Hola buen día, les cuento, tengo 2 hijos, mi hija de 28 y mi hijo de 15, siempre se han visto muy bi

Hola, buenos días. Entiendo que esta situación pueda haberos generado mucha preocupación, especialmente porque comentas que entre tus hijos siempre ha existido una relación cercana y de confianza. Lo primero sería no sacar conclusiones precipitadas sobre la intención de tu hijo, pero tampoco minimizar lo que cuenta tu hija. Si el contacto fue de carácter sexual y ella estaba dormida, es importante escuchar cómo se sintió, validar su malestar y establecer desde ahora un límite sencillo: por el momento, que cada uno duerma en su habitación mientras se aclara qué ocurrió. Con tu hijo hablaría estando tranquilos, sin acusaciones ni interrogatorios: preguntarle qué recuerda de aquella noche, si alguna vez ha caminado, hablado o realizado movimientos mientras duerme, cómo está durmiendo últimamente y si ha ocurrido algo parecido anteriormente. El objetivo inicialmente es comprender, no conseguir una confesión. Hay un dato importante: existen trastornos del sueño llamados parasomnias en los que una persona puede realizar comportamientos relativamente complejos mientras permanece dormida o parcialmente dormida. Incluso está descrita una parasomnia poco frecuente denominada sexsomnia, que puede implicar conductas sexuales durante el sueño sin plena consciencia de lo ocurrido. Esto no significa que sea lo que le sucede a vuestro hijo y un único episodio no permite diagnosticarlo. Precisamente por eso, si realmente estaba dormido, si no recuerda lo sucedido o si vuelve a producirse, sería recomendable consultarlo con su pediatra/médico y valorar una unidad especializada en sueño; los servicios de medicina del sueño incluyen las parasomnias entre los problemas que requieren evaluación específica. Desde el punto de vista psicológico, también sería útil valorar al adolescente sin etiquetarlo ni avergonzarlo. Desde una perspectiva TCC analizaríamos qué ocurrió antes, durante y después del episodio y si existen factores de sueño, estrés, impulsividad u otras circunstancias relevantes. Desde ACT y DBT trabajaría especialmente la gestión de la vergüenza, la ansiedad y las emociones que esta situación pueda generar en toda la familia, además de establecer límites claros y respetuosos. También escucharía a tu hija por separado, sin pedirle que reste importancia a lo sucedido para proteger a su hermano. Ambos necesitan sentirse seguros. Si aparecieran nuevos episodios, se descubriera que los tocamientos también ocurren estando despierto, hubiera conductas coercitivas o vuestra hija manifestara miedo hacia él, entonces la valoración profesional debería realizarse cuanto antes y con especial atención a la protección de ambos. En definitiva: separar temporalmente los espacios para dormir, escuchar a los dos sin juzgar, establecer límites claros y averiguar clínicamente qué ocurrió antes de etiquetar a vuestro hijo. Una situación de este tipo necesita comprensión y responsabilidad a partes iguales. Juan Antonio Moreno Psicólogo General Sanitario