Patxi P.
Mi primera consulta ha sido una experiencia muy gratificante. Me sentí cómodo y valoro profundamente las perspectivas que se han abierto en mi camino. Cercana, empatíca, con gran disposición a escucharme y guiarme. Gran conocimiento y claridad, ha generado en mí una gran confianza. Excelente profesional.
Patricia Palenzuela Ramos
Estoy tan agradecida por vuestro feedback. No puedo estar más agradecida por dejarme acompañaros en vuestro camino.
Gracias gracias gracias de corazón
E.R.
Patri es simplemente fantástica como psicoterapeuta. En mi proceso personal me ha ayudado mucho, aplicar las herramientas que me ha dado durante una etapa difícil de gestionar para mí ha sido clave en mi desarrollo personal. En sus sesiones me he sentido muy cómoda desde el primer momento, me encanta su metodología de trabajo y su predisposición a atender cualquier consulta fuera de las sesiones. Gracias por todo Patri
Patricia Palenzuela Ramos
Hoy me estáis dando un regalo maravilloso por recibir vuestra reseña, dándome vuestra visión sobre mi trato hacia ustedes en sesiones. Después de recibir hoy también una reseña no tan positiva, dado que hay personas que intentan que el enfoque de terapia sea el que ellos quieren y no el que DEBE ser. Así que, no me queda más que seguir dándoos las gracias por confiar en mí. Gracias gracias gracias Elena
E.R.
Excelente profesional.
Las sesiones con Patri son sencillamente sanadoras.
Su enfoque no pesocentrista ayuda a que te sientas cómoda y comprendida.
En mi caso particular me ha ayudado a reservar una mejor relación con la comida y a que mis ansiedades y frustraciones puedan ser dominadas gracias a todas las herramientas que me ha dado para poder gestionar mis emociones.
Gracias infinitas...
Patricia Palenzuela Ramos
Jolines!!! Tener hoy estas referencias ha sido muy enriquecedor y expansivo porque me invita a seguir trabajando en mejorar y aprender cada día más para daros el mejor servicio posible. Gracias gracias gracias Elba!!!
M.M.G
Tuve tres sesiones con Patricia que me recomendaron como especialista en trastornos de la alimentación. Sólo puedo decir, que a parte de de algunas pildoras interesantes de conocimiento, no me ayudó. Para ser psicologa escucha bastante poco, básicamente habla ella en las sesiones. Veo que tiene muchas referencias positivas, pero no me pasa desapercibido el hecho de que el 95% son de mujeres. Profesional de corte marcadamente feminista, no ha conseguido ayudarme en mi problemática y tras la tercera cita y pedir una continuidad simplemente no me ha proporcionado cita.
Patricia Palenzuela Ramos
Buenas tardes Marco: como bien te comenté desde el primer día de consulta, no trabajo pérdida de peso. Trabajo en que la persona adquiera una adecuada relación consigo mism@ y una adecuada relación con su cuerpo y con la comida. Como bien tienes en tu WhatsApp, a través de un audio mío, te dije que eligieses tú la fecha de nuestra próxima cita, mensaje que no me respondiste. Así que no ha sido por falta de no decírtelo sino porque no obtuve ninguna respuesta por tu parte (WhatsApp del 9 de Enero de 2025). Un saludo Marco.
Adriana
Llegaba con mucha inseguridad a la consulta de Patricia pero rápidamente me hizo sentir cómoda, atendida y he salido sintiendo que es la profesional adecuada que me ayudará mucho.
Dudas solucionadas
38 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿Tiene nombre el miedo o pánico a que me vengan a matar o algo? Por la calle, mientras me duermo o en cualquier situación. No a la muerte, sino a que entre alguien a casa (con o sin mi familia dentro) y me hagan algo, o en la calle me asalten etc. Me lleva pasando desde hace tiempo
Buenas tardes!! Como te han comentado mis otros compañeros de profesión ese miedo irracional al que te ves sometida tiene que ver con el Sistema de Alarma que todas las personas tenemos y que se activa cuando existe un peligro real. En tu caso, este sistema se activa ante una situación que no es real, es decir, es imaginada y tiene mucho que ver con la ansiedad que posiblemente estás padeciendo. Por eso hay que ver muy bien toda la historia de vida que has pasado, es decir, si ha habido algún detonante que haya activado ese miedo para realizar un proceso de Psicoterapia el cual te ayudaría a superar tu padecimiento.
Porque dicen que ver porno es malo ?
Yo veo,me puedo morir ?
Buenos días!!! Ver porno no te va a causar la muerte, por supuesto que no pero los últimos estudios científicos que se han hecho al respecto demuestran que las alteraciones en la transmisión de dopamina (debido a que se sobreactiva el sistema de recompensa que tenemos en el cerebro) pueden facilitar la depresión y la ansiedad. Los resultados obtenidos indican que los consumidores de pornografía manifiestan más síntomas depresivos, una menor calidad de vida y una salud mental más pobre que aquellos que no ven porno.
Otro de los hallazgos de los estudios realizados es la necesidad de un consumo cada vez mayor en los usuarios compulsivos, incluso aunque no disfruten de lo que ven.
Esta desconexión entre lo que desean y lo que les gusta es una de las características distintivas de la desregulación del circuito de recompensa. Y lo "malo" no solo es por las dificultades emocionales que acarrea ver este tipo de contenido sino por la COSIFICACIÓN que se sigue reforzando del papel de la mujer en el sexo propiciando unas expectativas sexuales que NO SON REALES. Espero te sirva de ayuda. Un saludo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Patricia Palenzuela Ramos?Patricia Palenzuela Ramos es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visitas sucesivas Psicología, Primera visita Psicología, Terapia cognitivo-conductual, Psicodiagnóstico para adultos, Psicoterapia, Consulta de Psicología Sanitaria, Psicoterapia individual, Reestructuración cognitiva, Psicoterapia o Terapia (TFE) focalizada en las emociones, Consulta online.
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¿Dónde está la consulta de Patricia Palenzuela Ramos?Patricia Palenzuela Ramos atiende a sus pacientes en:
- Avenida de los Menceyes, 280 Piso 2 Oficina 2 San Cristóbal de la Laguna
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¿Puedo hacer la visita con Patricia Palenzuela Ramos de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Patricia Palenzuela Ramos ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Patricia Palenzuela Ramos al finalizar la visita?Patricia Palenzuela Ramos acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Patricia Palenzuela Ramos?Puedes comunicarte con Patricia Palenzuela Ramos en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Patricia Palenzuela Ramos?El calendario que muestra Patricia Palenzuela Ramos en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Patricia Palenzuela Ramos?A veces Patricia Palenzuela Ramos tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Patricia Palenzuela Ramos?Un total de 119 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Patricia Palenzuela Ramos, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Patricia Palenzuela Ramos?Patricia Palenzuela Ramos no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
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