Hace 1 año me detectaron intolerancia a la fructosa, estoy siguiendo la dieta que me proporcionó el
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Hace 1 año me detectaron intolerancia a la fructosa, estoy siguiendo la dieta que me proporcionó el médico, pero sigo notando estreñimiento alternado con diarrea, dolores abdominales, muchos gases, dolores de cabeza, nauseas sin motivo aparente, he tomando probioticos y antibióticos, pero no mejoro, ¿Que puedo hacer?
Hay que hacer una dieta rica en verduras, así como tomar 2 kiwis al día, junto con beber abundantes líquidos y caminar 2 horas diarias. Con todo ello, desaparecerá el estreñimiento de forma permanente
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Me parece que si la sintomatología no ha desaparecido con la restricción dietética que se le proporcionó como consecuencia de su diagnóstico de intolerancia a la fructosa... es que a lo mejor no se deben esos síntomas a la intolerancia a la fructosa sino a otra causa aún no encontrada todavía. Lo que a mi juicio me parece es que...hay que reevaluar su situación y plantearse diagnósticos alternativos, pensar en otras posibles causas.
En ocasiones pueden concurrir junto con una intolerancia diagnosticada , intolerancias o malabsorcion secundaria, es común presentar malabsorcion a lactosa e incluso a gluten. En un principio debería probar tolerancia de forma individualizada uno a uno y en tomas aisladas a aquellos alimentos bajos en fructosa (incluido fodmaps) , lactosa y gluten , conformar una dieta con aquellos que no le generen malestar y si persiste esos síntomas extradigestivos (dolor de cabeza -nauseas) debería como dice el Dr, re-evaluarse la situación y planterase otro diagnóstico.(Colon irritable , celiaquia...)
Efectivamente, pueden concurrir más de un diagnóstico en la misma persona. En el momento en el que aparecen además de síntomas digestivos, náuseas y dolores de cabeza, hay que plantearse el diagnóstico de intolerancia a la histamina. Se puede confirmar con una analítica de sangre (Test de déficit de DAO) o retirando los alimentos ricos en histamina de la dieta. Igualmente, no se debe comenzar ninguna dieta restrictiva sin control médico.
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