Hola tengo trastornos de a ansiedad generalizada. Me mandó quetiapina para dormir 100mg baje la dosi

En general la medicación para la ansiedad es una ayuda para la terapia psicológica, ya que la ansiedad no se puede "curar" a base de pastillas. De manera que si tu psicólogo y psiquiatra te han indicado que vayas bajando la dosis, es porque estiman que están notando una mejoría en tus estrategias para manejar la ansiedad y ven el momento de que puedas irte enfrentando a ello sin la "muleta" de la medicación.

Hola, gracias por compartir cómo te estás sintiendo. Es bastante habitual que al reducir la dosis de un medicamento como la quetiapina aparezcan nuevamente síntomas de ansiedad o cierta inestabilidad emocional, ya que el cuerpo y la mente necesitan tiempo para adaptarse a los cambios.

Además del seguimiento médico, te vendría muy bien acompañarlo con un espacio terapéutico. En psicoterapia podemos trabajar estrategias para manejar la ansiedad, fortalecer la regulación emocional y evitar que el malestar se reactive al hacer ajustes en la medicación.

Si te parece, puedes pedirme cita online a través de la página para que valoremos tu caso y trabajemos en ello.

Buenos días
Sí, es normal. Perquè tomabas una dosis relativamente alta ( no se cuanto tiempo) y has reducido mucho ( tampoco se el tiempo). Creo q sería mejor que tuvieras supervisión por parte de un psiquiatra.

Hola, te coparto mi opinio como psicóloga clínica, y entiendo que dicha situación pueda generar incomodidad y dudas.

La respuesta es "Sí", lo que describes puede ser algo esperable en algunas personas. En algunas ocaciones y en algunas personas, La quetiapina (Seroquel) tiene efectos sedantes y ansiolíticos, especialmente a dosis bajas. Cuando la dosis se reduce (incluso gradualmente), el cuerpo puede reajustarse a la ausencia del efecto calmante, lo que puede producir síntomas como: resistencia a poder lograr el sueño inmediato generarndo un leve aumento de la ansiedad o nerviosismo, por ende, insomnio o dificultad para dormir, irritabilidad o inquietud, pero no tendría que genrar algo grave

Estos síntomas no siempre significan una recaída del trastorno de ansiedad, sino que pueden ser parte de un síndrome de retirada o adaptación del sistema nervioso.

Solo no suspendas ni modifiques más la dosis sin hablar con tu médico o psiquiatra. A veces es necesario mantener una dosis un poco más alta durante un tiempo antes de seguir bajando.

Comenta lo que sientes con tu médico; puede ayudarte ajustando la pauta (por ejemplo, bajadas más lentas o usando apoyo con otra medicación temporal). Y si estas asistiendi a psicoterapia pidele a tu psicólogo técnicas de atención plena, para bajar la ansiedad y lograr una mejor entrada del sueño.

Espero que esto sea una guía útil para ti, y estoy a tus órdenes, saludos!

Es bastante habitual
Bajar antipsicóticos/sedantes (como la quetiapina) puede producir rebound (es decir: regreso o empeoramiento de los síntomas previos, insomnio y/o ansiedad) o síntomas de retirada, especialmente si la dosis se reduce hasta niveles bajos. También es posible que la ansiedad que tenías vuelva al disminuir el efecto sedante que te ayudaba a dormir…
Contacta con quien te la recetó antes de cambiar más la dosis. Es la persona indicada para valorar si conviene frenar la reducción, subir un poco la dosis temporalmente o planificar una retirada más lenta.

Para la ansiedad generalizada el tratamiento farmacológico ayuda a rebajarla pero no la elimina ni soluciona el porque se produce. Lo adecuado sería iniciar terapia, recomiendo la cognitivo conductual por ser muy efectiva y de corta duración.

Es normal el retorno de la ansiedad si ha habido una bajada de la quetiapina y no se ha tratado el origen de la ansiedad en si. Mi recomendación es acudir a un psicólogo para tratar la ansiedad, ya que en muchos casos la medicación es tan sólo una "tirita" para tapar temporalmente el problema si este no se trata en terapia.

Hola, gracias por compartir tu situación.
La ansiedad es una emoción que forma parte de nuestras vidas, y poco a poco, debes permitirte volver a sentirla, sin que te desborde ni paralice. Al ir bajando la dosis del medicamento, es normal que tu cuerpo se tome un tiempo para irse acostumbrando, ten paciencia y si ves algún síntoma que te preocupe, consulta con un profesional.
Un saludo.

Buenas tardes, la medicación ayuda a bajar la ansiedad mientras te la tomas, normalmente si no haces terapia la ansiedad no se va sola. A veces a alguien se le ha podido pasar porque era un tema leve o porque en el trascurso de la medicación, también ha podido por sí solo solucionar o superar lo que le pasaba. Te aconsejo buscar a un psicólogo. Saludos

Buenas tardes,

Es necesario que cualquier cambio en la medicación se haga bajo control médico. Asimismo, para tratar trastornos como el de Ansiedad Generalizada, es fundamental realizar un proceso terapéutico con un Psicólogo que te dote de herramientas para poder afrontar los síntomas ansiosos sin depender totalmente de la medicación. La terapia se puede realizar incluso ONLINE, sin necesidad de desplazamientos. Puedes contactarme a través de mi perfil e iniciar tu trabajo personal desde tu propio hogar.

Recibe un cordial saludo,
Elena Fernández
Psicóloga

Buenos días. Has tratado la ansiedad inicial que citas?
Es posible que al tomar la medicación sientas menos los síntomas de la ansiedad pero al bajar las dosis de la medicación, sin haber tratado la ansiedad en si, esta aparezca de nuevo.

Hola, gracias por tu pregunta.

Desde la psicología, cuando se reduce un medicamento que ayudaba a conciliar o mantener el sueño, es habitual que aparezcan aumentos temporales de ansiedad. No porque “vuelva el trastorno”, sino porque tu organismo estaba acostumbrado a ciertas condiciones para dormir, y al cambiarlas se activan respuestas de alerta normales.

Muchas personas experimentan este repunte cuando:
vuelven a notar señales corporales que antes estaban atenuadas,
aparece preocupación anticipatoria (“¿y si vuelvo a estar mal?”),
empiezan a vigilar más sus sensaciones internas.

La ansiedad suele aumentar cuando intentamos evitar, controlar o “vigilar” esas sensaciones. Ese intento de control funciona como refuerzo negativo y mantiene el malestar.

Dicho eso, cualquier ajuste de medicación debe revisarlo siempre tu médico o psiquiatra, sobre todo si notas cambios intensos o que te preocupen.

Desde el trabajo psicológico, especialmente cuando hay procesos de ansiedad mantenida, suele ayudar analizar qué haces cuando aparece la ansiedad, cómo se mantiene y qué alternativas pueden reducir esa vigilancia y disminuir la sensibilidad al malestar interno.

Si sientes que necesitas acompañamiento para manejar esta etapa o entender mejor por qué tu ansiedad sube y baja, puedo ayudarte desde un enfoque claro y práctico basado en análisis funcional.

Un saludo,
Raúl

Gracias por tu mensaje. Lo que estás describiendo es algo que puede ocurrir cuando se hace una reducción de medicación, incluso aunque el descenso sea progresivo. Cuando el cuerpo se va adaptando a una dosis menor, pueden aparecer síntomas como aumento de ansiedad, inquietud o cambios en el sueño. Esto no significa necesariamente que “estés peor”, sino que tu organismo está haciendo un ajuste.

Aun así, es importante no interpretar estos síntomas por tu cuenta. Cada persona responde de manera distinta a la retirada de un fármaco, y la quetiapina —aunque se use para dormir— también actúa a otros niveles. Lo recomendable es que informes a tu psiquiatra de lo que te está pasando antes de seguir bajando. Ellos podrán valorar si los síntomas entran dentro de lo esperable, si es mejor estabilizarte un tiempo en esa dosis, o si conviene hacer algún ajuste.

Además del aspecto médico, trabajar la ansiedad desde la psicoterapia suele ayudar muchísimo en estas etapas. Cuando aprendés a regular tus pensamientos, entender las sensaciones corporales y manejar el miedo anticipatorio, el proceso de retirada de medicación se vuelve más estable y menos angustiante.

Si te interesa, podemos trabajar juntas para acompañarte en este proceso y darte herramientas para que la ansiedad no domine tu día a día. No tenés por qué pasar sola por esto.

Es comprensible que surjan dudas en este proceso. Conviene tener presente que las prescripciones farmacológicas deben seguirse siempre según las indicaciones del facultativo. La medicación puede ayudar, pero el abordaje psicológico resulta clave para trabajar la ansiedad y poder manejarla de forma más eficaz a largo plazo. Un saludo.