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Terapia de pareja con un enfoque novedoso. Dos Terapeutas mirando una relación entre dos personas. Enseñanzas de Joseph Zinker
Leer más09/09/2026
Villanueva del Pardillo 1 dirección
Núm. Colegiado: M-16685
12 opinionesSoy Olga Teresa Ocaña, psicóloga humanista Gestalt y fundadora de Teraco Escuela.
La psicoterapia humanista me ayudó a encontrar la hoja de ruta para conocer quién soy y qué necesito.
Aprendí que la felicidad es esa coherencia que nace del sentir y no del pensar.
Desde mi experiencia y formación te acompaño a experimentar y establecer una mejor relación contigo mismo/a.
Comenzar un proceso terapéutico significa emprender un camino para volver a un lugar más auténtico y seguro.
Te doy la mano para emprender un viaje hacia una vida con menos juicio, más autenticidad y mayor conexión con la vida.
Tengo formación en:
Trabajé en el Ayuntamiento de Pozuelo de Alarcón como psicóloga en el punto de violencia.
He sido docente en psicología como profesora asociada en la UCM (Universidad Complutense de Madrid).
Actualmente superviso y coordino el equipo de psicólogos de Teraco Escuela.
Si te interesa iniciar este camino, puedes ponerte en contacto para reservar una cita.
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Terapia de pareja con un enfoque novedoso. Dos Terapeutas mirando una relación entre dos personas. Enseñanzas de Joseph Zinker
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Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
12 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
Recomiendo a Teresa 100% !!tras probar varios psicólogos en mi vida ahora me encuentro acompañada ,escuchada y motivada ,entre otras muchas cosas ,para seguir adelante en mi terapia !GRACIAS Teresa !
Tiene una comprensión perfecta de lo que sucede y se expresa de igual manera. Junto con su pareja, hacen un trabajo excepcional. Desde el primer momento nos sentimos súper cómodos. Gracias.
Olga Teresa me escucha para entenderme en mi conjunto y en lo que pasa en mi vida en el presente. Me ayuda a explorar y entender mis emociones, pensamientos y sensaciones corporales. Me ayuda a reconocer mis necesidades y que cosas evito.
Todo esto que parece obvio pasa en muchos casos desapercibido para uno mismo. Tener a Olga Teresa en mi vida durante los últimos 10 años me ha ayudado a comprenderme, a reconocer mis emociones y actuar desde la consciencia emocional.
No tengo suficientes palabras para agradecer a una excelente profesional que desde la primera sesión me hizo sentir que estaba en un entorno seguro, cómodo, de no juicio y acompañamiento.
Excelente profesional. Me atendió en un momento importante para mí y desde el primer momento transmitió mucha cercanía, comprensión y profesionalidad. Su capacidad para escuchar y orientar resulta realmente valiosa. Muy recomendable.
Mi experiencia en TERACO ha sido transformadora, y gran parte de ello se lo debo a Teresa, que ha sido mi terapeuta.
Desde el primer momento, el espacio te arropa: es un lugar muy acogedor donde te sientes seguro desde el primer segundo. Además, la amabilidad y la cercanía de todo el equipo son especiales y marcan la diferencia.
Por un lado, he tenido la oportunidad de participar en sus sesiones de meditación, que son verdaderamente especiales; me han regalado momentos únicos de desconexión y me han permitido alcanzar una introspección intensa que rara vez había experimentado. Por otro lado, en las sesiones individuales, la experiencia, el tacto y la guía de Teresa han sido fundamentales para desbloquear nudos internos que llevaba arrastrando desde hacía mucho tiempo.
Solo tengo palabras de agradecimiento. Un sitio 100% recomendable si buscas un espacio de crecimiento personal y profesionalismo absoluto.
Teresa es una gran profesional. Me ha ayudado a gestionar mis relaciones familiares y mi relacion conmigo. Me ha hecho ver mi valor como persona, trabajando mi seguridad en mi, autoestima y confianza. Me ha dado herramientas para vivir en la calma. Me he sentido acompañada durante todo el proceso, camina contigo.
La recomiendo encarecidamente.
Teresa, con su empatía, profesionalidad e interés nos ayudó a mi hija y a mí en un momento complicado de nuestras vidas. El abrazo cálido con el que me despedía después de cada sesión era tan reconfortante que me daba fuerzas para lidiar con el dolor de la situación.
Gracias Teresa!
Teraco Escuela
Muchísimas gracias por tus palabras, Ana, me calientan el corazón
Ir a terapia con Teresa ha sido un antes y un después en mi vida. Es una psicóloga súper profesional, empática y una bellísima persona.
Me ayudo a descubrir quien era yo y me dio las herramientas clave para transitar el mundo. Yo diría que mi cambio fue “mágico” y siempre le estaré agradecida por haberme acompañado en ese proceso.
Teraco Escuela
Gracias Ani por tus palabras. Un honor poder acompañarte en tu proceso.
Teresa es una gran profesional, te ayuda desde dentro para una mejora a largo plazo. A mi me ayudó a ponerme en valor, a vivir sin temores y sin culpas. Le estoy muy agradecido.
Teraco Escuela
Gracias por tus palabras, Tavi. Un placer poder estar cerca en momentos tan complicados
Excelente profesional, ya me gustó como hace la meditación y más como terapeuta, la recomiendo por su humanidad, cercania, coherencia y mil cualidades más
Teraco Escuela
Gracias Esther por tus palabras. Para mí es muy bonito que te llegue así mi trabajo. Agradezco la confianza.