¿Cómo son las adicciones?

Las adicciones, pudiendo adoptar múltiples formas, comparten un núcleo común que nos hacen hablar de un tipo de enfermedad mental bien definido. Cualquier adicción se basa en una relación de dependencia con una conducta, cosa, situación o persona, que tiene efectos nocivos para el individuo y/o su entorno, y con una capacidad de control disminuida. Hasta aquí podríamos hablar de hábitos, compulsiones, costumbres. Por ejemplo, la mayor parte de nosotros somos dependientes de la cafeína, pero no por ello somos adictos. Lo que aporta la última pieza y constituye la razón de ser de las adicciones es el conflicto personal. Un adicto es quien actúa de forma diferente a sus metas y objetivos. No por capricho, sino porque la enfermedad altera los circuitos de recompensa y castigo, limitando la libertad de actuación. Esta divergencia entre lo que se quiere ser y lo que se es provoca la negación, la mentira y a la larga un trastorno de la personalidad, que se vuelve inmadura.

Las adicciones se pueden categorizar en dos grupos: aquellas adicciones cuyo centro es una droga, o bien, a aquellas en las que no interviene una sustancia química, como puede ser la ludopatía, dependencia emocional, al trabajo, al sexo, etc. No obstante, de una forma u otra, todas tienen varios denominadores comunes, como son la falta de control por parte de la persona adicta, y la dependencia de ésta. Además, en todos los casos, se produce un deterioro en las áreas importantes de la persona, como pueden ser la pareja, la familia, el trabajo, el dinero, etc. En fin, satisfacción perecedera y culpa continua.

Las adicciones engloban un "ente" muy complejo que afecta a todos los ámbitos de la persona que las padece. Hablamos de trastornos relacionados con sustancias a dos grupos diferenciados: trastornos por consumo de sustancias (donde entraría la dependencia y el abuso) y trastornos inducidos por sustancias (donde entraría la intoxicación, la abstinencia, etc.). Creo que el término adicción entraría dentro de los trastornos por consumo de sustancias, donde el núcleo fundamental es la dependencia de la sustancia y el abuso de la misma, con una fuerza irresistible de consumo y una incapacidad de abstenerse, a pesar de poder realizar grandes esfuerzos para ello. Esto va mermando las capacidades y diferentes áreas de la persona (social, laboral, familiar, etc.) y va creando un serio conflicto. Por ello, las adicciones no sólo son un problema que afecta a la propia persona, sino a todo lo que la rodea. Y por tanto necesita de un abordaje terapéutico que trabaje todas las áreas afectadas.

Las adicciones son una conducta a modificar (en caso de que la persona desee hacerlo). Por otro lado, añadiendo y concordando con parte de lo anteriormente expuesto, se pueden producir dos tipos de adicciones: las adheridas al consumo de una sustancia determinada (heroína, tabaco, alcohol...) y en las que no interviene la misma (véase adicción al juego, a las nuevas tecnologías, entre otras). En todos los casos se da una inadecuada interacción con el entorno, que desde INTECO tratamos de evaluar y modificar con la colaboración siempre del cliente y muy importante de la familia (en caso de que ésta no haya llegado a desaparecer del entorno inmediato). En caso contrario, dotamos de una serie de estrategias de exposición a las conductas que es conveniente trabajar individualizadamente. Para cualquier consulta, no duden en contactar sin compromiso.

Aunque existen múltiples adicciones y cada una de ellas tiene sus característica particulares, todas se caracterizan por el consumo de alguna sustancia (adicciones químicas), o la realización de alguna conducta (adicciones conductuales). Se desarrolla una dependencia hacia la sustancia o la conducta, ya que genera consecuencias positivas (uno se siente bien consumiendo, o realizando la conducta, o elimina o maneja sus problemas refugiandose en la adicción). Con el paso del tiempo la persona cada vez necesita más la sustancia o realizar la conducta, no ya tanto por los efectos positivos que produce sino para eliminar los efectos negativos de no consumirla (lo que la gente conoce como "mono"). Todo esto lleva a una pérdida de control por parte de la persona sobre el uso de la sustancia o la realización de la conducta. En muchas ocasiones las adicciones están asociadas a problemas psicológicos, bien como antecedentes (una persona deprimida o con ansiedad, u otro tipo de trastorno) puede acabar desarrollando una adicción como medio de manejo de sus emociones. En otras ocasiones, la adicción, las consecuencias devastadoras para la persona y su vida, el conflicto interno de la persona entre sus valores y su conducta, pueden desencadenar una depresión.

La adicción es definida como una enfermedad crónica que se produce en el cerebro y que se caracteriza por la necesidad imperiosa de la persona en la búsqueda y el consumo compulsivo de realizar una conducta, ya sea, consumir alguna sustancia o realizar una acción (compras, usar móvil, videojuegos…), a pesar de sus consecuencias nocivas. Se considera una enfermedad del cerebro porque en la adicción se modifica este órgano: su estructura y funcionamiento se ven afectados. Estos cambios en el cerebro pueden ser de larga duración, y pueden conducir a comportamientos peligrosos que se observan en las personas que adictas. Podemos encontrar varios indicadores claros para determinar que nos encontramos ante una adicción. FIJACIÓN POR ALGO Ésta es la sustancia, objeto, actividad o relación que conduce a la adicción, sea comida, sexo, juego, drogas, o cualquier otra cosa que provoque “necesidad” o impulso irrefrenable de tenerlo. RUMIACIÓN Aparecen pensamientos recurrentes y rumiantes sobre el objeto de deseo, un impulso irrefrenable de conseguir eso, que no se rebaja hasta conseguirlo, acompañado de sensación de alivio cuando disfrutas de ello. IMPULSO INCONTROLABLE Aparecen conductas compulsivas para satisfacer la obsesión que provoca el comportamiento adictivo. PÉRDIDA DE CONTROL La persona se ve incapaz de controlar sus pensamientos, sensaciones y comportamientos sobre el estímulo deseado, a pesar, de saber sus consecuencias. Esto se debe a que nuestro cerebro ha sufrido cambios en los que necesita más dopamina de la que genera la personas de manera natural y genera la dependencia. DEPENDENCIA Hay una dependencia respecto al objeto de deseo, física y/o psicológica, y sólo se calman esas sensaciones cuando consigue lo deseado. CONSECUENCIAS NEGATIVAS La adicción siempre va acompañada de consecuencias negativas para la persona y su entorno. Pueden ser consecuencias a nivel personal, físico, social, laboral, económico y familiar. Espero que te ayude la respuesta. Un saludo

Si te refieres a cómo identificarlas..Explora en todo lo que hagas,observarte bien e identifica de qué crees depender,teléfonos,videojuegos,alcohol ..Por ahí puedes ir comenzando...