Noctamid

Por lo que usted refiere, parece que ya le ha perjudicado, si usted considera que le ha producido adicción.
Habría que vovler a evaluar las carecterísticas de su trastorno del sueño y decidir cuál sería la medicación apropiada, además de tener en cuenta las normas de higiene del sueño, que también pueden ayudarle.

Hola, de acuerdo con Josep, debería acudir al especialista que le recetó la medicación y comentarle lo que está sucediendo.
Por otro lado, acudir a psicoterapia para que le enseñen a reducir su ansiedad y técnicas de relajación puede ser muy beneficioso. Un saludo

Hola! Como tu bien dices, parece que hay algo de dependencia del medicamento, piensa que llevas seis años tomándolo. La medicación, que en muchas ocasiones es necesaria para facilitar el descanso, nunca debe sustituir a un tratamiento con psicoterapia donde evalues por qué tienes dificultades para dormir y te dotes de recursos propios para enfrentarte al problema. Esto generalmente requiere de mayor implicación por parte de la persona. Quizás deberías revisar tu plan de acción para solucionar el problema de insomnio. Saludos.

Hola, en primer lugar, como dicen los compañeros, debería comentar esta situación al especialista que le recomendó tomar esta medicación. Es muy probable que haya desarrollado una dependencia al mismo y me imagino que estará pasándolo mal. El sueño es necesario, porque es reparador; cuando no dormimos como "deberíamos", el día siguiente es mucho más difícil. Es posible que, además de revisar el tema de la medicación, fuera necesario consultar a un terapeuta para poder reconducir esa higiene del sueño.
Un saludo

En primer lugar comentarle que Noctamid está diseñado para un uso de corta duración, de no más de dos semanas y usted lleva 6 años tomándolo. No es una buena idea. En segundo lugar, cuando se lleva a cabo correctamente una historia clínica -lo cual no se logra en 10 ni 20 minutos- un buen profesional puede detectar qué factores psicobiológicos están incidiendo en el insomnio y corregirlo introduciendo las medidas adecuadas para cada paciente concreto y, sobre todo, sin usar medicación inapropiada ente. El uso de este tipo de medicaciones debiera ser puntual, de lo contrario se enmascaran los problemas que dan lugar al insomnio y que siguen sin resolverse e incluso agravándose. Las medicaciones psiquiátricas en la inmensa mayoría de las ocasiones debieran ser un recurso puntual y selectivo. Disponemos de muchos más recursos psicológicos que las hacen o innecesarias o de un uso contenido y que nos permiten resolver los problemas verdaderamente. Un saludo.

Un médico psiquiatra es el más indicado para valorar si en su caso conviene continuar esa misma pauta de medicación o valorar una alternativa.
Pero si su problema de sueño persiste durante 6 años le recomiendo que complemente la medicación con psicoterapia. Podría averiguar qué le desvela y ver si se puede encontrar alguna otra cosa puede relajarle también.